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8월10일.숫치민어,병어,먹갈치,갯장어,생물오징어,황가오리,특대금태,딱돔,민물새우,서대,덕자,자반,건조(4~5석,부세굴비,찐부세) 2023.08.09해당카페글 미리보기
음식으로 다이어트에 좋다. ☞ 가오리에는 관절염 치료제인 황상콘드로이친과 뼈와뼈 사이에 윤활유 역활을 하는 단백질인 뮤코다당단백질이 들어 있어 관절염,류머티즘 치료에 효과적이다. ☞ 가오리의 성분 중에는 소변을 맑게하는 효능도 있는데 특히...
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숀리 다이어트 100,101일째 하루 잘하면 뭐허냐.....ㅠㅠ 2012.01.07해당카페글 미리보기
김치 멸치볶음 시금치무침 점심-칼국수 김밥 한줄 저녁-거의 안먹음 간식-떡 6조각 귤1개 초콜릿20g 밤 20개 아뇨 ㅠㅠ *컴퓨터가 고장나서 언니 컴퓨터에다 쓰는걸 깜박 했ㄴㅔ요(컴퓨터가 두대예요 ㅠㅠㅋ) *체중 자주 재지 말란 말씀 듣기 전에 쟀어요...
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고기맛 나는 요즘 밑반찬..양파 고구마줄기볶음 2015.07.21해당카페글 미리보기
밖에도 인터넷을 찾아보니 양파에 대한 효능이 많고 요즘은 다이어트에도 많이 이용하고 있다고 하네요~~ 양파와 고구마줄기 몸...몸에도 맛도좋은 고기맛 나는 요즘 밑반찬.. 양파 고구마줄기볶음 같이 시작해 볼까요~~ 재료:고구마줄기1줌반,양파작은...
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아이들 성장에 도움이 되는 표고버섯 볶음 2010.06.29해당카페글 미리보기
떄문에 다이어트에 좋다. 2.레티닌이라는 성분이 풍부하게 함유되어 있어 항암작용에 뛰어나다. 3.비타민D 성분(햇볕에 말렸을때)이 들어있어 뼈에 칼슘을 공급하는 동시에 아이들 성장에 도움이 된다. 4.표고버섯의 섬유질은 장내의 발암물질을 배출해...
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♪ 구수한 감자냉국과 개성있는 감자볶음 반찬 2가지 2009.07.28해당카페글 미리보기
물론 다이어트에도 도움을 주는 식품이니 많이 드시고 건강한 날 되시길요~^^ ▲ 구수하고 시원한 감자냉국 ▲ 커리 감자채볶음 ▲ 춘장 감자볶음 오늘 감자반찬 3가지 모두가 우연찮게..감자와 양파를 넣어서 만드는 거랍니다. 참 쉬운 감자 반찬 3가지...
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구정선물용) 생굴 /전복 /문어 /장어 /멸치세트 2021.02.02해당카페글 미리보기
않고 다이어트 임산부에게 영양분 가득 풍부한 전복이랍니다 깔끔한 산소팩 포장! 전복요리들 ■ 12.판매가 ■ 싱싱 활전복(산소팩포장)1kg ■ 활전복(소)1kg=35미내외= 27,000원 ■ 활전복(중)1kg=25미내외= 34,000원 ■ 활전복(대)1kg=13미내외= 39,000...
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직장인 다이어트 도시락 06. 2011.03.07해당카페글 미리보기
같아요. 다이어트 식단이라고 특별하지 않기 때문에 늘 섭취하는 식품들이 거기서 거기거든요 '_' 그리고 사실 사진기로 찍는 것도 귀찮기두 하구요 ㅠ_ㅠ 이번 식단은 중복이 많을 것 같은데 그래도 예쁘게 봐주세요 ♥ 꺅! 아침은 여전히 스무디...
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골라서 소량 주문하세요-묶음배송해드릴게요(멸치,김,미역,밥톳등, 2012.02.22해당카페글 미리보기
변비,다이어트에도 좋아요!! 철분가득, 톳가루 (미지근한물이나 나물,찌개 천연 조미료,(넣으시면 색이 까맣게 흠이지만, 첨가해드시면 좋습니다 200g한병====15000원 <>건강간식,톳제리<> 캴슘짱!~ 톳제리 한봉지=5000원 알긴산짱!~다시마제리 한봉지...
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9일- 활돌문어, 자연산 활농어, 덕자회, 20미 횟감병어, 민어회, 반건조 박대, 지리멸치, 가이리멸치, 국멸치, 명란, 오징어 젓갈 판매- 목포먹갈치생선카페 2020.07.09해당카페글 미리보기
낮아서 다이어트에 좋고 비타민이 풍부해 면역력증진, 감기 예방에 효과적이랍니다. 그리고 단백질, 철분,아미노산이 풍부해서 임산부랑 태아에도 좋다고 합니다. 자연산 활참농어회 키로에 24,000원입니다. 횟감 3장뜨기 손질 , 택배비포함 12,000원별도...
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다이어트짱 고단백 저칼로리 식품 [ 두부 고추장볶음 ] 2013.02.04해당카페글 미리보기
반수저.멸치육수 200 미리를 넣고 굴소스가 있으시면 굴소스 반수저도 넣어요. 골고루 섞어 주어요. 양념에 당근.양파.를 넣고 센불에 볶다가 끓어오르면 중간불로 줄인후 바짝 부쳐놓은 두부를 넣고 중간불에 볶아준다음 두부에 양념이 흠뻑 배이면 피망...