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걷기와 반신욕 다이어트 47일째 2004.08.03해당카페글 미리보기
세끼를 잡곡밥으로 헐렁하게 한공기 먹자.....!!! 이 주의 였걸랑요~~ 근데 오늘 여기 들어와서 확인해 보니 비빔국수 칼로리가~~~~500이 넘어가더라구요... 그니까 저녁만 족히 600은 넘었단 소린데....갑자기 끔찍해 지네요~~~ 내일도 더 열심히 걷고...
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반신욕 후 다이어트에 좋은... 멸치국물 팽이버섯탕 2005.04.12해당카페글 미리보기
동맥경화의 원인이 되는 콜레스테롤을 억제한다. 항암성이 있는 포도당계의 당분, 비타민 D2, 비타민 B군을 다량 함유하고 있다. 팽이버섯은 노화 방지, 미용, 혈액순환, 동맥경화, 고혈압, 심장병, 저 칼로리 다이어트, 각종 성인병, 변비 등에 좋다...
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곡물발효효소 효능과 부작용 2023.06.16해당카페글 미리보기
등 칼로리를 지나치게 많이 섭취하는 사람들이 많아졌고 특히 음주·흡연을 하는 사람의 경우 이를 분해하기 위해 많은 효소가 소모됩니다. 음주 흡연은 안 끼는 곳이 없습니다. 비만의 경우 지방과 단백질, 탄수화물 등의 영양물질의 과다로 인해 생길수...
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칼로리소모여... 2004.02.11해당카페글 미리보기
않고 쭉40분탕에않아있음 이렇게 하면 살도빠지고 건강도좋아질까여..? 근데 탕에들어갔다가 다시쉬다가 들어갔다가하는게 더 칼로리소모가 많다고하던데 처음은 반복욕하다가 나중에는 그냥 쭉반신욕하면 처음에만 살빠지고 나중에는 살안빠지는게...
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반신욕 5일후.. 2004.06.01해당카페글 미리보기
그런데 저녁을 먹은뒤 1시간정도 후에 반욕 30분을 했는데요.. 반욕을 하고 나오면 배가 푹 꺼져있더라구여.. 정말 칼로리 소모량이 큰가봐요.. 그리고 오늘은 입맛도 뚝떨어지고... 약간 어지럼증도 있네요.. 밥도 먹기싫은거 아주 조금씩 아침,점심...
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반신욕후 물 먹어면 살이 찌나요? 2004.08.23해당카페글 미리보기
반신욕후 물을 한컵 정도 먹거든요 비타민과 같이요 다이어트를 할때는 물 먹어면 안되나요? 물은 칼로리가 없잖아요 대답좀 해주세요
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반신욕..참좋은것 같습니다. 여러분들도 해보세요. 2004.02.17해당카페글 미리보기
진다고 합니다. 혈액순환이 왕성하다는 것은 에너지 소모가 많아진다는 것이고, 어쩌면 어줍지 않는 운동보다도 더 많은 칼로리가 소모될지도 모르겠습니다. 신체에너지소모량을 늘리기 위해서 별의별짖을 다할수만 있다면 오줌도 먹는다던데..까짓 반식욕...
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반신욕하는언니들~있어? 2013.12.09해당카페글 미리보기
ⓒ 2013 '성공다이어트/비만과의전쟁' 카페 글쓴이 [무료시식이벤트] 지금 먹은 음식의 칼로리 커팅은 빼요빼요 다이어트 캡슐로!: http://cafe.daum.net/slim/Nyvb/826 클릭! 입욕제 넣구해?ㅋㅋㅋ 궁금 ㅠ
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3day * 아침부터 목욕탕가서 반신욕 2013.03.20해당카페글 미리보기
않은 과식으로 인해 동네운동장을 1시간동안 엄청빠르게 걸엇더니 살이안쪗땅 살이 오히려 빠졋다 기분좋앗다 비요뜨에서 칼로리 젤낮은 블루베리쨈들어간거 간식으로 먹고 아침으로 자몽반개.닭가슴살반덩이.파프리카 먹엇더니 배부르다 오늘두 걷고...
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과도한칼로리의 섭취... 2008.03.20해당카페글 미리보기
근데 마운틴 클라임 넘 힘들어서 안하고 ㅋㅋㅋ 그래서 말인데 정말 20분 미션만해도되냐여? 혹시 정식미션을 일주일에 2-3일하고 반신욕좀하고, 미션안하는날 유산소운동 하는게 낳을까여? 아니면 20미션이 낳아여?? 궁금궁금!!! 그리고 술자리가 잦아서...