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관절과 갑상선에 좋은식품 2013.02.02해당카페글 미리보기
살짝 찌는 것이랍니다. 숨이 살짝 죽을 정도로 10분을 절대 넘기지 않도록 하는게 중요하다네요. 하루에 브로콜리 한 줌이면 보약이 필요 없답니다. 우유 드셨나요? 우리나라 사람은 절대적으로 우유 섭취량이 부족하다네요. 이유는 동양인에게 고유한...
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항암 식품으로 차리는 항산화 밥상 2018.04.26해당카페글 미리보기
가면서 찌는 것이 방법이다. 4. 다시마의 한 면에만 뜨거운 찹쌀밥알을 붙여서 채반에 놓고 반나절 정도 말린다. 5. 튀김 냄비에 식용유를 넉넉히 붓고 찹쌀밥알을 붙여놓은 다시마를 180℃의 온도에서 재빨리 튀겨내면 된다. 건지자마자 한지를 깐 소쿠리...
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관절과 갑상선에 좋은식품 2011.09.24해당카페글 미리보기
살짝 찌는 것이랍니다. 숨이 살짝 죽을 정도로 10분을 절대 넘기지 않도록 하는게 중요하다네요. 하루에 브로콜리 한 줌이면 보약이 필요 없답니다. 우유 드셨나요? 우리나라 사람은 절대적으로 우유 섭취량이 부족하다네요. 이유는 동양인에게 고유한...
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관절에 좋은 식품 2012.01.10해당카페글 미리보기
살짝 찌는 것이랍니다. 숨이 살짝 죽을 정도로 10분을 절대 넘기지 않도록 하는게 중요하다네요. 하루에 브로콜리 한 줌이면 보약이 필요 없답니다. ▶우유 드셨나요? 우리나라 사람은 절대적으로 우유 섭취량이 부족하다네요. 이유는 동양인에게 고유한...
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[남양주시 여행] 맛집여행 "한정식 두레연" .....76 2021.01.21해당카페글 미리보기
고구마, 브로콜리, 단호박,이 어우러진 탕수육 소스의 조합이었는데 조합이 아주 꿀조합이다, 다음으 로 보쌈이 무말랭이 뿐만 아니라 몸에 좋은 명이나물도 함께 곁들여나왔다, 명이나물 위에 보쌈과 무 말랭이 올려서 먹으면 무 말랭이의 씹히는 사그락...
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관절에 좋은 웳빙식품 2022.06.15해당카페글 미리보기
살짝 찌는 것이랍니다. 숨이 살짝 죽을 정도로 10분을 절대 넘기지 않도록 하는게 중요하다네요. 하루에 브로콜리 한 줌이면 보약이 필요 없답니다. ▶우유 드셨나요? 우리나라 사람은 절대적으로 우유 섭취량이 부족하다네요. 이유는 동양인에게 고유한...
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여자로 태어나 꼭 먹어야할 음식.. 2005.10.18해당카페글 미리보기
데치거나 찌는 조리법을 택하는 것이 좋다. 찐 감자와 프렌치프라이의 영양적 차이는 어마어마하기 때문이다. 피부에 신경 쓰인다면 레몬을 써보자. 레몬의 비타민 C는 세포 결합조직을 튼튼하게 하여 피부를 매끄럽게 하며 표백작용이 있어 기미 등의...
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유명레스토랑 따라하기,,,,베니건스편 2006.05.26해당카페글 미리보기
만드는 법 - 토마토홀 ,토마토 페이스트 , 샐러리 & 양파 & 당근 다진것 , 양송이 , 약간의 식용유 , 고기 다진것 , 각종 향신료 , 물 , 소금 , 후추 (만들기 힘들면 시중에 파는 스파게티 소스에 개인 취향에 맞게 재료를 가감해서 사용해도 되요...
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관절에 좋은식품 2013.01.06해당카페글 미리보기
살짝 찌는 것이랍니다. 숨이 살짝 죽을 정도로 10분을 절대 넘기지 않도록 하는게 중요하다네요. 하루에 브로콜리 한 줌이면 보약이 필요 없답니다. 우유 드셨나요? 우리나라 사람은 절대적으로 우유 섭취량이 부족하다네요. 이유는 동양인에게 고유한...
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관절에 좋은식품 2013.01.12해당카페글 미리보기
살짝 찌는 것이랍니다. 숨이 살짝 죽을 정도로 10분을 절대 넘기지 않도록 하는게 중요하다네요. 하루에 브로콜리 한 줌이면 보약이 필요 없답니다. 우유 드셨나요? 우리나라 사람은 절대적으로 우유 섭취량이 부족하다네요. 이유는 동양인에게 고유한...