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중장년층의 고민 '퇴행성관절염', 똑똑하게 치료·예방하려면? 2024.06.07해당카페글 미리보기
붓고 아플 수 있다. 또한 무릎 주변을 싸고 있는 활액막에도 염증이 생기면서(활액막염) 손만 대도 아프고, 쑤시고, 열감이 느껴질 수 있다. 무릎도 피부에 상처가 생기면 진물이 나듯 물이 찬다. 이때는 물을 뽑고 물이 찬 원인을 파악해 치료하는 게...
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유익한 정보 2024.06.05해당카페글 미리보기
가깝다. 갑자기 가슴이 쥐여짜게 아플때 아주 콩알만한 알약을 혀밑에 넣어 녹여주면 즉시 효과를 보는데 그 약명이<니트로 글리세린>이다. 심장이 부정맥이고 이런현상으로 스텐트를 박은 사람이 병원서 주는 작은비상알약이 바로 이건데 가정상비약으로...
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가정상비약 2024.06.07해당카페글 미리보기
가깝다. 갑자기 가슴이 쥐여짜게 아플때 협심증이 온다. 아주 콩알만한 알약을 혀밑에 넣어 녹여주면 즉시 효과를 보는데 그 약명이 <니트로 글리세린>이다. 심장이 부정맥이고 이런 현상으로 스텐트를 박은 사람한테 병원서 주는 작은 비상알약이 바로...
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家庭 常備藥~ 2024.06.06해당카페글 미리보기
가깝다. 갑자기 가슴이 쥐여짜 게 아플때 아주 콩알만한 알약을 혀밑에 넣어 녹여주면 즉시 효과를 보는데 그 약명이 <니트로 글리세린> 이다. 심장이 부정맥이고 이런 현상으로 스텐트를 박은 사람이 병원서 주는 작은 비상알약이 바로 이건데 가정상비약...
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家庭 常備藥~ 2024.06.06해당카페글 미리보기
가깝다. 갑자기 가슴이 쥐여짜 게 아플때 아주 콩알만한 알약을 혀밑에 넣어 녹여주면 즉시 효과를 보는데 그 약명이 <니트로 글리세린> 이다. 심장이 부정맥이고 이런 현상으로 스텐트를 박은 사람이 병원서 주는 작은 비상알약이 바로 이건데 가정상비약...
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등산과 무릎 2015.05.20해당카페글 미리보기
무릎이 아플 때 사용하는 대표적인 보조장비가 무릎 보호대다. 그러나 보호대를 착용하면 장단점이 있다. 무릎 보호대가 압박을 주기 때문에 민첩성에 제한을 주고, 혈액순환에 방해가 된다. 무릎에 땀도 나고 덥다. 물론 무릎 통증을 완화시켜준다는 장점...
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무릅관절 이 아풀때.증상과 치료법.... 2008.11.07해당카페글 미리보기
관절이 아플때 증상과 치료법 인체의 무릎관절을 개괄해 보자면 대퇴와 하퇴의 뼈가 있고 그 사이에서 완충 작용을 하는 연골조직과 주변을 지지해 주는 인대와 근육들고 구성되어 있다. 일반적으로 나이가 들어가면서 무릎이 아픈 경우가 많은데 이는...
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금남정맥1구간 74km-난 어디를 향해 달려가는걸까? 2024.05.29해당카페글 미리보기
안아플 정도로만 달과의 눈 맞춤을 하고 다시 걸음을 옮겨갑니다. 독수리봉 암릉을 올라보니 조망이 열리는 공간이 나옵니다. 낮에 오르면 조망이 좋을듯 하네요. 독수리봉에서 꿀맛 스러운 멈춤의 시간 고요한 달빛과 함께 시원하게 불어주는 바람.. 더...
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무릎부위의 부상에 대한 상담과 진단 2004.06.23해당카페글 미리보기
무릎이 아플때 골반 오른쪽끝 부위도 약간의 통증이 있으며, 오른쪽다리 대퇴부근육 전체가 묵직한 느낌과 함께 약한 통증이 느껴집니다. A 충분한 휴식과 열찜질, 약물요법 등의 물리치료가 권장 질문하신 증상을 정리하면, 걸을때는 통증이 없다가도...
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금남정맥1구간 74km-난 어디를 향해 달려가는걸까? 2024.05.29해당카페글 미리보기
안아플 정도로만 달과의 눈 맞춤을 하고 다시 걸음을 옮겨갑니다. 독수리봉 암릉을 올라보니 조망이 열리는 공간이 나옵니다. 낮에 오르면 조망이 좋을듯 하네요. 독수리봉에서 꿀맛 스러운 멈춤의 시간 고요한 달빛과 함께 시원하게 불어주는 바람.. 더...