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비트의효능 2013.10.10해당카페글 미리보기
붉은색 채소로 잎은 쌈채로 뿌리는 녹즙으로 먹는 채소인 비트는 16세기 독일에서 재배되기 시작하였고 우리나라의 강화순무와 모양이 비슷하게 생겼습니다 한때 국내에서 녹즙이 유행을할때 뿌리 위주로 생산되다가 최근에는 샐러드 채소로 생산되고...
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콜라비 효능 2019.07.05해당카페글 미리보기
형태는 순무와 유사하며, 겉이 자줏빛 또는 초록빛인 두 종류가 있으며, 속은 모두 하얗다. 수분함량이 90% 이상으로 줄기부분은...갈아 주스로 먹거나, 피클로 담가서 먹을 수도 있다. 효능 ■ 고혈압 예방 콜라비에 풍부하게 함유된 비타민C(상추의 5배...
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콜라비 효능 7가지 2019.01.31해당카페글 미리보기
약간 특이한 이름은 영어 이름이며, 독일어인 양배추(Kohl)과 순무(Rabic)를 합성시켜 탄생한 이름이 콜라비(Kohlrabi)입니다...맛도 좋고 이름도 특이한 콜라비 효능에 대해 알려드리도록 하겠습니다. ▶ 골격 강화 콜라비가 성장기에 놓인 아이에게...
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비트(빨간무)의 효능 2017.09.11해당카페글 미리보기
붉은색 채소로 잎은 쌈채로 뿌리는 녹즙으로 먹는 채소인 비트는 16세기 독일에서 재배되기 시작하였고 우리나라의 강화순무와 모양이 비슷하게 생겼습니다. 한때 국내에서 녹즙이 유행을할때 뿌리 위주로 생산되다가 최근에는 샐러드 채소로 생산되고...
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콜라비 효능 2017.10.02해당카페글 미리보기
비대하여 순무처럼 됩니다. 알줄기의 지름은 보통 8∼10㎝인데, 5㎝ 크기의 알줄기를 주로 이용합니다. 알줄기가 5㎝ 이상 자라면 어느 때라도 수확해도 되지만 늦게 수확하면 알의 모양이 기형적으로 변하고 육질도 단단해지고 거칠어집니다. 영양가는...
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[생활상식-식료품/요리] 새싹의 종류와 효능 2014.11.24해당카페글 미리보기
종류와 효능 항암 성분이 풍부한 브로콜리싹 대표적인 항암 식품으로 꼽히는 브로콜리의 경우, 다 자란 브로콜리보다 새싹에...샌드위치에 넣어 먹으면 입맛을 돋운다. 간장을 보호해 주는 순무싹 무를 개량한 순무는 잎과 뿌리가 모두 맛이 좋다. 순무...
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히카마 효능 10가지 및 먹는 방법 2023.11.16해당카페글 미리보기
감자나 순무처럼 달콤하고 부드러운 맛이 있으며, 깎아서 생으로도 먹을 수 있고, 슬라이스 하여 샐러드 요리에 첨가하기도 하고...낮고 비타민과 무기질 성분들이 골고루 들어 있어서 우리 건강에 많은 도움이 된다고 합니다. 히카마 효능으로 어떤 것...
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콜라비 효능 7가지 2019.01.28해당카페글 미리보기
약간 특이한 이름은 영어 이름이며, 독일어인 양배추(Kohl)과 순무(Rabic)를 합성시켜 탄생한 이름이 콜라비(Kohlrabi)입니다...맛도 좋고 이름도 특이한 콜라비 효능에 대해 알려드리도록 하겠습니다. ▶ 골격 강화 콜라비가 성장기에 놓인 아이에게...
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콜라비의 효능 2013.02.18해당카페글 미리보기
식품인 콜라비는 순무와 양배추가 결합된 신종 식품이라고 할 수 있습니다. 혹시나 아직 잘 모르시는 분들을 위해 콜라비 효능에 대해 모아보았는데요. 칼슘과 비타민 c가 무척이나 풍부해 체력 회복에 도움이 된다고 하는데요. 콜라비효능에 대해 보다...
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비트의 효능 2015.06.21해당카페글 미리보기
효능> ▶붉은색 채소로 잎은 쌈채로 뿌리는 녹즙으로 먹는 채소인 비트는 16세기 독일에서 재배되기 시작하였고 우리나라의 강화순무와 모양이 비슷하게 생겼습니다. 한때 국내에서 녹즙이 유행을할때 뿌리 위주로 생산되다가 최근에는 샐러드 채소로 생산...