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한여름 입맛살리는 식단 2011.07.19해당카페글 미리보기
새우볶음 ▶ 재료 : 멸치 100g, 건새우 50g, 마늘 5개, 풋고추 3개, 양념 : 멸치육수 3숟가락, 진간장 2숟가락, 매실청 2숟가락...갈아 냉장고에 두고 음료수 처럼 먹으면 좋습니다. ▶ 재료 : 콩국, 우무묵, 오이고추 1개, 소금 약간 ▶ 만드는 순서 ㉠...
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녹색채소 술술 넘기는 쌈장 만들기 2012.02.14해당카페글 미리보기
1/2작은술, 깨소금·참기름 1/2큰술씩, 올리브유 약간 ● 만드는 법 1 건새우는 물에 불린 뒤 체에 건져 물기를 빼고 굵직하게...조금 우려낸 뒤 체에 건져 물기를 뺀다. 3 된장, 고추장, 건새우볶음, 청양고추를 한데 담고 다진 마늘, 깨소금, 참기름을...
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유방암 식단 및 레시피 2017.11.15해당카페글 미리보기
차조밥 건새우아욱된장국 두부조림 브로콜리볶음 백김치 토스트 그린샐러드 오렌지 완두콩밥 굴배춧국 연어찜 시래기된장무침 깍두기 점심 수수밥 감자다시맛국 닭다리구이 달래무침 깍두기 검은콩밥 맛살조개된장국 쇠고기채소볶음 양배추무침 열무김치...
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녹색채소 술술 넘기는 쌈장 만들기 2008.06.26해당카페글 미리보기
1/2작은술, 깨소금·참기름 1/2큰술씩, 올리브유 약간 ● 만드는 법 1 건새우는 물에 불린 뒤 체에 건져 물기를 빼고 굵직하게...조금 우려낸 뒤 체에 건져 물기를 뺀다. 3 된장, 고추장, 건새우볶음, 청양고추를 한데 담고 다진 마늘, 깨소금, 참기름을...
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♡♣ 녹색채소 술술 넘기는 쌈장 만들기 2008.06.26해당카페글 미리보기
1/2작은술, 깨소금·참기름 1/2큰술씩, 올리브유 약간 ● 만드는 법 1 건새우는 물에 불린 뒤 체에 건져 물기를 빼고 굵직하게...조금 우려낸 뒤 체에 건져 물기를 뺀다. 3 된장, 고추장, 건새우볶음, 청양고추를 한데 담고 다진 마늘, 깨소금, 참기름을...
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봄철 특별한 쌈장 만들기 2011.03.13해당카페글 미리보기
1/2작은술, 깨소금·참기름 1/2큰술씩, 올리브유 약간 ● 만드는 법 1 건새우는 물에 불린 뒤 체에 건져 물기를 빼고 굵직하게...조금 우려낸 뒤 체에 건져 물기를 뺀다. 3 된장, 고추장, 건새우볶음, 청양고추를 한데 담고 다진 마늘, 깨소금, 참기름을...
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[요리 정보] 녹색채소 술술 넘기는 쌈장 만들기 2013.05.21해당카페글 미리보기
1/2작은술, 깨소금·참기름 1/2큰술씩, 올리브유 약간 ● 만드는 법 1 건새우는 물에 불린 뒤 체에 건져 물기를 빼고 굵직하게...조금 우려낸 뒤 체에 건져 물기를 뺀다. 3 된장, 고추장, 건새우볶음, 청양고추를 한데 담고 다진 마늘, 깨소금, 참기름을...
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천연조미료 만들기 2009.09.25해당카페글 미리보기
재료 건새우 만드는 법 새우를 잘 손질해 프라이팬에 잘 볶은 후 믹서로 갈아 보관한다. 해물 맛을 내느 죽 등에 넣으면 고소한...또는 아롱사태(기름기를 ?어낸 고기 300g에 물 7컵) 만드는 법 양지나 사태를 적당한 크기의 덩어리로 잘라 물을 부어 센...
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김장철, 사찰김치 담그세요 2008.10.15해당카페글 미리보기
사람이라면 건새우ㆍ다시마ㆍ멸치 등을 넣어 만든 팩을 끓는 물에 담갔다가 젓갈 대신 사용하면 담백한 맛을 낼 수 있습니다. 깍두기나 석박지, 총각김치, 무생채 등에 설탕을 넣으면 개운한 맛이 없고 국물도 깔끔하지 않습니다. 이럴 때는 홍시를 냉동실...
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녹색채소 술술 넘기는 쌈장 만들기 . 2009.07.22해당카페글 미리보기
1/2작은술, 깨소금·참기름 1/2큰술씩, 올리브유 약간 ● 만드는 법 1 건새우는 물에 불린 뒤 체에 건져 물기를 빼고 굵직하게...조금 우려낸 뒤 체에 건져 물기를 뺀다. 3 된장, 고추장, 건새우볶음, 청양고추를 한데 담고 다진 마늘, 깨소금, 참기름을...