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[골프팁] 스윙에 힘을 실어주는 근육 2007.04.10해당카페글 미리보기
방향이 조금씩 다르지만 원리는 같은 것이다. 모두 튼튼한 하체의 받침 아래 허리를 비틀거나 젖혔다가 그 힘을 최대한 모았다가...별다른 어려움 없이 들 수 있을 것이다. 따라서 골프 스윙에 있어서 허리 힘을 잘 이용 한다면 스윙의 스피드와 파워를...
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(1년 스코어 포기-스윙 만들기 일지-16) 바이오카이네틱 골프스윙학 개론-1; 셋업 2014.04.29해당카페글 미리보기
위에 팍팍 선다고 너무 좋아들 함.... 드라이버... 칩샷... 샌드플레이... 는 일반적인 샷이 아님~~!!! 특수한 샷임.... 하체와 코어는 골프 스윙의 파워 엔진... 어깨는 트랜스미션..임... 이것을 정확히 이해하는 것은 매우 중요함... 어깨가 엔진의...
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골프초보교실(장타를 위한 스윙) 2011.07.11해당카페글 미리보기
스윙. 골프를 배우고 필드에 나가는 골퍼라면 누구나 볼이 멀리 날아가기를 원할 것이다. 볼을 멀리 보내고 정확한 방향으로 보내기 위해서는 스윙이 올바르게 이루어져야 한다. 첫번째로 그립을 부드럽게 잡고, 어드레스 자세를 정확하게 취하여야 한다...
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골프 스윙의 오류와 진단법 2014.06.27해당카페글 미리보기
알아보고 드릴로 풀어 스윙의 오류를 성형해 보도록 하겠습니다. 『배득환의 골프성형 Before & After』 지금 시작합니다. [Case...양 겨드랑이에 수건을 끼우고 떨어지지 않게 스윙을 하게 하는 경우나 하체는 움직이지 않아야 한다는 강박관념에 상체...
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`과학적인 골프스윙 매뉴얼` 골프 레슨<제4장>- 5. 드라이버 샷 2011.02.08해당카페글 미리보기
하는 하체는 물론 왼쪽 어깻죽지까지 앞쪽으로 도망가려 고 하는 것을 오른팔로 뒤쪽으로 밀어서 백 스윙 탑에 묶어 놓아 몸 안의 압력과 장력을 최대로 만 들면서, 머리 속에는 오로지 ‘가위치기 동작’과 ‘백 스트로크 동작’을 최고의 속도로 하는...
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단계별 골프 스윙 2012.12.11해당카페글 미리보기
좋은 예이다 - 체중 이동 골프에서 비거리를 높이기 위해서는 체중 이동이 잘 되어야 한다. 백스윙 시 오른쪽 방향으로 체중...오른쪽 발의 중심축이 무너진 결과이다. 따라서 상체와 하체는 체중은 이동 될지라도 좌우 이동 거리는 최대한 줄이고 방향...
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골프 원포인트 레슨 - 올바른 다운스윙 2011.08.11해당카페글 미리보기
혼자서 연습장에서 스윙연습을 아무리 해도 골프실력이 안는다는 고민을 가지고 계신 분들께 작은 도움이 되지 않을까 싶습니다...안타까워하는 아마추어 골퍼들을 자주 보게 됩니다. 다운스윙의 스타트에서 하체가 어떤 위치로 움직이느냐에 따라 피니시...
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골프의기본./스윙 /동작/설명 2008.08.29해당카페글 미리보기
튼튼한 하체가 생명인데, 이를 위해서는 자전거 타기나 30분 이상 걷거나 뛰는 등의 유산소운동이 좋다. 2]골프의 기본, 스윙 2 - 기본자세" 스윙의 여섯 가지 기본 자세 티샷 각 홀에서 제일 처음 시작하는 샷. 멀리 보내는 것보다 정확한 위치로 볼을...
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하체를 사용해 스윙하는 방법 2013.04.24해당카페글 미리보기
하체는 상체의 회전 운동을 뒷받침하는 회전축의 지지대인 셈이다. 따라서 골프 스윙에서 든든한 하체는 당연한 필수 요소다. 하체를 어떻게 사용할 것인가 먼저 스윙할 때 상체를 이용해 클럽을 휘두른다는 생각을 버리도록 한다. 즉 테이크백을 시작해...
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골프레슨] (골프) 스윙 2009.09.23해당카페글 미리보기
시작돼 하체에 의해 당겨진 양팔은 허리의 회전과 함께 상하관계가 역전된다. 즉 임팩트후에 오른팔이 왼팔의 위에 온다. 이것이...아무 방향으로나 제멋대로 날아가 버리고 만다. 다운스윙에서 임팩트, 폴로스루에 이르는 두개의 커다란 움직임, 리스트콕...