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3월18일 오늘의 역사 2024.03.18해당카페글 미리보기
국제마라톤대회에서 21년 만에 한국 여성 최고기록(2시간 25분 41초) 세움 2016년 일본 ‘독도는 일본 땅’을 주장하는 2017학년도 교과서 대거 검정 통과 2015년 튀니지 수도 튀니스의 국립박물관에서 2인조 무장괴한 무차별 총기난사 23명 목숨 잃음...
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[훈련일지] 2024년3월15일(토) 대회전 1,000m, 800m 2024.03.15해당카페글 미리보기
edit#gid=1738236123 24년1-6월 뉴런훈련일지 3/15(금) 1,000/800m S-C T0,서울마라톤 ,2 장소,날씨,기온,주로 컨디션 대구국제,23,탄천운동장트랙,맑음,6,양호 BOSTON,31 2024년3월13일(수) 훈련일지 참석자,시작시 수,종료시 수,달성율 S, 조깅 시간...
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산은 무심하고 인간은 유심하다!-청도 운문면 백갓산(457.4)~정갓산(519)~용귀봉(527)~비선등(419.6)~마두산(347.9) 2024.03.14해당카페글 미리보기
용귀봉2024-03-13 101058__20240313_1010.gpx 150.29KB 5.산행 경로: 사촌마을 회관~화곡교 건너 왼쪽으로 내려~구도로 가로질러 넓은 묘길따라 오름~왼쪽으로 휘어지는 곳에서 묘지길 이탈 길없는 가파른 사면으로 치고 오름~능선 오른쪽으로 오름~바위...
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[훈련일지] 2024년3월13일(수) 400m x 8 인터벌 2024.03.13해당카페글 미리보기
edit#gid=825787974 24년1-6월 뉴런훈련일지 3/15(금) 1,000/800m S-C T0,서울마라톤 ,2 장소,날씨,기온,주로 컨디션 대구국제,23,탄천운동장트랙,맑음,6,양호 BOSTON,31 2024년3월13일(수) 훈련일지 참석자,시작시 수,종료시 수,달성율 S, 조깅 시간,페이...
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참부모 실록 (참父母 實錄) - 2006년 2024.03.14해당카페글 미리보기
거북이 마라톤 대회, 선화예술중고등학교, 30여명 06.01 참아버님, 천주평화 조국향토 구국통일 성씨 연합대회, 서울 메리어트호텔, 1천500명 · 일본 나가노교회 소속 1800가정 마쓰다 마쓰오 식구, 천주평화의 왕 참부모님 천정궁 입궁 대관식 기념으로...
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참부모 실록 - [9] 하나님 해방과 천일국 기대 조성(2007~2009) Ⅱ 2024.03.14해당카페글 미리보기
Korea 마라톤대회, 임진각, 남북한 평화통일을 향한 2차 남북정상 회담의 성공 염원, 700여명 09.23 참부모님, 아벨유엔 창설대회, 참아버님 휘호 ‘참사랑 하나님왕권 태평성대 억만세’, 뉴욕 맨해튼센터, 전직 국가수반 등 세계 192개 회원국 대표 1천...
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[훈련일지]2024년월3월9(토) 15,000m 지속주 2024.03.09해당카페글 미리보기
T0 서울마라톤 8 대구국제 마라톤 29 BOSTON 37 동마전 마지막 지속주 수고하셨습니다. 🐉 🏃 🐉 🏃 🐉 🏃 🐉 🏃 🐉 🏃 🐉 🏃 🐉 🏃 🐉 🏃 🐉 🏃 🐉 🏃 🐉 🏃 아래 훈련일지 링크 첨부할게요.작성방법은 아래 참고 https://cafe.daum.net/thenewrun/nFNc/765 S-C https://docs...
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[훈련일지]2024년월3월6일(수) 1,000m x 5 인터벌 2024.03.06해당카페글 미리보기
T0 서울마라톤 11 대구국제 마라톤 32 BOSTON 40 서울마라톤까지 드디어 1주일 남았습니다. 후회없이 스타트라인에 일어씁시다! 🏃🐉 🏃 🐉 🏃 🐉 🏃 🐉 🏃 🐉 🏃 🐉 🏃 🐉 🏃 🐉 🏃 🐉 🏃 🐉 🏃 🐉 🏃 아래 훈련일지 링크 첨부할게요.작성방법은 아래 참고 https://cafe.daum.net...
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배부르지 않는 산따묵기! - 청도군 태봉산(243)에서 택결산(410),살매등산(397.3),장돌배기(581.6)을 거쳐 1타 10피~ 2024.02.29해당카페글 미리보기
언제: 2024. 2.28(수요일) 2.어디를: 청도군 매전면 덕산리를 싸고도는 능선 한바꾸~ 3.누구와: 나홀로 띠띠뿡뿡을 타고~ 4.날씨: 대체로 맑는 날씨에 가끔 구름, 봄날처럼 따시한 날씨~, 조망은 그저그러코~ 5.산행 경로: 덕산리사촌부락경로회관~도로쪽...
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배부르지 않는 산따묵기! - 청도군 태봉산(243)에서 택결산(410),살매등산(397.3),장돌배기(581.6)을 거쳐 1타 10피~ 2024.02.29해당카페글 미리보기
언제: 2024. 2.28(수요일) 2.어디를: 청도군 매전면 덕산리를 싸고도는 능선 한바꾸~ 3.누구와: 나홀로 띠띠뿡뿡을 타고~ 4.날씨: 대체로 맑는 날씨에 가끔 구름, 봄날처럼 따시한 날씨~, 조망은 그저그러코~ 5.산행 경로: 덕산리사촌부락경로회관~도로쪽...