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초보자를 위한 골프 가이드, 당신은 골프프로 2023.05.29해당카페글 미리보기
왼쪽 엄지손가락 위에 놓이도록 한다. 만약 손가락이 짧다면 오른손 새끼손가락을 왼손 검지손가락에 걸어야 하고, 손가락이 길다면 오른손 새끼손가락이 왼손 검지손가락을 감싸안아야 한다. 마지막으로 가장 중요한 것은 너무 강하게 쥐면 안 된다는 것...
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그립 잡는 법 & 골프 스윙의 기초 2012.12.15해당카페글 미리보기
한다. 엄지손가락과 집게 손가락으로 손잡이를 가볍게잡는다. 그립에서 주의 할 점과 알아두어야 할 점 첫째! 그립이 두 손안에서 빈틉이 없이 꽉 쥐어 져야 한다. 둘째! 스윙 중에 어느 지점에서도 놀아서는 안된다. 특히 SWING TOP에서 왼손, 오른손 안...
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[스포츠 런앤런 시즌2] 원반을 던지며 골프 라운딩을? 2011.05.17해당카페글 미리보기
걸고 엄지는 원반 위를 꽉 잡아준다. #2.반대편 팔 어깨부근에서 시작해 수평으로 팔을 뻗은 후, 손가락을 잡아채면서 뿌려준다. ::전국 플라잉디스크연합회는 어떤 단체인가? ▲ 충북 음성에서 만난 전국 플라잉디스크연합회원들 국민생활체육회 산하...
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2023년10월01일 일요일 헤드라인 뉴-스 2023.10.01해당카페글 미리보기
모양 손가락 욕 만들어…예수 향해 뻗은 이유가 있다? [사색(史色)] * “바지 40만원부터”…‘암’ 우려에 가슴 미리 잘라낸 유명 女배우 ‘파격변신’ * ‘아들, 기쁘다’ 어머니 문자에…44세 ‘고인물’ 김관우 금빛 눈물 * “시댁 어르신께만 하지...
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골프 클럽 잡는법(Gripping) 2011.04.15해당카페글 미리보기
손가락이 마음대로 놀도록 내버려두면 당신은 실패하게 된다. 이 둘째손가락과 엄지손가락은 일상 생활에서 문을 연다든지 커피 잔을 들어 올린다든지 하는 등 중요한 역할을 하지만 골프에서는 좋은 그립이나 스윙을 하는데는 전혀 도움이 되지 않는다...
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골프스윙(펌) 2009.05.18해당카페글 미리보기
개의 손가락은 그립의 향태에 맞게 가볍게 모양만 갖추면 되고 아이언은 중지까지 잡아 그립의 안정성의 견고하게 합니다 그러면 왜 엄지쪽에 힘을 주지 말아야 하는가 엄지에 힘을 주면 손목의 힘이 강해져 관성을 방해하는 힘이 작용합니다 즉 거리가...
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골프엘보 재활운동 2022.08.10해당카페글 미리보기
잡아당기며 엄지손가락 쪽 손은 빠지지 않도록 유지하면서 가슴 밖으로 밀어내면서 저항을 하여 긴장을 유지한다. 한번 실시할 때 15초 정도 유지하며, 하루 2-3번 10회 정도 반복한다. 한 손을 반대쪽 팔의 팔꿈치를 감싸 잡는다. 팔꿈치를 움켜 잡은 손...
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골프엘보(Golfer’s Elbow)의 재활운동 프로그램 2011.01.04해당카페글 미리보기
잡아당기며 엄지손가락 쪽 손은 빠지지 않도록 유지하면서 가슴 밖으로 밀어내면서 저항을 하여 긴장을 유지한다. 한번 실시할 때 15초 정도 유지하며, 하루 2-3번 10회 정도 반복한다. 한 손을 반대쪽 팔의 팔꿈치를 감싸 잡는다. 팔꿈치를 움켜 잡은 손...
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벤 호건의 레슨 1 - 좋은 골프는 좋은 그립에서 2010.12.13해당카페글 미리보기
손가락이 마음대로 놀도록 내버려두면 당신은 실패하게 된다. 이 둘째손가락과 엄지손가락은 일상 생활에서 문을 연다든 지 커피 잔을 들어올린다든지 하는 등 중요한 역할을 하지마 골프에서는 좋은 그립이나 스윙을 하는데는 전혀 도움이 되지 않는다...
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좋은그립을 하면 두손이 하나가 되어 움직인다.~~ 벤호건의 모습~~골프에 기본이죠 2009.08.11해당카페글 미리보기
손가락이 마음대로 놀도록 내버려두면 당신은 실패하게 된다. 이 둘째손가락과 엄지손가락은 일상 생활에서 문을 연다든지 커피 잔을 들어 올린다든지 하는등 중요한 역할을 하지만 골프에서는 좋은 그립이나 스윙을 하는데는 전혀 도움이 되지 않는다...