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멜라토닌의 기전과 효능에 관하여 2018.06.06해당카페글 미리보기
10mg / 60 정 : 5,000 엔 (소비세 포함) / 20mg / 60 정 : 9,000 엔 (소비세 포함) 미국산 보충제입니다. [작용 기전과 효능의 근거] 멜라토닌은 인간의 체내 시계를 조절하는 호르몬으로 알려져 있습니다. 어두워지면 체내 멜라토닌의 양이 증가하고 수면...
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겨울은 혹독한 계절, 멜라토닌없이는 견디지 못하는 가정들 2017.12.15해당카페글 미리보기
어찌나 살가와졌는지 정말 함께 살아가면서 애정이 소록소록 돋게 하는 귀요미가 되어가고 있습니다. 저는 사실 이런 변화가 보충제 덕이라고 생각하고 있습니다. 정말 주는대로 잘 먹거든요. 요 며칠 째 제 휴대폰에 연속적으로 들어오는 '멜라토닌' 보내...
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#자칫 저지를 수 있는 '건강실수' 11가지# 2023.11.14해당카페글 미리보기
너무 많이 쐬면 신체 시계가 혼란에 빠지고 멜라토닌 등 수면 호르몬이 잘 방출되지 않을 수 있다. 휴대전화의 유혹을 뿌리치기...경우에는 상호작용과 부작용에 유의해야 한다. 특정 약물은 특정 식품, 보충제, 약물과 함께 먹거나 사용하면 상호 작용을...
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인성변화 대비를 위한 멜라토닌 상비구비와 그 효과 2022.01.06해당카페글 미리보기
지속한 보충제 덕분에 사실 그런 극심한 인성변화는 지금 거의 보이지 않거니와 상당히 안정된 모습으로 과거의 정기적인 뇌적 시달림으로부터는 상당히 벗어나있는데요, 그럼에도 뭔가 자신이 원하는 것을 성취하는 방법으로 안달하는 모습을 강박적으로...
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'늙지 않는 뇌' 만드는 비법 10가지 2023.10.29해당카페글 미리보기
같은 조각을 반복해서 맞추는 것보다 모르는 새로운 것에 도전하는 것이 훨씬 더 유용하다. 2. 두뇌 건강 보충제를 먹지마라 최근 두뇌건강보충제가 복합비타민제와 비슷하게 돈 낭비일 뿐이라는 비판이 제기되고 있다. 은행나무나 멜라토닌(수면장애치료...
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'늙지 않는 뇌' 만드는 비법 10가지 2024.02.25해당카페글 미리보기
같은 조각을 반복해서 맞추는 것보다 모르는 새로운 것에 도전하는 것이 훨씬 더 유용하다. 2. 두뇌 건강 보충제를 먹지마라 최근 두뇌건강보충제가 복합비타민제와 비슷하게 돈 낭비일 뿐이라는 비판이 제기되고 있다. 은행나무나 멜라토닌(수면장애치료...
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발달장애 극복을 위한 필수보충제 정리 2021.08.24해당카페글 미리보기
유산균 (비스바이옴이나 클레어랩 유산균) -글루타티온 -멜라토닌 -비타민B6 단일제 추가 (이미 경기파장에 의한 난폭 공격행동...아쉬와간다 (아드레날린 관리) 현재까지는 보충제만큼 그 효과가 좋은 것은 없다고 봅니다. 꼭 우리 아이들에게...
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'늙지 않는 뇌' 만드는 비법 10가지 2023.11.01해당카페글 미리보기
같은 조각을 반복해서 맞추는 것보다 모르는 새로운 것에 도전하는 것이 훨씬 더 유용하다. 2. 두뇌 건강 보충제를 먹지마라 최근 두뇌건강보충제가 복합비타민제와 비슷하게 돈 낭비일 뿐이라는 비판이 제기되고 있다. 은행나무나 멜라토닌(수면장애치료...
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멜라토닌의 기전과 효능에 관하여 2018.06.06해당카페글 미리보기
10mg / 60 정 : 5,000 엔 (소비세 포함) / 20mg / 60 정 : 9,000 엔 (소비세 포함) 미국산 보충제입니다. [작용 기전과 효능의 근거] 멜라토닌은 인간의 체내 시계를 조절하는 호르몬으로 알려져 있습니다. 어두워지면 체내 멜라토닌의 양이 증가하고 수면...
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늙지 않는 ,뇌' 만드는 비법 10가지 2023.11.08해당카페글 미리보기
같은 조각을 반복해서 맞추는 것보다 모르는 새로운 것에 도전하는 것이 훨씬 더 유용하다. 2. 두뇌 건강 보충제를 먹지마라 최근 두뇌건강보충제가 복합비타민제와 비슷하게 돈 낭비일 뿐이라는 비판이 제기되고 있다. 은행나무나 멜라토닌(수면장애치료...