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🍀마음 힐링명상15 🌸하루씻기ㆍ문장완성🌸 2024.04.24해당카페글 미리보기
느끼는 부정적인 생각들이 그 감정들이 나를 이루는 전부가 아닙니다 그러니 잠시라도 나에게 집중하고 나를 고요하게 만들어 스스로의 마음을 찾아가길 바랍니다 🍀주의점 치유 명상후에는 충분히 감정 정화를 해주어야 합니다 깊은 내면의 감정들을...
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1146, 비운 듯이 고요하더라. 2024.03.02해당카페글 미리보기
않은 만남을 찾아 가는 여행의 이야기를 듣는다. 바람이 지나간 길을 바라본다. 무심의 공간에서 어서 오라며 손짓하는 흰 구름 선남선녀 애틋한 사랑의 몸짓을 본다. 졸-졸 -졸 흐르는 물소리 끊임없으니 선객의 마음자리 비운 듯이 고요하더라.. 남 백
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선가귀감- 33장. 마음이 고요해지니 2023.05.02해당카페글 미리보기
33장. 마음이 고요해지니 諦觀殺盜淫妄 從一心上起하면 當處便寂이니 何須更斷이리오. 살생, 도둑질, 음행, 거짓말이 다 한마음에서 일어나는 것임을 알면 그 자리에서 마음이 고요해지니 어찌 끊을 번뇌가 있겠는가? 《註解》 此雙明性相이라. 經云에...
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🍀마음 힐링명상6 🌸몸과마음 이완🌸 ㅡ에너지_순환명상(수면) 2024.04.15해당카페글 미리보기
호흡 사이사이 생각이 또 비집고 들어와도 괜찮으니 다시 흘려보내고 그냥 호흡에만 집중합니다 나의 몸과 마음이 깊은 호흡을 통해 고요해지는것을 느끼면서 나에게만 집중해 보세요 내 안에 자꾸만 스며드는 생각이나 걱정 불안은 내가 아니라는 것만...
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채근담(菜根譚) 후집 66장 - 마음이 고요하면 어느 곳이나 낙원(樂園)이다 2022.12.07해당카페글 미리보기
채근담(菜根譚)-후집 66장 -[마음이 고요하면 어느 곳이나 낙원(樂園)이다] 心地上無風濤 隨在 皆靑山綠水 심지상무풍도 수재 개청산녹수 性天中有化育 觸處 見魚躍鳶飛 성천중유화육 촉처 견어약연비 마음 속에 풍파 없으면 이르는 곳이 모두 청산녹수요...
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마음이 고요하니~ 2023.02.20해당카페글 미리보기
마음이 고요하니 삶이 고요하여라/ 이채 스스로 간절히 묻고 스스로 바로 세우니 한가로운 것이 어디 구름뿐이랴 남의 허물을 즐기지 아니하고 남의 탓을 일삼지 아니하니 어진 것이 어디 산뿐이랴 나에게 엄하고 남에게 후하니 모두가 정겨운 내 이웃이요...
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내 마음속의 행복 2024.06.16해당카페글 미리보기
보인다고 하여 그것만을 보고 판단하지 마십시오 흔들린다고 하여 곱지 않은 시선으로 바라보지 마십시요. 사람의 마음이 늘 고요 하다면 그 모습 뒤에는 분명 숨겨져 있는 보이지 않는 거짓이 있을 것입니다. 가끔은 흔들려 보며 때로는 모든 것들을 놓아...
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새로 읽는 경전의 말씀 (24) 마음을 담박(淡泊)하고 고요하게 하여 2023.08.08해당카페글 미리보기
새로 읽는 경전의 말씀 (24) 마음을 담박(淡泊)하고 고요하게 하여 마음을 담박(淡泊)하고 고요하게 하여 육근(六根)을 잘 거두어야 한다. 흔들리거나 어지럽지 않아야 하며, 입은 삼가고 조심하여 아첨하거나 속이는 일이 없어야 한다. 신명(身命)을 청정...
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행복은 마음에서 부터 2024.06.07해당카페글 미리보기
고요하게 흐르는 물줄기처럼 마음 속에도 천천히 부드럽게 흘러가는 편안함이 있다면 바로 그것이 행복입니다. 행복은 누구나 말을 하듯이 멀리 있는게 아닙니다. 가까이 아주 가까이 내가 미처 깨닫지 못하는 속에 존재하는 것입니다. 우리 모두는...