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노화방지용 황산화 물질(1) 2008.12.04해당카페글 미리보기
하는 고밀도 콜레스테롤 (HDL)을 유지하는 작용을 한다. 칼로리에 주의하면서 견과류를 꾸준히 섭취한다면 심장병으로 인한 돌연사도 예방. 07.연어의 오메가-3 지방산 (Omega-3 Fatty Acid) 연어에 풍부히 함유된 오메가-3 지방산은 심장발작증상과 각종...
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타임이 선정한 10대 건강식품과 불량식품 2009.12.30해당카페글 미리보기
하는 고밀도 컬레스테롤 (HDL)을 유지하는 작용을 한다. 칼로리에 주의하면서 견과류를 꾸준히 섭취한다면 심장병으로 인한...물론 고혈압 , 동맥경화에도 효과. 면역기능 강화, 두뇌활동 원활. 콜레스테롤 개선, 혈액순환, 피부건강에도 좋다. 08.블루...
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"TIME"이 선정한 세계 10대 "건강식품" 2012.10.06해당카페글 미리보기
하는 고밀도 콜레스테롤 (HDL)을 유지하는 작용을 한다. 칼로리에 주의하면서 견과류를 꾸준히 섭취한다면 심장병으로 인한 돌연사도 예방. 07.연어의 오메가-3 지방산 (Omega-3 Fatty Acid) 연어에 풍부히 함유된 오메가-3 지방산은 심장발작증상과 각종...
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증가하는 뇌졸중..예방수칙 3가지 2017.04.04해당카페글 미리보기
좋은 고밀도 지질 단백(HDL)은 60mg/dl 이상, 몸에 나쁜 저밀도 지질 단백(LDL)은 130mg/dl 미만을 유지하려 노력해야 한다. 좋은 콜레스테롤로 불리는 HDL은 소비된 콜레스테롤을 간으로 보내 동맥경화를 막지만, 나쁜 콜레스테롤인 LDL은 콜레스테롤을...
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☞ ☎ Time지가 선정한 세계 10대 건강식품을 드시고 건강하게 2008.08.31해당카페글 미리보기
하는 고밀도 콜레스테롤 (HDL)을 유지하는 작용을 한다. 칼로리에 주의하면서 견과류를 꾸준히 섭취한다면 심장병으로 인한 돌연사도 예방. > 07.연어의 오메가-3 지방산 (Omega-3 Fatty Acid) 연어에 풍부히 함유된 오메가-3 지방산은 심장발작증상과...
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청국장의 유래 ~~ 2021.10.15해당카페글 미리보기
말하는 이유는 발효의 과정에서 생기는 유산균 때문이지요 시간이라는 지상 최대의 먹이를 먹고 자란 유산균이 생김으로써 발효 전과 발효 후는 전혀 다른 음식이 되지요 특히 청국장의 경우 1g당 10억 마리의 유산균을 가지고 있어 우리나라 발효식품의...
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청국장의 유래 ~~ 2021.10.15해당카페글 미리보기
말하는 이유는 발효의 과정에서 생기는 유산균 때문이지요 시간이라는 지상 최대의 먹이를 먹고 자란 유산균이 생김으로써 발효 전과 발효 후는 전혀 다른 음식이 되지요 특히 청국장의 경우 1g당 10억 마리의 유산균을 가지고 있어 우리나라 발효식품의...
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청국장의 유래 ~~ 2021.10.15해당카페글 미리보기
말하는 이유는 발효의 과정에서 생기는 유산균 때문이지요 시간이라는 지상 최대의 먹이를 먹고 자란 유산균이 생김으로써 발효 전과 발효 후는 전혀 다른 음식이 되지요 특히 청국장의 경우 1g당 10억 마리의 유산균을 가지고 있어 우리나라 발효식품의...
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"TIME"이 선정한 세계 10대 "건강식품 2013.08.02해당카페글 미리보기
하는 고밀도 콜레스테롤 (HDL)을 유지하는 작용을 한다. 칼로리에 주의하면서 견과류를 꾸준히 섭취한다면 심장병으로 인한 돌연사도 예방. 07.연어의 오메가-3 지방산 (Omega-3 Fatty Acid) 연어에 풍부히 함유된 오메가-3 지방산은 심장발작증상과 각종...
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겁나게 좋은거 !!ㅋ 2008.07.15해당카페글 미리보기
이러한 이유에서다. 미국의 세계적인 TIME이 선정한 10가지 건강식품이 여기 있다. 01. 토마토의 라이코펜(Lycopene) "토마토가 붉어지면 의사의 얼굴은 파래진다." 라는 속담이 있다.그만큼 토마토가 사람의 몸에 유익하다는 의미이다. 붉은색 과일에...