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울금(강황) 재배 방법 2015.11.23해당카페글 미리보기
준다. 가루는 물에 개어서 환부에 붙인다. 그늘에서 말린 울금의 잎을 목욕제로 이용하면 어깨 결림, 요통, 피로회복에 좋다고 하여 욕탕제로 사용한다. (글/ 약초연구가 전동명 ) 울금 재배방법-2 종자구입 및 보관 울금은 출하시기인 12월초에 믿을 수...
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강황의 효능 관절염에 좋다? 2015.10.05해당카페글 미리보기
맛있게 먹으면서 치매도 예방할 수 있으니 일석이조라 할 수 있습니다! ● 강황 맛있게 먹는법 첫 번째는 하루에 한번, 강황가루를 우유나 요구르트에 타서 섭취하는 방법이에요 강황에 들어있는 커큐민은 지용성이라서 이렇게 유제품에 섞어서 마시면...
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간암 대장암에 좋은 강황 울금의 효능 2017.04.07해당카페글 미리보기
울금(강황)을 꼭 챙겨드시길 바랍니다. 울금 효능 그것 말고 또 뭐가 있나요? 울금에 대해 알면 알수록 놀라운데요 울금 효능은...좋은 음식이라고 알려 드렸는데요, 실제로 카레를 많이 먹는 인도사람들은 치매 발생률이 세계에서 가장 낮다고 합니다...
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강황의 효능 2016.09.27해당카페글 미리보기
차단하는 효과가 있으며 강황에는 다이어트에 도움이 되는 식이섬유도 다량 함유되어 있습니다. 강황가루를 편하게 먹는 방법 견과류와 함게 드세요~ 강황가루에 함유된 커큐민 성분은 지용성 성분이라 견과류와 함께 먹으면 체내 흡수를 높일수 있습니다...
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울금, 강황 2014.06.03해당카페글 미리보기
郁金], 강황[薑黃, 姜黄] 1. 울금의 효능과 먹는 방법 http://blog.naver.com/oohfarm/40208809466 ●먹는 방법 1. 밥 지을 때 작은 숫갈 1 수갈 넣어 먹는다. 2. 고기 반찬 할 때 고기에 뿌리면 잡 냄새가 없어진다. 3. 유제품이나 물에 타 먹는다...
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울금 재배법과 먹는 법 2014.10.08해당카페글 미리보기
울금 먹는법 1.껍질을 벗겨 물에 씻는다 (껍질을 벗기는 이유는 껍질속의 이물질 제거 및 땅속의 유해한 성분이 껍질에 남아 있기때문에 벗기는 것이다) 2.껍질을 벗긴 생울금을 좋아하는 과일 또는 요구르트 두유, 기타 음료 등과 함께믹서기에 갈아...
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강황 효능 및 부작용! 2020.10.27해당카페글 미리보기
먹는 것입니다 조금 역하다고 느껴진다면 우유나 요구르트에 타 먹을 수 있습니다. 식사에 강황을 추가하고 싶으시다면 밥을 짓기 전에 강황 가루를 추가하여 강황 밥을 지어 드시거나 카레 및 각종 요리에 조미료로 사용 가능합니다. 강황 잡내를 잡아...
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간에좋은 강황(울금)효능 2017.08.05해당카페글 미리보기
오늘 포스팅을 참고하시면 도움이 되실 것 같습니다~~^^ ▲ 물이나 유제품에 타서 먹는 것! 가장 기본적인 울금가루 먹는 방법이지요~ 울금가루를 물에 타서 먹는 것은 가장 많은 분들이 알고 계신 방법이지요~ 울금가루는 물뿐만 아니라 우유나 요플레와...
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강황먹는방법 먹는 양은 얼마나 2015.09.22해당카페글 미리보기
마시고 바로 양치를 하거나 입안을 헹구는 것도 치아변색을 막는데 도움이 되요. * 먹는 방법 일반 시중에 파는 두유에 강황을 섞어 드시면 편해요. 강황가루는 180ml~200ml짜리 두유에 커피 티스푼으로 가볍게 한 스푼을 넣어 마시면 되요. (반 티스푼을...
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림프 순화건강에 좋은 강황~ 2015.07.25해당카페글 미리보기
감자볶음이나 볶음요리에 넣어 사용하는게좋고 고기에도 강황가루를 사용해 조리하거나 카레를 만들때 야채를 기름에 살짝 볶을때 같이넣어 사용하는것이 가장좋겠죠^^ 아무리 좋은 재료라도 먹는방법을 잘알고 먹어야 이롭겠죠^^ 주말 맛난 카레로 한끼...