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일반요리 - 고구마의 효능 & 한끼 해결하는 요리모음 2013.02.02해당카페글 미리보기
가열요리에도 안전한 '야라핀' 성분이 변을 무르게 만들어 배변효과를 좋게 하기 때문에 변비의 예방치료 효과가 있습니다. 또한...대표적인 알칼리성 식품, 칼륨의 혈압 조절 효과 고구마는 특히 칼륨 성분이 많은 알칼리성 식품으로 혈압과 스트레스를...
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일반요리 - 고구마의 효능 & 한끼 해결하는 요리모음 2015.07.26해당카페글 미리보기
가열요리에도 안전한 '야라핀' 성분이 변을 무르게 만들어 배변효과를 좋게 하기 때문에 변비의 예방치료 효과가 있습니다. 또한...대표적인 알칼리성 식품, 칼륨의 혈압 조절 효과 고구마는 특히 칼륨 성분이 많은 알칼리성 식품으로 혈압과 스트레스를...
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고구마 요리 2007.10.29해당카페글 미리보기
영양요리를 소개한다. #크로켓 ▲재료(4인분 기준) 찐고구마 250g, 다진 양파 50g, 데친 브로콜리 30g, 다진 햄 30g, 양송이버섯 30g, 소금, 후추, 버터, 밀가루, 계란물(계란+우유), 빵가루, 식용유, 계란 1개, 생크림 약간▲만드는 법①깨끗이 씻은...
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상에 자주 올리는 소박한 음식들-가지무침,고구마줄기볶음,강된장과 호박잎 2007.11.15해당카페글 미리보기
무침, 고구마줄거리볶음, 강된장과 호박잎, 오징어볶음> 일요일 오후, 아이 친구가 왔기에 모처럼 만에 자장면을 배달해서 식사를 해결했다. 양파가 잔뜩 들어간 자장면은 단맛이 나서 그런지 맛이 있었다. 잠시 후부터 배앓이가 시작되는데, 다음 날까지...
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고구마줄기 껍질 잘 벗기는 방법과 고구마줄기 요리 2011.08.02해당카페글 미리보기
고구마줄기 껍질 잘 벗기는 방법과 고구마줄기 요리 고구마 줄기 잘벗기는 방법 소금물에 담가 벗기세요..정말 잘까져요~ 재료...2큰술, 다진파 2큰술, 국간장 2큰술, 통깨 약간 만드는법 고구마 줄기는 잎을 잘라내고 연한 소금물에 담궈 놓고 껍질을...
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고구마줄기 껍질 잘 벗기는 방법과 고구마줄기 요리 2011.07.30해당카페글 미리보기
고구마줄기 껍질 잘 벗기는 방법과 고구마줄기 요리 고구마 줄기 잘벗기는 방법 소금물에 담가 벗기세요..정말 잘까져요~ 재료...2큰술, 다진파 2큰술, 국간장 2큰술, 통깨 약간 만드는법 고구마 줄기는 잎을 잘라내고 연한 소금물에 담궈 놓고 껍질을...
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10월 오감놀이 : 고구마 2022.10.18해당카페글 미리보기
체험을 연계한 고구마 오감놀이를 하였어요. 어제 흙속에서 보았던 고구마를 오늘은 궁금이 상자 속에서 찾아보고, 고구마 줄기, 잎, 고구마를 자세히 탐색할 수 있었어요. 딱딱한 고구마의 껍질을 까면 어떤 색, 어떤 모습인지도 알아보고 찐고구마 소꿉...
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허걱~ 사라진 고구마 잎 2009.07.06해당카페글 미리보기
어제 고구마 얼마나 자랐나 보러갔더니... 글쎄 고구마잎이 싹둑싹둑 잘려져있어요 ㅜㅜ 왜 그런가요? 한군데는 낮은 산아래 언덕,한군덴 나무심어놓은 너른 들판 누가 따갔을까요?(고구마줄기요리할려면 줄기까지 따 갔을텐데 줄기는 남아있고 잎만...
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2016년 고구마 수확,고구마 효능,고구마 요리,고구마심는 시기 2016.10.25해당카페글 미리보기
고구마 잎이 무성하게 녹음이 드리워진 농장에는, 잎자루가 무럭무럭 자라나고... 섬서구 메뚜기가 뛰어노는 한결어린이집內 자연학습장 농장 아이들의 간식거리 고구마밭이 수확을 기다리고 있어요. 8월 29일에 관찰한 고구마 밭입니다. 폭염으로 고구마...
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고구마줄기 껍질 잘 벗기는 방법과 고구마줄기 요리 2011.08.06해당카페글 미리보기
고구마줄기 껍질 잘 벗기는 방법과 고구마줄기 요리 고구마 줄기 잘벗기는 방법 소금물에 담가 벗기세요..정말 잘까져요~ 재료...2큰술, 다진파 2큰술, 국간장 2큰술, 통깨 약간 만드는법 고구마 줄기는 잎을 잘라내고 연한 소금물에 담궈 놓고 껍질을...