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대장암 치료 종료 후 식단 2018.09.19해당카페글 미리보기
보리밥 감자된장국 낙지볶음 도라지초무침 냉이된장무침 배추김치 저녁 완두콩밥 김치찌개 쇠고기느타리 볶음 애호박나물 미역...현미밥 원추리된장국 돼지고기양념 구이 고춧잎나물 양배추찜 깍두기 연근영양카레밥 동태찌개 두부구이 뱅어포구이 시금치...
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레시피 총정리 2019.10.26해당카페글 미리보기
오이깍두기 오이소박이 3탄~~~ 정말 맛있어요 ♬ 오이지 돌나물김치 오이 물김치 파래김치 알타리 무김치 배추김치 오이소박이 하루나 물김치 나박김치 오이 소박이 속배추 겉절이 열무김치 *스프(6가지) 냉단호박스프 클램챠우더 (조개 크림스프) 치즈...
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당신을 위로해 줄 한잔, 서울 수제맥줏집 2020.01.12해당카페글 미리보기
재료나 만드는 법에 따라 배추김치, 깍두기, 열무김치, 동치미, 보쌈김치 등으로 나누는 것과 마찬가지다. 크게는 두 가지로 구분되는데, 라거(Lager)와 에일(Ale)이다. 라거 맥주는 오비와 크라운이 떠오르는 노란색 맑고 투명한 맥주다. 잘 알다시피...
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백주부의갈비찜과 갈비탕 2015.12.30해당카페글 미리보기
쇠고기, 돼지고기, 닭고기에 모두 활용 가능한 ' 고기용 만능 소스'로 요리를 하면 이번 명절에 '맛있다'라는 소리를 꼭 들을 수 있을 것,추석 잘 보내시길 바란다는 인사를 전했지요. 집밥 백선생' 백종원 "갈비찜 채소, 3군으로 나눠 투입" 백종원 채소...
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♬ 도시락 365일/1식3찬 매일도시락/도시락모음 101가지 2014.07.05해당카페글 미리보기
오이깍두기*김치볶음*소고기미역국 ▲ 5월3일-매콤한 제육볶음*감자국*무생채 ▲ 5월 4일-사계절동치미*부추양파부침*훈제오리...5월 7일- 삼겹살양념*호두멸치볶음*무생채*달걀후라이 [쉽게만드는 볶음반찬 3가지 http://cafe.daum.net/happyCookingIndex...
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도시락모음 101가지 2014.03.14해당카페글 미리보기
오이깍두기*김치볶음*소고기미역국 ▲ 5월3일-매콤한 제육볶음*감자국*무생채 ▲ 5월 4일-사계절동치미*부추양파부침*훈제오리...5월 7일- 삼겹살양념*호두멸치볶음*무생채*달걀후라이 [쉽게만드는 볶음반찬 3가지 http://cafe.daum.net/happyCookingIndex...
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119가지 라면 요리 (스압) 47~119 2010.10.20해당카페글 미리보기
두르고 감자, 당근, 양파, 쇠고기를 넣고 볶아 준다. 쇠고기가 익으면 물 1/2컵을 붓고 끓인다. 라면은 끓는 물에 넣어 익힌 뒤 찬물에 헹궈 물기를 뺀 후 그릇에 담고 카레를 위에 얹는다. 카레라면 레토르트말고 가루로 파는 것을 라면에 넣어보세요...
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다이어트 식품으로 떠오르는 샛별, 야콘의 효능과 요리법 2018.10.18해당카페글 미리보기
또는 감자와는 다르게 식이섬유와 전분 이외에도 프락토올리고당 성분이 많이 함유되어 있어 장 속에 있는 좋은 박테리아균을...효과가 있다. 이와 동시에 혈중에 있는 당을 근육 등에서 빨리 소모하도록 촉진해 당 조절에 도움을 준다. 손질 및 보관법...
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음식궁합 2018.10.07해당카페글 미리보기
많은 감자에는 섬유질과 비타민 C가 풍부한 반면, 단백질과 지방이 부족한데요. 이때 단백질과 지방을 많이 함유한 치즈를 만나게 되면 영양의 상승효과를 가져와 거의 완벽한 식품으로 다시 태어난다고 해요. 궁합이 맞는 음식,궁합이 맞는 음식-고등어와...
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김치를 이용한 100 가지 요리법 2005.01.16해당카페글 미리보기
약간씩 ■ 만드는 법 ① 김치는 송송 썰어놓는다. ② 마른 새우는 물 3큰술을 넣고 10분 정도 불려놓는다. ③ 베이컨, 양파는 잘게 썬다. ④ 오이는 돌려 깎은 후 곱게 채썰어 준비한다. ⑤ 팬에 기름을 두른 후 김치와 베이컨을 넣고 달달 볶다가 양파와...