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척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통..)] 1:1 맞춤 운동 전문 2024.06.30해당카페글 미리보기
들어 본 적이 없었는데 저에게 오신지 방문일자 기준 9일(3주)만에 보디빌딩(Body building)을 통하여 50KG 이상 중량을 들 수 있는 몸을 만드셨습니다. 다리 운동인 스쿼트(Squat)는 현재 80KG 이상 중량을 들 수 있는 몸을 만드셨습니다.[본인 몸무게를...
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척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통..)] 1:1 맞춤 운동 전문 2024.06.09해당카페글 미리보기
들어 본 적이 없었는데 저에게 오신지 방문일자 기준 9일(3주)만에 보디빌딩(Body building)을 통하여 50KG 이상 중량을 들 수 있는 몸을 만드셨습니다. 다리 운동인 스쿼트(Squat)는 현재 80KG 이상 중량을 들 수 있는 몸을 만드셨습니다.[본인 몸무게를...
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척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통..)] 1:1 맞춤 운동 전문 2024.06.16해당카페글 미리보기
들어 본 적이 없었는데 저에게 오신지 방문일자 기준 9일(3주)만에 보디빌딩(Body building)을 통하여 50KG 이상 중량을 들 수 있는 몸을 만드셨습니다. 다리 운동인 스쿼트(Squat)는 현재 80KG 이상 중량을 들 수 있는 몸을 만드셨습니다.[본인 몸무게를...
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어두움의 터널의 끝은~~ 2023.02.17해당카페글 미리보기
이상 걸려야 할겁니다. 담당의사 선생님은 너무도 쉽게 대답을 하는것이었습니다. 그래도 나는 3주면 깁스를 풀수 있다고 하니 가깁스 1주에 본깁스 3주면 마음대로는 아니더라도 서서히 걷기 시작을 하면 두달정도면 완전하지는 못해도 어느정도 걸을수...
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2024-7-14 교회주보 2024.07.14해당카페글 미리보기
골절되어 깁스를 한지4주째가 되어 일상이 엉망진창이라고 합니다. 다친 손이 왼손인지라 어떠랴 싶었는데 막상 다치고 보니 한 손으로 할 수 없는 것이 많지 않고 너무나 불편하여 자주 마시던 박카스 뚜껑도 혼자 못 따는 자신을 보고 그동안 묵묵히...
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왼손을 생각하다 2023.01.23해당카페글 미리보기
되지 않았고 딸아인 지금도 왼손으로 글씨를 쓴다 왼손 글씨지만 예쁘고 정갈한 필체다 왼손으로 글씨란 걸 써 본 적 없는 내가 오른손에 깁스를 하고 있으니 어쩔수 없이 왼손으로 글씨를 써야할 일이 생기면 참으로 고역스럽다 개발새발 글씨란 말이 뭔...
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김수환 회원 시집 『사람이 간다』 출간 2024.06.25해당카페글 미리보기
아래 본 듯한 사람이 저녁연기 같은 사람이 사람을 잃은 사람이 말을 잃은 사람이 2024년 3월 김수환 출판사 서평 더보기 예스24에서 제공한 정보입니다. 목차 제1부 어떤 기린 · 13/오빠가 있다 · 14/저녁은 온다 · 15/모퉁이 돌아가면 · 16/소 · 17...
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33년만에 본 철암 2006.06.14해당카페글 미리보기
곳인데... 저탄장은 그대로이고~ 동사무소 삼방동 다리 다리에서 본 시장 옛날 철암 병원(운동회 덤블링하다 떨어져 팔 깁스한곳) 시장에서 본 삼방동 시장 입구에는 치흠이네집, 가운데쯤에 해주,매화,규홍,지채,영남,동녀 그리고 또 누가 있는데???
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천안ubf(말씀사랑교회) 가정예배순서지 주는 그리스도시니이다 7-2 2024.07.12해당카페글 미리보기
소망을 본 일등 감정을 중심으로 ‘내가 그래서 그랬다’고 구체적으로 나눕니다. 나눔을 받는 사람들은 공감하고 들어주며 꼭 도움이 필요한 경우 외에는 방향을 주지 않고 경 청합니다. 무슨 일을 말하면 왜 그런 일이 있었는지를 물어보고 ‘아-그래서...
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인천 박승호 ‘시련은 나를 더 강하게 만들 뿐이다’ 2024.05.11해당카페글 미리보기
전체가 본 훈련 전에 미리 운동하는 분위기가 형성됐었습니다. 지금은 각기 다른 팀에 있지만, 축구적인 고민이 생기면 가장 먼저 털어놓는 대상도 승원이와 준상이에요. 그 친구들과 함께 보내며 기울인 노력 덕에 제가 지금 프로까지 왔다고 생각해요...