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[ 건강음료 만들기 | 건강 녹즙류 ] 2010.05.13해당카페글 미리보기
[ 건강음료 만들기 | 건강 녹즙류 ] 1. 감자+민들레잎+사과+야쿠르트+얼음=위궤양 2. 미나리+사과+당근+시금치+야쿠르트+얼음=거친피부,위장,빈혈 3. 사과+감자+야쿠르트+얼음=다이어트식,장청소,아랫배군살빼기 4. 도라자(인삼,더덕)+우유+소금(설탕,꿀...
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건강음료 만들기 2007.02.08해당카페글 미리보기
6. 당근+야쿠르트+얼음=아침 영양쥬스 7. 솔잎+야쿠르트+얼음=혈액순환 8. 커피+설탕+생수+얼음=카푸치노커피,프림제거 다이어트커피 9. 바나나(딸기)+얼음+우유+야쿠르트=아이들 영양간식 10.사과+우유+얼음+생수약간=고혈압,빈혈,여드름,주근깨 11...
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보약 음료 만들기 33 가지... 2010.09.20해당카페글 미리보기
솔잎 + 아쿠르트 + 얼음 : 혈핵순환, 항암작용, 남자에게 좋음 08. 커피 + 얼음 + 설탕 + 생수 : 카푸치노커피. 프림제거 다이어트커피 09. 바나나(딸기) + 얼음 + 우유 + 아쿠르트 : 슬러쉬, 쉐이크, 요플레 아이들 영양식 10. 사과 + 우유 + 얼음 + 생수...
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보약 음료 만들기 2011.01.09해당카페글 미리보기
쥬스 07. 솔잎+야쿠르트+얼음 : 혈액순환, 항암작용, 남자에게 좋음 08. 커피+얼음+설탕+생수 : 카푸치노커피, 프림제거 다이어트커피 09. 바나나(딸기)+얼음/+우유/+야쿠르트 : 슬러쉬/쉐이크/요플레 아이들 영양식 10. 사과+우유+얼음+생수...
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보약 음료 만들기 2010.08.14해당카페글 미리보기
쥬스 07. 솔잎+야쿠르트+얼음 : 혈액순환, 항암작용, 남자에게 좋음 08. 커피+얼음+설탕+생수 : 카푸치노커피, 프림제거 다이어트커피 09. 바나나(딸기)+얼음/+우유/+야쿠르트 : 슬러쉬/쉐이크/요플레 아이들 영양식 10. 사과+우유+얼음+생수...
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보약 음료 만들기 2013.03.27해당카페글 미리보기
쥬스 07. 솔잎+야쿠르트+얼음 : 혈액순환, 항암작용, 남자에게 좋음 08. 커피+얼음+설탕+생수 : 카푸치노커피, 프림제거 다이어트커피 09. 바나나(딸기)+얼음/+우유/+야쿠르트 : 슬러쉬/쉐이크/요플레 아이들 영양식 10. 사과+우유+얼음+생수...
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건강음료 만들기 2009.04.28해당카페글 미리보기
쥬스 07. 솔잎+야쿠르트+얼음 : 혈액순환, 항암작용, 남자에게 좋음 08. 커피+얼음+설탕+생수 : 카푸치노커피, 프림제거 다이어트커피 09. 바나나(딸기)+얼음/+우유/+야쿠르트 : 슬러쉬/쉐이크/요플레 아이들 영양식 10. 사과+우유+얼음+생수...
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드럼통 허리 다이어트운동으로 개미허리 만들기!! 2008.06.30해당카페글 미리보기
라인을 만들기 위해서는 꾸준한 유산소 운동(다이어트운동)과 식이요법 방법뿐이 없어요. 우선 전에 먹던 식습관을 버리세요. 그리고 새롭게 저칼로리 식단을 짜시고 매일 매일 반복하세요. 처음에 저두 무지 힘들었는데 익숙해지니까 괜찮아 지더라구요...
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감기와 다이어트를 동시에 - 생강탕 만들기 2007.01.15해당카페글 미리보기
생강탕 만들기 : 흙생강 : 흑설탕 의 비율을 2 :1 로 준비, 물 흙생강 한봉 2980원(E-마트) + 흑설탕1Kg (1,700) ㉠ 먼저 껍질을 벗긴 생강을 깨끗이 싯은 후 물기를 빼 주세요 ㉡ 칼로 얇게 편설기를 해 줍니다 ㉢ 얇게 썬 준비된 생강을 흑설탕에 버무린...
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녹차 음료 만들기... 2003.06.25해당카페글 미리보기
녹차 가루를 이용한 녹차 음료를 만들어보자. 가루 녹차는 우유,요구르트 등에 섞어 먹으며 열랑도 적어 다이어트 식품으로 활용할 수도 있다. [ 녹차 미싯가루 ] 먼저 미싯가루 2큰술을 미지근한 물 100m에 걸쭉하게 잘 저어 섞는다. 입맛에 따라 설탕을...