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뱃살 빼기 효과적인 장 운동 2006.09.01해당카페글 미리보기
즉 45회의 항문근육수축, 이완을 반복한다. 처음부터 무리하게 하지 말고 1세트, 2세트로 천천히 늘린다. 누운자세뿐 아니라 서 있거나 앉아 있을때도 가능하며, 3~4개월 동안 계속하면 효과를 얻을 수 있다. 다이어트 후 체중 유지 요령 - 운동과 함께...
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소매물도 "동문 가족야유회" 행사 결과보고... 2008.10.27해당카페글 미리보기
김수철 -. 45회 문중용(사모님) -. 46회 김현덕 강정래 -. 47회 김선열(사모님) 주인석 -. 48회 하문근(사모님) -. 50회 박영명(사모님) 강종구(사모님, 자녀 2명) -. 51회 윤경태(사모님) 이성재 -. 54회 강태길 이광현 이호철(사모님, 자녀 2명) -. 55회...
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윤우로 일지<2006.4.29> 2007.04.02해당카페글 미리보기
풀 : 45회 **************************************************************************************** <훈 련 코 스> 일반코스 : 중랑천 자전거 도로(서울방향, 의정부방향) 순환코스 : 중랑천 상도교 ~ 인도교 타원 한바퀴 3km 구간 인터벌코스...
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● 유혹 ● 43 ~ 45 2007.04.02해당카페글 미리보기
되었어." 동이 터오는 밖을 멍하니 내다보며 그렇게 주깨는 광후. "한가지 말해두겠는데. 너 그렇게 네가 존나 어엄청 아끼는 누나랑 사라져 버리면… 나 다신 네 얼굴 안 봐. 알겠니?" 저게 어따대고 저런 말을 하는거야? 광후가 자기 자존심까지 버리고...
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이름에 대한 금기 2018.12.23해당카페글 미리보기
여기서 45회를 클릭하여 볼 수 있다. 해당 내용의 캡쳐본 대부분 매국노나 반역자들의 이름이 들어가지만 어떤 경우에는 정치적으로 패배하고 승자들에 의해 폄하되어서 꺼려졌던 이름도 많다. 또한, 매스컴에 중범죄인(ex: 신창원, 유영철, 강호순등)이...
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"제25회 총동창회" 를 마치고... 2011.05.06해당카페글 미리보기
맥주는 동이 났다. 차는 이제 수원을 막 지난지라 부랴부랴 천안에서 합류하는 인수에게 전화를 해서 소주 두 박스를 주문하 여 그나마 다행 이였다. 부족함이 과한만 못했던 술... 내일의 스케즐 이야기하고 있는데 거하게 한잔하신 형님 누이들께서 빨리...
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2013년 사임당문학 2013.05.19해당카페글 미리보기
제45회 신사임당의 날 기념행사는 대한주부클럽연합회 50주년을 축하하는 행사로 어느 때보다 더 뜻 깊은 해라고 하겠습니다. 지난 겨울은 유난히 눈도 많이 내리고 혹한이어서 힘들었던 겨울이었습니다. 그러나 봄은 금년에도 어김없이 시간과 때를...
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동이초, 총동문 한마음축제 뜨거운 열기 속 진행 2009.06.02해당카페글 미리보기
힘을 합쳐 줄다리기를 하고 있다. 뜨거운 5월 햇살 아래 동이초등학교 총동문 한마음축제(총동문회 회장 박진하)가 24일 모교...6400여명의 졸업생을 배출했으며 이 가운데 1회부터 45회까지 600여명이 참가해 어린시절을 되돌아보며 즐거운 시간을 가졌다...
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에덴시학 7 서정신앙시의 리듬구조 2017.06.02해당카페글 미리보기
에서 45회를 발표하고 있고 출 3: 14(3회), 4: 12; 신 32: 39; 삼하 7: 14; 욥 6: 2; 사 3: 7; 렘 11: 4, 24: 7, 30: 22, 32: 38; 겔 11: 20, 14: 11, 36: 28, 37: 23; 슥 8: 8로 총 61회로 조사되었다. 약자 ‘야’ הי(여호와). 와 합하여 7000회수이다...
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한효주 프로필/출연작품/수상내용/홍보대사/광고모델 내용 2013.06.12해당카페글 미리보기
동이 동이(숙빈 최씨) 역 MBC사극 영화 연도 제목 역할 비고 2006년 투사부일체 유미정 역 아주 특별한 손님 보경 역 2008년 달려라 자전거 임하정 역 멋진 하루 버스 정거장 여자/ 전화 목소리(1인2역) 특별출연 2009년 천국의 우편배달부 조하나 역...