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맨발걷기'의 모든 것⑤ 땅에 닿는 것만으로 효과있는 맨발 2023.01.11해당카페글 미리보기
다들 보셨을 만한 풍경입니다. 흙과 우리 몸이 직접 만나는 기회인 맨발 걷기는 불면증과 소화 불량, 아토피와 천식은 물론 무좀과 피로 회복까지 가능케 한다는데요. 설립 10년이 된 맨발 학교 교장이자, 대구교육대학교 특수통합교육과 권택환 교수와 이...
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건조한 땅은 촉촉하게 하여 맨발걷기 하세요. 2023.06.18해당카페글 미리보기
충분히 내리지 않아 학교운동장 땅이 너무 메말라 있습니다. 건조한 땅은 어싱효과가 많이 떨어지기 때문에 고민이 되더군요...30cm정도의 어싱길이 만들어 집니다. 3번정도 가득채워 뿌리면 50m 길을 만들 수 있습니다. <마른 땅에서 맨발걷기 하시면...
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[올마이스] 제1회 대한민국 맨발걷기 축제 2023.04.03해당카페글 미리보기
걷기는 시간과 장소, 복장과 비용에 구애받지 않고 즐길 수 있는 걷기운동으로 지압(Reflexology)과 접지(Earthing) 효과를 통한...증정) - 신청자 서명 + 연락처 문자 신청 (***-****-****) ○ 문의 - 맨발학교 포항지회 ☏ ***-****-**** / ***-****...
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맨발걷기에 좋은 흙 판별법 2023.05.04해당카페글 미리보기
흙바닥에 선을 그어봤습니다. 속과 겉의 색이 같습니다. 수분이 없다는 증거입니다. 할 수 없이 그곳에서의 맨발걷기는 멈추고, 인근 초등학교의 운동장으로 발길을 옮겼습니다. 그곳의 땅은 한 눈에 봐도 품질이 좋아보였습니다. 축구를 즐기는 아이들...
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오수중맨발걷기 622일째 2023.04.22해당카페글 미리보기
오수중 맨발걷기 622일째~~ 어제는 산그림자가 학교운동장에 놀러오는 해질녘에 오늘은 이른새벽 걸었다 뭐라 말할수가 없다 연초록 나무잎 사이로 불어오는 싱그러운바람 활짝핀 곱디고운 철쭉꽃하며 함께 걸어가는 싱글벙글 옆지기 얼굴 이것이 행복이지...
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#맨발 걷기[접지(Earthing)+지압]의 기적(자료 모음) 2022.12.12해당카페글 미리보기
진다! (박동창 지음) [책한민국, 22.10.4(55분)] https://youtu.be/RO2saTnb_W8 ~~~~~ ●[박동창의 맨발로 걸어라] <맨발 걷기 운동 1강> 맨발 걷기 이론 1. 지압 이론 2. 접지 이론 3. 발바닥 아치와 발가락 이론 [EBS평생학교, 2023.6.28(13분)] https...
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맨발로 걷는 사람과 걷지 않는 사람의 차이는 생과 사를 가르는 결정적 원인이 된다! 2023.08.25해당카페글 미리보기
https://youtu.be/WC5gGdKSnXc ●[박동창의 맨발로 걸어라] <2강> 접지 1. 접지 효과 실험-음식,식물,동물 등 2. 맨발 걷기 방법 [EBS평생학교, 23.6.29(13분)] https://youtu.be/4JrcI3vmK9k ■ 맨발걷기[접지(Earthing)+지압]의 기적(자료 모음) <링크...
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만보걷기, 맨발로~* 2023.09.07해당카페글 미리보기
오늘은 중학교로 갔는데 잔디를 밟았더니 모긴지 날벌레가 많이 날아서 다시 초등학교로 갔어요. 중학교가 환하긴 한데 모기한테 헌혈할 수는 없죠. 저녁 먹고 잘 걷고 왔어요~*
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대구도 맨발황토길 열풍…수목원·두류공원 등 맨발족 몰려 2023.08.17해당카페글 미리보기
무학산 공원 △동구 봉무·율하체육공원 △서구 이현공원 △달성군 화원자연휴양림 등에도 맨발 황톳길이 조성돼 있다. 군위군은 '군위맨발학교'를 설립해 맨발 걷기 활성화를 꾀하고 있다. 황톳길은 자갈·마사토 산책길과는 달리 관리가 어렵다는 단점도...