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※=※=((생활,건강및여럿.정보,??**))=※=※ 2024.03.25해당카페글 미리보기
계란두부전,계란배추전,(찐계란)계란찜.등등 *핵심은,계란을 자주 즐겨 먹는 것,,, ((★))생활의(먹는)정보 사람마다 체질이 다 다릅니다!! **약사님과 상담후 드세요!! ※--------a----------b----------c--------d-----------e-------※ ★모든,종류의새...
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계곡물놀이 최고 인기메뉴 "솔잎돼지고기찜" 2008.07.30해당카페글 미리보기
양파, 두부) 반찬= 장아찌류 3가지,콩잎물김치,파김치,메밀부추전,고구마줄기볶음, 쌈장, 쌈= 묵은지 2포기(빨아서), 쌈채소 (깻잎, 상추, 쌈배추, 치커리..), 오이,풋고추, 양파 술, 음료: 캔맥주, 소주, 얼음물 생수, 유기농포도주스, 망고주스, 커피...
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밥 대신 한끼식사로도 좋은~ 보들보들 부드러운 ~ 두부계란찜 만들기~ 2014.06.21해당카페글 미리보기
거진 비슷하니깐 예전에 올렸던 계란찜 만드는 방법 참고해보세요~ http://blog.daum.net/kkk21century/53 별 도움이..되진...면이 없잖아 있긴 하지만서도.... 보들보들한 게 고소하기도 하고 맛은 좋아요~ ^^* 두부가 들어가서 밥대신 요고 한뚝배기...
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양념을 최소화한 달걀두부찜 2011.09.12해당카페글 미리보기
소금 약간 참기름 1수저 <만드는법> 1. 달걀1개분의 흰자와 으깬두부 1/3모를 준비합니다. 2. 으깬두부와 계란흰자, 소금을 잘...3. 찜통에 넣고 20~30분정도 쪄줍니다. 4. 단백하고 고소한 달걀두부찜이 완성됩니다. <참고: 계란노른자를 함께 한 경우...
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두부를 맛있게 품었다…‘양파두부찜’ 2018.07.25해당카페글 미리보기
두부찜’ 요리가 어떠신가요. 고소한 두부와 양파만의 매력이 잘 어우러진 음식입니다. 식감이 부드러운 두부는 소화가 잘 되고, 흡수율도 높은데요. 식물성 에스트로겐인 이소플라본도 다량 들어있어 혈액순환을 원활하게 하는데 도움을 줍니다. 양파와...
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프란체스카 - 내 남편 李承晩은 이런 사람이었다 2023.11.15해당카페글 미리보기
콩나물, 두부, 김, 된장찌개, 콩자반, 생선구이 같은 것을 준비했다. 李대통령은 워낙 식성이 좋아 가리는 음식이 없었고 콩...대통령은 특히 북어를 재료로 한 음식을 좋아해 북어국, 북어찜과 북어무침은 경무대 단골메뉴였다. 북어머리는 물론 껍질...
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두부새우찜 요리천사 2009.09.09해당카페글 미리보기
가루 ♣ 만드는법 ♣ 두부를 도톰하게 약 1 cm 로 썰어 소금을 뿌려 20분 정도 절인다 두부 자른 갯수에 맞추어 새우를 준비한다 새우를 꼬리만 남기고 머리와 껍질을 제거한 후 등에 살짝 칼집을 내어 벌려준다음 소금,후추를 조금 뿌려준다. 그리고 남은...
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두부매운조림~~~ 업그레이드 두부찜 [저수분요리/저온요리] 2010.02.16해당카페글 미리보기
간장 3큰술, 고춧가루 1큰술, 설탕 1/2큰술, 다진파 1큰술, 다진마늘 1작은술, 참기름(들기름) 1/2큰술, 깨소금 1/2큰술 만드는법 두부를 사방 5cm 정도, 두께 1.5cm로 썰어 소금 약간에 재웠다가 키친타월로 물기를 거둔다 쇠고기도 칼등으로 자근자근...
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(일본사찰음식)오이 연 두부찜 2010.05.15해당카페글 미리보기
오이 연 두부찜 재료: 오이1/2개,연두부1/2모, 참나물1/2줌, 당근약간 , 밀가루1큰술,소금약간, 밀가루물5큰술(밀가루1큰술+우유...술+토마토식초1큰술+생와사비약간+통깨약간+참기름약간 만드는 법: 1. 오이는 소금으로 문질러 세척을 해주고 씨 부분을...
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두부멸치찜 2008.02.15해당카페글 미리보기
두부 ½모, 잔멸치 ¼컵, 참기름 1큰술, 식용유 ½큰술, 간장 2작은술, 물엿 1작은술, 시판용 데리야키소스 3큰술 만드는 방법 ① 두부는 끓는 물에 살짝 데친 후 곱게 으깬다. ② 잔멸치는 흐르는 물에 살살 씻은 후 참기름과 식용유, 간장, 물엿과 함께...