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[금]탄탄하고 쭈욱~ 빠진 다리 만들기~ 2008.11.20해당카페글 미리보기
댓글도 꼬오옥!!^^) 다이어트 팁!! 오늘은 다이어어느 팁으로 밤에 먹으면 왜 살이 찌는지 이야기를 해 드릴려고 해요~~ 우리가...췌장(이자)에서 인슐린이 나오게 되거든요~ GI지수가 높은 음식과 과식을 할때는 특히 더 나온답니다~ 인슐린은 당치를...
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대상포진 :스트레스와 면역력 약화가 이유...... 2013.02.20해당카페글 미리보기
등이 GI지수가 낮은 식품. 흰쌀밥이나 식빵보다는 현미가 좋다. [김수진 매경헬스 기자 XX@XX " XX@XX / 사진 : 류준희 기자] SUNNY(일산) 01. 멘델스존 : 노래의 날개 위에 02. 빌 더글라스 : 찬가 03...
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살 찌는 과일 과 살 빠지는 과일 2011.12.06해당카페글 미리보기
오전에 먹어야 오후에 효과를 볼 수 있다. 당도가 높은 과일을 밤에 먹으면 살이 찐다. 2). 과일은 식후 디저트로 먹지 말고...혈당지수를 높여 지방으로 쉽게 전환된다. 공복감을 느낄 때 GI가 낮은 과일을 먹어야 배고픔도 잊고, 과식도 예방할 수 있다...
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네이처인"에만 있는" 건강한 우리밀 통밀/현미/초코쿠키 짜잔~event 2015.10.21해당카페글 미리보기
마지막밤까지만!! 이벤트 내용 : 구매수량별 할인 및 네이처인 시리얼바 추가 서비스~! << 상세 내용 >> A - 쿠키 10개 (14,000원 → 12,500원) + 시리얼바 1개 B - 쿠키 20개 (28,000원 → 24,000원) + 시리얼바 2개 C - 쿠키 30개 (42,000원 → 34,500원...
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옥수수의 효능과 치통치료 2014.07.28해당카페글 미리보기
어제밤에 작심하게 된것이다 옥수수알맹이만 발려내고 버려온 속부분이 바로 치통의 특효 성분이라 영감님에게 웃으면서 "정말로 그렇다면 치과의사들 다굶어죽겠구먼요." 라고 까지 했으나 그영감님은 웃지도 않고 "옥수수속대(옥수수깡)는 성분이 뭔지는...
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새해에는 꼭 잡자! 2013 혈당 관리 플랜 2012.12.29해당카페글 미리보기
혈당지수(GI)는 3으로 일반 설탕의 5% 수준에 불과하다. 타가토스는 설탕과 맛이 비슷해 커피·홍차 등 차나 식혜· 미숫가루 등 음료의 단맛을 내는 데 넣으면 좋다. Check 3 출퇴근 시간 활용해 걷기 운동 역시 혈당 관리에서 빼놓을 수 없는 항목이다...
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포슬포슬 밤맛나며 맛있는《제주도 보우짱 밤호박》/최저가에 팔아요!! 2020.07.09해당카페글 미리보기
맞고 맛있게 익었어요~ 단호박중에 젤 맛있는 품종: "보우짱 밤호박"입니다. 수확한지 2주이상 된거 보내드려요. 숙성해서 보내...포슬포슬 밤맛"나는 품종이니 신중한 선택 바랍니다. * 당지수(GI지수)가 아주 낮아 맛있게 다이어트 식사대용으로 좋아요...
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[금]아름답고 탄력있는 날씬한 다리 만들기~ 2008.08.13해당카페글 미리보기
정확히는 모르 잖죠^^? 그래서 오늘은 다이어어느 팁으로 밤에 먹으면 왜 살이 찌는지 이야기를 해 드릴려고 해요~~ 우리가 음식...췌장(이자)에서 인슐린이 나오게 되거든요~ GI지수가 높은 음식과 과식을 할때는 특히 더 나온답니다~ 인슐린은 당치를...
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야식이 다이어트에 좋지 않은 이유 - 5월 18일 2012.05.17해당카페글 미리보기
정확히는 모르 잖죠^^? 그래서 오늘은 다이어어느 팁으로 밤에 먹으면 왜 살이 찌는지 이야기를 해 드릴려고 해요~~ 우리가 음식...췌장(이자)에서 인슐린이 나오게 되거든요~ GI지수가 높은 음식과 과식을 할때는 특히 더 나온답니다~ 인슐린은 당치를...
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야식이 다이어트에 좋지 않은 이유 - 8월 24일 2012.08.23해당카페글 미리보기
정확히는 모르 잖죠^^? 그래서 오늘은 다이어어느 팁으로 밤에 먹으면 왜 살이 찌는지 이야기를 해 드릴려고 해요~~ 우리가 음식...췌장(이자)에서 인슐린이 나오게 되거든요~ GI지수가 높은 음식과 과식을 할때는 특히 더 나온답니다~ 인슐린은 당치를...