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이왕재 교수의 비타민 C 이야기 2012.09.29해당카페글 미리보기
혈압을 정상 범위로 지켜주기 때문이다. 반드시 의사 처방을 받아서 혈압 약을 먹으면서 비타민C를 따로 먹으라는 말이다. 혈압과 당뇨가 왜 무섭냐면 혈압이 웬만큼 올라가도 혈관이 터지지는 않지만 손상이 되기 때문이다. 나는 혈압이 120/80mmhg 이상...
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자전거와건강 2016.08.04해당카페글 미리보기
카페인은 혈압을 상승시키고, 불안을 가중시킬 수 있기 때 문에 과용하지 않는 것이 좋습니다. 살찐 사람의 다이어트 운동 01 으로는 자전거가 최고 체내 지방이 과도하게 비축되어 일어나는 비만증을 치료하는 방법은 지방을 태우는 유산소운동이 특히...
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비타민C이야기1/이왕재교수 2019.04.30해당카페글 미리보기
혈압을 정상 범위로 지켜주기 때문이다. 반드시 의사 처방을 받아서 혈압 약을 먹으면서 비타민C를 따로 먹으라는 말이다. 혈압과 당뇨가 왜 무섭냐면 혈압이 웬만큼 올라가도 혈관이 터지지는 않지만 손상이 되기 때문이다. 나는 혈압이 120/80mmhg 이상...
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남성 갱년기 - 몸이 예전 같지 않을 때 2008.02.12해당카페글 미리보기
관절통, 혈압상승 등이 나타나고, ‘신경증상’으로는 신경과민, 기억력 감퇴, 우울증, 정신집중력 상실, 불면증, 강박관념, 두통, 하복통, 요통, 이명, 등이 나타난다. 그리고 폐경기 여성과 마찬가지로 갱년기남성에게도 골다공증이 발생하며, 실제로...
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자전거와건강 2008.03.01해당카페글 미리보기
카페인은 혈압을 상승시키고, 불안을 가중시킬 수 있기 때 문에 과용하지 않는 것이 좋습니다. 살찐 사람의 다이어트 운동 01 으로는 자전거가 최고 체내 지방이 과도하게 비축되어 일어나는 비만증을 치료하는 방법은 지방을 태우는 유산소운동이 특히...
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이왕재 교수의 비타민 C 이야기 2013.02.21해당카페글 미리보기
혈압을 정상 범위로 지켜주기 때문이다. 반드시 의사 처방을 받아서 혈압 약을 먹으면서 비타민C를 따로 먹으라는 말이다. 혈압과 당뇨가 왜 무섭냐면 혈압이 웬만큼 올라가도 혈관이 터지지는 않지만 손상이 되기 때문이다. 나는 혈압이 120/80mmhg 이상...
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인체탐험(6)이왕재 교수(서울대 해부학)의 고백.. 2014.01.29해당카페글 미리보기
혈압을 정상 범위로 지켜주기 때문이다. 반드시 의사 처방을 받아서 혈압 약을 먹으면서 비타민C를 따로 먹으라는 말이다. 혈압과 당뇨가 왜 무섭냐면 혈압이 웬만큼 올라가도 혈관이 터지지는 않지만 손상이 되기 때문이다. 나는 혈압이 120/80mmhg 이상...
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안전 산행 2021.06.01해당카페글 미리보기
호흡, 혈압이 억제된다. 이때는 체온상승이 시간당 0.5~1℃가 넘지 않도록 한다. 빠르게 온도를 높이면 심혈관에 허탈이 초래될 수 있다. 저체온증 증세로 온수를 삼키지 못할 정도이면 위태롭다. 1/2 메트리스에 눕히고 온수 수통을 품안에 넣고 판초로...
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고혈압 2006.09.06해당카페글 미리보기
166, 70대 이상은 89~91/165~171이 정상 혈압이라고 볼 수 있다. 혈압은 겨울에 높고, 여름에 낮아지고, 하루 중에는 대부분의...예전에는 고혈압의 정상 혈압의 수치를 연령에 90을 더하여 연령에 따른 상대적인 수치로 정상 수치를 정하였다. 최근...
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2~3개월 休山? 영구 終山? 이 된 광양 계족산(鷄足山725m). 여수지맥 분기봉(714m). 비봉산(飛鳳山555m). 일자봉(407.8m). 2016.05.11해당카페글 미리보기
수술범위가 넓고-배를 복개하여 3번4번 디스크 제거후 인공뼈 삽입후 등을 절개하여 스크류를 박아 4번5번 척추 전방 전위증 치료- 교과서나 어느 임상에도 나오지 않는 엄청난 수술이고 탈출 디스크는 자연적으로 치료 되는 경우가 70% 이상이 되니' 통증...