카페검색 본문
카페글 본문
-
새콤달콤 아삭아삭 반찬7 가지 2013.07.15해당카페글 미리보기
먹는 복숭아 깍뚜기 작은 락엔락 통으로 한통 이네요..이틀안에 먹으면 더 좋아요^^ 3....아작아작 고소하고 맛있는 (연근 견과류 조림) 연근은 뿌리채소로는 드물게 비타민C가 풍부하여 100g 중에 레몬 한 개정도의 함유량인 57㎎정도를 가지고 있으며...
-
와인, 제대로 고르기 2009.08.07해당카페글 미리보기
두부조림 등 후추나 간장 양념이 들어간 요리와 찰떡 궁합. 홍희수 4 클라우디 베이 소비뇽 블랑(5만5000원) 식전주로 마시거나 해산물 요리와 곁들이기에 더없이 좋은 화이트 와인. 산도가 적당해 전, 부침개, 생선 구이와 같은 기름진 음식과 잘...
-
다이어트 일기 (59) /9월19일 48.0 2006.09.20해당카페글 미리보기
40kg만들기)/ 155-156 1. 운동을 제대로 했는가? (열심히 하세요! 땀이 날 정도 30분 이상 ~) YES. 이소라 슈퍼체조1탄 : 40분...요법을 했는가!! NO. 아침 : 루이보스차300ml. 펜넬+로즈힙혼합물200ml. 복숭아1/2개. 잡곡밥3/4공기. 된장찌개(야채골고루...
-
냉파 77일째 + 하루종일 살림살기 2015.08.22해당카페글 미리보기
내일 만들기로. 아침엔 어제 먹다남은 고등어감자조림을 데웠는데 아...맛이 어제와는 영 딴판. 신선함이 어디론가 사라져버린 켸켸묵은 맛?? 다들 밥을 먹는둥 마는둥... 아깝지만 버릴 수밖에ㅠㅠ 생선조림, 앞으론 딱 한 끼 먹을 양만 하자. 많아서...
-
요리솜씨 키워주는 양념장 비법 35선 2014.09.04해당카페글 미리보기
음식 만들기가 결코 어렵지 않답니다. 자! 우리 주부님들!! 즐거운 마음으로 요리 하며 웃고 살아요.^^ ▶요구르트 과일 드레싱 재료: 플레인 요구르트 3큰술, 프렌치 드레싱1큰술, 복숭아 통조림2큰술, 다진호두1큰술, 레몬즙1큰술, 소금, 흰후추가루...
-
양념장 35가지 만들기 2006.02.20해당카페글 미리보기
음식 만들기가 결코 어렵지 않답니다. 요구르트 과일 드레싱 재료: 플레인 요구르트 3큰술, 프렌치 드레싱1큰술, 복숭아 통조림2큰술, 다진호두1큰술, 레몬즙1큰술, 소금, 흰후추가루 약간 ---체리토마토 샐러드, 그린샐러드, 과일샐러드, 토마토 샐러드...
-
밑반찬 2013.06.12해당카페글 미리보기
먹는 복숭아 깍뚜기 작은 락엔락 통으로 한통 이네요..이틀안에 먹으면 더 좋아요^^ 3....아작아작 고소하고 맛있는 (연근 견과류 조림) 연근은 뿌리채소로는 드물게 비타민C가 풍부하여 100g 중에 레몬 한 개정도의 함유량인 57㎎정도를 가지고 있으며...
-
[100일동안 10kg빼기/81일째] 7월 한달동안 단기 룸메가 생길 것 같아요. 2008.06.23해당카페글 미리보기
복근만들기 20개 3세트 윗뱃살빼기 20개 3세트 옆구리살빼기 30개 3세트 빨리걷기 85분 총 운동시간 2시간 55분 2. 식이요법...100ml, 구운콩 점심식사(11:30pm) 밥 1공기, 돼지갈비양파조림, 새우조림, 새우토마토국, 삶은오크라 3개, 절인 숙주나물 무침...
-
새콤 달콤 아작아작 반찬 7가지 2013.06.12해당카페글 미리보기
먹는 복숭아 깍뚜기 작은 락엔락 통으로 한통 이네요..이틀안에 먹으면 더 좋아요^^ 3....아작아작 고소하고 맛있는 (연근 견과류 조림) 연근은 뿌리채소로는 드물게 비타민C가 풍부하여 100g 중에 레몬 한 개정도의 함유량인 57㎎정도를 가지고 있으며...
-
* 음식 캘린더 * 2014.01.04해당카페글 미리보기
전갱이조림 명절 세시음식 단오: 수리취절편, 제호탕,도미찜, 준치국 삼복: 개장국, 육개장, 삼계탕 칠월칠석: 밀국수,밀전병,증편, 개피떡,오이김치, 복숭아화채 마른 반찬 멸치볶음, 마늘종새우볶음 뱅어포구이, 노가리튀김, 북어보푸라기, 오징어채볶음...