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맥도날드 알바가 쓴 맥도날드 이용 팁.! 2014.05.19해당카페글 미리보기
빅맥,베이컨토마토디럭스,비프스낵랩 이 10:1패티를 쓴다 3. 4:1패티를 쓰는 쿼터파운드 종류는 잘 안나가기 때문에 간혹 만들어 놓고 저장하는 경우가 있고, 불고기 버거는 돼지패티를 쓰는데 소스에 묻혀있기 때문에 밤늦게 먹으면 둘다 신선하지 않을...
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실컷 먹고 살빼는 방법... 2006.02.02해당카페글 미리보기
표 롯데리아 호밀빵 새우 버거(412kcal) - 햄버거 빵에 밀가루 대신 통호밀을 첨가했다. 파파이스 케이준 랩(281kcal) - 구운 토르티야 속에 기름기 없는 닭고기 안심살을 넣었다. 파파이스 단호박 샐러드(215.8kcal) - 비만 방지 효과가 뛰어난 단호박이...
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몸빵이되는 그날까지....식이요법..ㅋㅋ 힘들다. 2010.05.22해당카페글 미리보기
197 베이컨 1장 63 만두국 1인분 540 즉석죽 1인분 156 떡국 1인분 620 3분카레 200g 175 호빵 1개 283 쇠고기 카레 200g 195 떡볶이 1인분 482 오뚜기카레매운맛 100g 420 어묵 1개 126 오뚜기쇠고기카레 100g 420 튀김 1개 171 야채수프 80g 280 호떡...
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음식별 칼로리와 운동별 소모 칼로리 (온갖 잡다한 음식 칼로리 모두~~ ^^;)|다이어트 BEST |▶ Diet 2010.10.20해당카페글 미리보기
229 새우버거 (롯데리아) 315 데리버거 (롯데리아) 248 불고기버거 (롯데리아) 267 치킨버거 (롯데리아) 235 치즈버거 (롯데리아) 246 후렌치후라이 (롯데리아) 241 휘시버거 (파파이스) 420 [씬크리스피]슈퍼슈프림 460 [씬크리스피]슈프림 398 [씬...
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뱃살, 이보다 더 쉽게 뺄 수는 없다 2008.01.19해당카페글 미리보기
323kcal, 핫윙 323kcal 롯데리아 |추천 메뉴 우리김치 버거 373.4kcal, 호밀빵 웰빙세트 671kcal 비추천 메뉴 리브세트 793kcal...버거 552kcal, 불고기와퍼 682kcal 02 패밀리 레스토랑에서 샐러드를 고를 때는 튀긴 치킨이나 새우가 들어가지 않은 것...
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음식별 칼로리와 운동별 소모 칼로리 (온갖 잡다한 음식 칼로리 모두~~ ^^;) 2011.06.16해당카페글 미리보기
229 새우버거 (롯데리아) 315 데리버거 (롯데리아) 248 불고기버거 (롯데리아) 267 치킨버거 (롯데리아) 235 치즈버거 (롯데리아) 246 후렌치후라이 (롯데리아) 241 휘시버거 (파파이스) 420 [씬크리스피]슈퍼슈프림 460 [씬크리스피]슈프림 398 [씬...
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당뇨와호박요리 2008.10.22해당카페글 미리보기
업체인 ‘롯데리아’는 ‘단호박 샐러드’를 신제품으로 출시했다. 호박은 품종에 따라 차이가 있지만 단백질, 탄수화물, 미네랄, 식이섬유와 다량의 비타민을 함유하고 있다. 한방에서는 호박을 남과(南瓜)라고 한다. 경희의료원 송미연(한방재활의학과...
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100번만 하면 똥배와 팔뚝살을 동시에 뺄수 있다 2006.08.30해당카페글 미리보기
표 롯데리아 호밀빵 새우 버거(412kcal)_ 햄버거 빵에 밀가루 대신 통호밀을 첨가했다. 파파이스 케이준 랩(281kcal)_ 구운 토르티야 속에 기름기 없는 닭고기 안심살을 넣었다. 파파이스 단호박 샐러드(215.8kcal)_ 비만 방지 효과가 뛰어난 단호박이...
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(스압주의)5월에 먹부림 2020.06.06해당카페글 미리보기
먹었음 롯데리아 팥빙수 약 4천원 그냥 그.. 하... 또래오래 콘듀치킨 순살,치즈볼 시즈닝도 괜찮고 찍어먹는소스도 할라피뇨...떡볶이 냠냠 bhc 맛초킹 bhc 최애메뉴 마트 중국집 유니짜장 새우도 들어가고 나름 괜찮았습니다 웨이팅도 있던데 그정도는...
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(다이어트시 지참~!) 칼로리표~ 2006.04.26해당카페글 미리보기
260 베이컨 1장 : 63 보리빵 1개 : 350 보쌈 : 400 복숭아 : 93 볶음밥 : 600 부대찌개 : 490 북어국 : 95 불고기 : 300 붕어빵 : 200 비락식혜 : 120 비빔밥 : 600 비빔냉면 : 485 비지찌개 : 450 비프스테이크 : 700 빼빼로 : 97 뽀또1통 : 120 ᄉ) 사과...