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제79회 5670 아름다운동행 서울둘레길 4코스중(대모산~구룡산구간) 365건강걷기(8/2-토) 공지 2014.07.31해당카페글 미리보기
제79회 5670 아름다운 동행 서울둘레길(대모산~구룡산구간)365건강걷기(8/2-토)안내 제79회 365건강걷기는 서울둘레길의 제4코스중 첫번째 코스인 대모산~구룡산구간을 갑니다. 제64회(6/24일)-정빛나리대장님, 67회(7/1일)-혁거세, 제70회(7/8일)-혁거세...
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사계봉(323m) 성시리봉(365m) 성적봉(379m) 성산(410m) 복산(349m) 성매산(290m)/전북남원 2024.02.25해당카페글 미리보기
성시리봉(365m) 정상 인증사진입니다 (12;12) 성적봉(379m) 정상 전망대입니다. 4.4km 92분 [성적봉](379m)(12;12~12;14)[2분] 성적봉(598m) 정상 표지목 겸 이정표(덕동마을 1.0km/성도암 7.0km/영월암 0.5km) 서있다. 넓은 전망데크도 설치되어 있다...
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체온과 건강 2023.03.24해당카페글 미리보기
체온과 건강 1년 365일에 점(.)하나 찍어 36.5도가 정상체온이고, 1.5도 떨어진 35도가 암세포가 가장 왕성하게 증식하는 온도라는 것을 여태 모르고 살아 왔습니다. 체온을 높이는 데에는 발을 따뜻하게 양말 신고, 좋은 음식은 생강, 계피, 단호박, 부추...
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건강한 튀김옷 입힌 ‘겉바속촉’ 돈가스 2023.12.03해당카페글 미리보기
[밀당365] 건강한 튀김옷 입힌 ‘겉바속촉’ 돈가스 헬스조선DB 한 입 베어 물면 촉촉한 육즙이 퍼지는 돈가스 준비했습니다. 튀긴 음식 멀리하는 당뇨병 환자도 먹을 수 있도록 맞춤형 레시피 알려드립니다. 맛있게 드세요! 강남세브란스병원과 함께하는...
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건강한 튀김옷 입힌 겉바속촉 돈가스 2023.12.03해당카페글 미리보기
[밀당365] 건강한 튀김옷 입힌 ‘겉바속촉’ 돈가스 헬스조선DB 한 입 베어 물면 촉촉한 육즙이 퍼지는 돈가스 준비했습니다. 튀긴 음식 멀리하는 당뇨병 환자도 먹을 수 있도록 맞춤형 레시피 알려드립니다. 맛있게 드세요! 강남세브란스병원과 함께하는...
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[번개] 365건강걷기 서울둘레길 3코스중 고덕산구간 안내 2020.02.11해당카페글 미리보기
주셔서 감사합니다) 식사하실곳 한마리 정육식당 버섯불고기 회비없음 식사 함께 참여시 1/n * 본 5670 아름다운동행 365건강걷기 동우회는 순수 비영리 단체로써 모든 행사중에 일어나는 모든 안전사고에 책임은 본인에게 있음을 주지하시고 안전을위해...
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사계봉(323m) 성시리봉(365m) 성적봉(379m) 성산(410m) 복산(349m) 성매산(290m)/전북남원 2024.02.25해당카페글 미리보기
성시리봉(365m) 정상 인증사진입니다 (12;12) 성적봉(379m) 정상 전망대입니다. 4.4km 92분 [성적봉](379m)(12;12~12;14)[2분] 성적봉(598m) 정상 표지목 겸 이정표(덕동마을 1.0km/성도암 7.0km/영월암 0.5km) 서있다. 넓은 전망데크도 설치되어 있다...
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[밀당365] 혈당 무조건 낮춰라? 노인은 목표 수치 달라요 2024.04.08해당카페글 미리보기
[밀당365] 혈당 무조건 낮춰라? 노인은 목표 수치 달라요 헬스조선DB 국내 당뇨병 환자 중 65세 이상이 차지하는 비율은 30.1%로, 전 연령층에서 가장 많습니다(대한당뇨병학회 2022 당뇨병 팩트시트). 고령 환자는 동반질환을 많이 앓고 신체 기능이...
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사계봉(323m) 성시리봉(365m) 성적봉(379m) 성산(410m) 복산(349m) 성매산(290m)/전북남원 2024.02.25해당카페글 미리보기
성시리봉(365m) 정상 인증사진입니다 (12;12) 성적봉(379m) 정상 전망대입니다. 4.4km 92분 [성적봉](379m)(12;12~12;14)[2분] 성적봉(598m) 정상 표지목 겸 이정표(덕동마을 1.0km/성도암 7.0km/영월암 0.5km) 서있다. 넓은 전망데크도 설치되어 있다...
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건강한 튀김옷 입힌 ‘겉바속촉’ 돈가스 2023.12.01해당카페글 미리보기
[밀당365] 건강한 튀김옷 입힌 ‘겉바속촉’ 돈가스 헬스조선DB 한 입 베어 물면 촉촉한 육즙이 퍼지는 돈가스 준비했습니다. 튀긴 음식 멀리하는 당뇨병 환자도 먹을 수 있도록 맞춤형 레시피 알려드립니다. 맛있게 드세요! 강남세브란스병원과 함께하는...