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달걀·두부·콩나물로 만든 별미반찬 2011.09.07해당카페글 미리보기
멸치찜 ■ 준비할 재료 두부 ½모, 잔멸치 ¼컵, 참기름 1큰술, 식용유 ½큰술, 간장 2작은술, 물엿 1작은술, 시판용 데리야키소스 3큰술 ■ 만드는 법 1. 두부는 끓는 물에 살짝 데친 후 곱게 으깬다. 2. 잔멸치는 흐르는 물에 살살 씻은 후 참기름과...
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S라인 만드는 초간단&초저렴 다이어트요리! 오색두부채소찜 2012.11.25해당카페글 미리보기
가루 단호박가루 등을 넣어 우리콩으로 만들어 다섯가지 색을 낸 두부가 보기에도 곱고 먹음직스럽게 보입니다. 콩나물과 버섯,영양부추등을 5색두부와 함께 넣고 눈도 즐겁고 맛있는 두부찜을 만들어 보았습니다. 김장철에 단풍보며 먹는 밥반찬으로...
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겨란 두부 콩나물로 만드는 음식 2011.04.16해당카페글 미리보기
달걀, 두부, 콩나물로 만든 건강 반찬을 배워 보세요 참치말이 ■ 달걀 6개, 참치 통조림 1캔, 다진 당근 3큰술, 다진 호박 3큰술, 다진 양송이버섯 2큰술, 다진 파 2큰술, 소금 1작은술, 간장·고추냉이·후춧가루·식용유 약간씩 달걀을 깨뜨려 잘 저어...
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달걀·두부·콩나물로 만든 별미반찬 2011.10.08해당카페글 미리보기
멸치찜 ■ 준비할 재료 두부 ½모, 잔멸치 ¼컵, 참기름 1큰술, 식용유 ½큰술, 간장 2작은술, 물엿 1작은술, 시판용 데리야키소스 3큰술 ■ 만드는 법 1. 두부는 끓는 물에 살짝 데친 후 곱게 으깬다. 2. 잔멸치는 흐르는 물에 살살 씻은 후 참기름과...
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콩나물,두부,계란을 이용한 요리 2008.10.28해당카페글 미리보기
멸치찜 ■ 준비할 재료 두부 ½모, 잔멸치 ¼컵, 참기름 1큰술, 식용유 ½큰술, 간장 2작은술, 물엿 1작은술, 시판용 데리야키소스 3큰술 ■ 만드는 법 1. 두부는 끓는 물에 살짝 데친 후 곱게 으깬다. 2. 잔멸치는 흐르는 물에 살살 씻은 후 참기름과...
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순두부계란찜-용산 고두리 2023.02.18해당카페글 미리보기
바람 >> 예전에 제가 올렸던 용산의 두부전문점 “고두리”의 순두부 계란찜이에요. 계란찜에 몽글몽글한 순두부가 들어가...저녁에는 역시 삼겹살에 흑돼지두부김치죠! 생삼겹에 김치랑 콩나물 같이 구워서 먹으면 너무 행복해지는 맛! ❤️ 마무리...
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달걀·두부·콩나물로 만든 별미반찬 2011.10.06해당카페글 미리보기
멸치찜 ■ 준비할 재료 두부 ½모, 잔멸치 ¼컵, 참기름 1큰술, 식용유 ½큰술, 간장 2작은술, 물엿 1작은술, 시판용 데리야키소스 3큰술 ■ 만드는 법 1. 두부는 끓는 물에 살짝 데친 후 곱게 으깬다. 2. 잔멸치는 흐르는 물에 살살 씻은 후 참기름과...
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야들야들 아삭아삭 최고의 궁합... 돼지고기 콩나물찜 2015.05.17해당카페글 미리보기
아삭아삭 최고의 궁합... 돼지고기 콩나물찜 야들야들한 앞다리살에 콩나물의 아삭함을 더했어요. 침샘을 자극하는 매콤한...더해져 뜨거운 밥과 같이 먹으면 다른 반찬이 필요 없죠. 콩나물 대신 두부를 넣고 두루치기 스타일로 즐겨도 맛있어요. 재료...
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10/30(월) 미드득 된장찌개와 싱싱한 생굴무침과 콩나물찜 (사진12장) 2017.10.31해당카페글 미리보기
후에 두부를 넣고 마지막에 대파를 넣고 끓으면 가스불을 끈다. 싱싱한 미드득과 생굴이 들어가서 다른 육수를 일체 쓰지 않아도 맛이 너무 좋았다. 너무 맛있는 된장찌개를 게눈 감추듯 한 그릇씩 뚝딱 단숨에 먹어치우면서-그리 급하게 먹은 것도 처음...