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100세까지 팽팽하게, 쌩쌩하게! 2013.01.10해당카페글 미리보기
오렌지 주스 대신 사과 주스를 한잔 마셔라. 알츠하이머병과 치매를 일으키는 뇌내 ‘노화’ 단백질을 억제한다. _매사추세츠 대학교 인터넷을 즐겨라 두뇌능력을 왕성하게 유지하는 데에 매주 매일 한 시간씩 인터넷에 빠지는 것 만한 것도 없다. 인터넷...
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저승사자를 물리치는 44가지 방법. 2017.01.14해당카페글 미리보기
경우 나쁜 콜레스테롤인 LDL 콜레스테롤을 20% 낮춘다고 한다. 19 잠에서 깬 뒤 90분 안에 아침 식사를 하라 미국 매사추세츠 대학교의 연구팀에 따르면 아침 식사까지 이보다 시간이 더 걸릴 경우 비만이 발생할 확률이 50% 높아진다고 한다. 또한 영국의...
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식스팩을 유지하기 위한 평생 습관 2017.05.22해당카페글 미리보기
가장 중요한 원칙은, 하루에 최소한 2리터 이상의 물을 마셔야 한다는 것이다. 2 매일 아침을 거르지 말라 미국 매사추세츠 대학교에서 연구한 보고서에 따르면, 아침 식사를 거르는 남자들은 아침 식사를 꼬박 챙기는 남자들에 비해 불룩한 복부 지방을...
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◈병마(저승사자)가 쉽게 못 오게 하는 44가지 방법◈ 2015.05.13해당카페글 미리보기
경우 나쁜 콜레스테롤인 LDL 콜레스테롤을 20% 낮춘다고 한다. 19 잠에서 깬 뒤 90분 안에 아침 식사를 하라 미국 매사추세츠 대학교의 연구팀에 따르면 아침 식사까지 이보다 시간이 더 걸릴 경우 비만이 발생할 확률이 50% 높아진다고 한다. 또한 영국의...
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저승사자 물리치기 2016.11.12해당카페글 미리보기
경우 나쁜 콜레스테롤인 LDL 콜레스테롤을 20% 낮춘다고 한다. 19 잠에서 깬 뒤 90분 안에 아침 식사를 하라 미국 매사추세츠 대학교의 연구팀에 따르면 아침 식사까지 이보다 시간이 더 걸릴 경우 비만이 발생할 확률이 50% 높아진다고 한다. 또한 영국의...
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ㅎㅎ 2012.12.22해당카페글 미리보기
경우 나쁜 콜레스테롤인 LDL 콜레스테롤을 20% 낮춘다고 한다. 19 잠에서 깬 뒤 90분 안에 아침 식사를 하라 미국 매사추세츠 대학교의 연구팀에 따르면 아침 식사까지 이보다 시간이 더 걸릴 경우 비만이 발생할 확률이 50% 높아진다고 한다. 또한 영국의...
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저승사자를 물리치는 44가지 방법 2012.10.24해당카페글 미리보기
경우 나쁜 콜레스테롤인 LDL 콜레스테롤을 20% 낮춘다고 한다. 19 잠에서 깬 뒤 90분 안에 아침 식사를 하라 미국 매사추세츠 대학교의 연구팀에 따르면 아침 식사까지 이보다 시간이 더 걸릴 경우 비만이 발생할 확률이 50% 높아진다고 한다. 또한 영국의...
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인생 연장전까지 사는 28가지 방법(지키면) 2011.08.09해당카페글 미리보기
경우 나쁜 콜레스테롤인 LDL 콜레스테롤을 20% 낮춘다고 한다. 19 잠에서 깬 뒤 90분 안에 아침 식사를 하라 미국 매사추세츠 대학교의 연구팀에 따르면 아침 식사까지 이보다 시간이 더 걸릴 경우 비만이 발생할 확률이 50% 높아진다고 한다. 또한 영국의...
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저승사자를 물리치는 44가지 방법 2012.08.22해당카페글 미리보기
경우 나쁜 콜레스테롤인 LDL 콜레스테롤을 20% 낮춘다고 한다. 19 잠에서 깬 뒤 90분 안에 아침 식사를 하라 미국 매사추세츠 대학교의 연구팀에 따르면 아침 식사까지 이보다 시간이 더 걸릴 경우 비만이 발생할 확률이 50% 높아진다고 한다. 또한 영국의...
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저승사자를 물리치는 44가지 방법 2010.12.25해당카페글 미리보기
경우 나쁜 콜레스테롤인 LDL 콜레스테롤을 20% 낮춘다고 한다. 19 잠에서 깬 뒤 90분 안에 아침 식사를 하라 미국 매사추세츠 대학교의 연구팀에 따르면 아침 식사까지 이보다 시간이 더 걸릴 경우 비만이 발생할 확률이 50% 높아진다고 한다. 또한 영국의...