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"이렇게 하면 마라톤 최고기록 낼 수 있다"…히누치(펀글) 2003.08.21해당카페글 미리보기
지난 6년간, 나는 몇몇 주요대회의 풀코스,.하프마라톤에서 운 좋게도 우승한 바 있고, 지난해 런던마라톤에서는 세계최고기록도 세운바 있다. 어떤 러너가 이런 경험을 해 볼 수 있을까? 이런 결과를 얻기 위해서는, 고된 훈련, 신념, 그리고 수시로...
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자신의 마라톤 최고기록을 세우는 방법 2005.08.07해당카페글 미리보기
보았습니다. 마라톤 동호인들이 항상 생각하고 있는 질문은 "어떻게 훈련을 하면 풀코스를 빨리 달릴 수 있을까?" 일 것이라고 생각합니다. 먼저 답을 말하면, 다음 세가지 일 것으로 생각됩니다. 1) 빨리 달릴 수 있는 몸(근육, 심장, 폐, 혈관, 피)을...
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성차-위키백과 2024.02.21해당카페글 미리보기
압도한다는 이야기도 있지만 이는 명백히 잘못된 정보다.[28] 무려 1000마일[29] 마라톤 종목이 있는 세계 울트라마라톤 기록을 살펴보면 남성 최고 기록이 여성 최고 기록보다 무려 2일 가량 빠르며 보다 짧은 1000km, 100마일, 6일, 24시간 등 거리나...
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Re:자신의 마라톤 최고기록을 세우는 방법 2005.08.07해당카페글 미리보기
보았습니다. 마라톤 동호인들이 항상 생각하고 있는 질문은 "어떻게 훈련을 하면 풀코스를 빨리 달릴 수 있을까?" 일 것이라고 생각합니다. 먼저 답을 말하면, 다음 세가지 일 것으로 생각됩니다. 1) 빨리 달릴 수 있는 몸(근육, 심장, 폐, 혈관, 피)을...
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자신의 마라톤 최고기록을 세우는 방법 2005.11.23해당카페글 미리보기
보았습니다. 마라톤 동호인들이 항상 생각하고 있는 질문은 "어떻게 훈련을 하면 풀코스를 빨리 달릴 수 있을까?" 일 것이라고 생각합니다. 먼저 답을 말하면, 다음 세가지 일 것으로 생각됩니다. 1) 빨리 달릴 수 있는 몸(근육, 심장, 폐, 혈관, 피)을...
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마라톤 세계 기록 스피드 느껴보는 독일 시민들 2019.05.05해당카페글 미리보기
킵초게 ㄷㄷㄷ (이 때 스피드가 100m 환산 시 16초 71) 세계 기록 경신을 직감하고 띄는 웃음 2시간 1분 39초 결승선 통과...베스트 기록들. 40km 지점까지 1시간 55분 32초 = 트레드밀 (런닝머신) 최고속도 20으로 2시간 달려도 킵초게보다 4분 28초 느림...
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[서울국제마라톤 D-2]한국여자 최고기록 도전 이선영-정윤희 2011.03.18해당카페글 미리보기
2시간 26분12초) 경신에 도전한다. 사진은 2009년 베를린 세계육상선수권대회 때의 모습. 연합뉴스 14년 묵은 마라톤 여자 한국...관심사는 1997년 권은주가 세운 2시간26분12초의 여자 한국 최고기록 경신 여부. 난공불락으로 버텨온 한국기록을 갈아...
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세계 최고의 마라톤 에베레스트 마라톤 대회가 10월 5일에 열립니다. 2015.10.02해당카페글 미리보기
5월 29일 영국의 에드먼드 힐러리와 텐징 노르게이 세르파가 세계 최고봉 에베레스트 초등정한 날을 기념하여 개최되는 것입니다...되며 이 대회에서 지금까지의 최고기록은 3시간 28분 27초입니다. 외국인 최고기록은 4시간 51분 10초(여자는 5시간 02분...
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마라톤은 왜 세계 신기록이 없을까? 2007.10.08해당카페글 미리보기
길이나 곡선의 수, 고저차, 오르막이나 내리막의 수 등, 세계를 다녀도 똑같은 코스는 존재하지 않습니다. 그때문에 같은 씨름판...거리에서 펼쳐진 경기에 대해서는 "최고기록"이라고 하는 표현으로 참고기록으로 발표됩니다. 예를 들어 코스의 고저차가...
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"이렇게하면 마라톤 최고기록 낼수 있다" 2007.06.28해당카페글 미리보기
지난 6년간, 나는 몇몇 주요대회의 풀코스,.하프마라톤에서 운 좋게도 우승한 바 있고, 지난해 런던마라톤에서는 세계최고기록도 세운바 있다. 어떤 러너가 이런 경험을 해 볼 수 있을까? 이런 결과를 얻기 위해서는, 고된 훈련, 신념, 그리고 수시로...