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달래의 효능 2016.03.04해당카페글 미리보기
***달래의 효능*** 달래에 풍부한 비타민c 는 피부미용에 좋은 콜라겐의 합성을 도와 피부에 있는 독소를 제거 하고. 피부 세포의 재생을 촉진하고 주름이 생기는것을 막아주는 등의 피부 미용에 좋다. 백합과에 속하는 다년생초로 조금 길죽한 비늘 줄기...
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2024.4월8일 달래와 비비추장아찌 2024.04.17해당카페글 미리보기
다 약이라는 것... 토요일 시골장 할머니한테서 오천원치 산 달래와 농장 언덕배기 연산홍과 설유화 아래 무성한 비비추 연한 잎...등 함유, 해독 해열 혈액순환 면역력 증진의 효능이 있다는 비비추의 꽃말은 신비한 사랑, 좋은 소식. 효능보다 꽃말에...
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달래 효능 2022.07.13해당카페글 미리보기
달래 효능 1) 피로회복제 달래에는 천연 비타민이 풍부하여 잘 알고 드시면 좋답니다. 피로 회복에 좋은 비타민 C가 달래에 풍부하여 피로 해소에 좋다고 합니다. 그리고 비타민 B, 1, 2, 6 등 비타민 B 복합 군이 풍부하여 피로 해소에 좋습니다. 혈액...
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달래는 생으로 무쳐먹어라 2024.03.06해당카페글 미리보기
섭취하는 것이 효과적"이라고 강조했다. 춘곤증 시즌이 되면서 제철 봄나물들의 종류와 또 다른 효능에도 관심이 쏠리고 있다. 봄나물 종류로는 달래, 냉이, 씀바귀, 쑥, 돌나물, 두릅 등이 있다. 이 나물들은 식욕을 돋울 뿐 아니라 비타민 A, B, C 등...
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산에서 나는 마늘 달래 효능 2021.05.14해당카페글 미리보기
달래는 좋은 식재료일 뿐만 아니라 예로부터 약용할 정도로 그 효능이 뛰어나다고 하는데요. 오늘은 한의학과 함께 달래의 효능을 알아보겠습니다. 혈액순환 알싸한 달래의 향과 맛을 내는 건 바로 ‘알리신’이라는 성분! 아시는 것처럼 알리신은 마늘의...
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불면증,신경안정에 좋은 "달래" 효능 2018.03.25해당카페글 미리보기
달래 효능, 달래 부작용은? 달래는 냉이와 함께 봄나물의 대표라 할 수 있죠. 달래는 무쳐서 먹거나 된장찌개에 넣어서 끓여 먹으면 참 맛있는데요. 요즘은 대형마트에서 계절에 상관없이 쉽게 찾아볼 수 있지만 봄철에 산이나 들에서 직접 캔 달래가 맛과...
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봄 달래효능&효소 2009.02.23해당카페글 미리보기
★봄 달래 효능&효소★ 1. 과명 : Liliaceae (백합과) 2. 영명 : Allium monanthum 3. 한명 : 小蒜 (소산) 4. 산지 : 한국, 일본, 중국, 몽고 5. 용도 : 전초 (약용, 식용) 달래는 우리나라 중부의 산록과 들에 5~12센티미터로 자라는 다년초이다. 달래의...
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봄나물 효능 2024.04.05해당카페글 미리보기
종류와 효능에 대해 간략하게 알려 드리겠습니다. 봄 철 입맛이 없고 끼니 챙기는 것도 뒷전인 직장인들이라면 특히 봄의 기운을 가득 품고 자라난 봄나물이 입맛까지 돋우어 줄 겁니다. 봄에 부족한 기력을 보충해 주고 활력을 불어넣는 봄나물을 지금...
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달래 효능 2022.04.02해당카페글 미리보기
달래는 또한 따뜻한 성질을 지닌 식물이기 때문에 부추나 생강처럼 여성에게 아주 좋은 효능이 있답니다. 많은 여성분들이 빈혈이 있으신데 달래에는 철분이 풍부하기 때문에 빈혈을 개선하는데 효과적이랍니다. 또한 엽산을 함유하고 있어 생리불순 등...
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달래효능 빈혈 동맥경화 예방에 효과 2018.03.04해당카페글 미리보기
관한 것이 가장 많습니다. 비타민 C는 사람 몸의 세포와 세포를 잇는 결합 조직의 생성과 유지에 중요한 구실을 합니다. 이 비타민 C는 부신피질 호르몬의 분비와 조절에도 관여해서 피부의 젊음과 저항을 강하게 합니다. 뿐만 아니라 달래효능은 빈혈에도...