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목숨을 살리는 비타민C 2007.11.22해당카페글 미리보기
살겠다고 소량의 빵과 유제품 등으로 칼로리 식사를 하게 되죠. 칼로리는 분명히 채웠으니까, 「별 문제 없겠다」고 안심하지만...전혀 먹지 않지만 죽지 않는 이유가 생고기를 먹기 때문이라고 하죠? 그냥 생고기가 아니에요. 에스키모인들은 동물을...
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오래 사고싶으면 비티민 C 를 먹어라 / 서울대 이왕재박사의 권유 2007.11.22해당카페글 미리보기
살겠다고 소량의 빵과 유제품 등으로 칼로리 식사를 하게 되죠. 칼로리는 분명히 채웠으니까, 「별 문제 없겠다」고 안심하지만...전혀 먹지 않지만 죽지 않는 이유가 생고기를 먹기 때문이라고 하죠? 그냥 생고기가 아니에요. 에스키모인들은 동물을...
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다이어트 요리 비법 2004.04.25해당카페글 미리보기
즐기기 위해 비교적 자유롭게 먹을 수 있는 다이어트 소스를 선택한다. 햄, 소시지 등 가공 식품보다는 칼로리도 더 낮고 영양적으로도 더 나은 생고기를 이용한다. 지방 함량이 많은 갈비, 등심, 삼겹살 등의 부위보다는 살코기를 이용하고, 기름기는...
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뱃살, 허리 다이어트의 상세한 정보 2011.10.27해당카페글 미리보기
절인 생고기는 피해야 한다. 신선한 연어 직사각형 토막으로 구입한다. 스테이크처럼 센 불에서 빠르게 요리한다. 쇠고기 살코기 포화지방산의 섭취를 피하기 위해서 95% 이상살코기로만 고른다. 다진 양파와 시금치 같은 채소와 함께 섞어서 퍽퍽한 맛을...
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깻잎장아찌에 싸먹는 고소한 장어구이 / 종화네부산붕장어 / 장어구이 2011.12.08해당카페글 미리보기
국은 생고기집에 가면 소고기로 미역국을 끓여서 나오고.. 장어집에 가면 이렇게 장어로 국을 끓여서 나오구요.. 오징어집에 가면 남은 오징어 귀나 입으로 국을 끓여서 나오지요.. 버릴게 하나도 없다는 생각입니다..ㅎㅎㅎ 석화.. 깻잎과 마늘촉 장아찌...
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비타민 C의 놀랄만한 효능 2009.08.24해당카페글 미리보기
살겠다고 ? 소량의 빵과 유제품 등으로 칼로리 식사를 ? 하게 되죠. 칼로리는 분명히 채웠으니까, ? 「별 문제 없겠다」고 안심...채소를 전혀 먹지 않지만 죽지 않는 이유가 ?생고기를 먹기 때문이라고 하죠? 그냥 생고기가 아니에요. 에스키모인들은...
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바타민 C 효능 2009.08.31해당카페글 미리보기
살겠다고 소량의 빵과 유제품 등으로 칼로리 식사를 하게 되죠. 칼로리는 분명히 채웠으니까, 「별 문제 없겠다」고 안심하지만...전혀 먹지 않지만 죽지 않는 이유가 생고기를 먹기 때문이라고 하죠? 그냥 생고기가 아니에요. 에스키모인들은 동물을...
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사골 곰국 2011.04.19해당카페글 미리보기
합니다. 칼로리가 높아서 며칠을 두고두고 드시기 보다는 한번에 한솥 끓인후 식혀서 한번씩 드실양을 용기에 담아 냉동 보관후 생각날때마다 한번씩 드시는 것이 좋다고 합니다... 저는 사골국물 제일 맛있게 먹었을때가 다리 다쳐서 병원에 입원했을때...
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이왕재 교수의 비타민 이야기(펌) 2010.04.09해당카페글 미리보기
살겠다고 소량의 빵과 유제품 등으로 칼로리 식사를 하게 되죠. 칼로리는 분명히 채웠으니까, 「별 문제 없겠다」고 안심하지만...전혀 먹지 않지만 죽지 않는 이유가 생고기를 먹기 때문이라고 하죠? 그냥 생고기가 아니에요. 에스키모인들은 동물을...
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비타민 c 를 아시나요? 2011.01.29해당카페글 미리보기
살겠다고 소량의 빵과 유제품 등으로 칼로리 식사를 하게 되죠. 칼로리는 분명히 채웠으니까, 「별 문제 없겠다」고 안심하지만...전혀 먹지 않지만 죽지 않는 이유가 생고기를 먹기 때문이라고 하죠? 그냥 생고기가 아니에요. 에스키모인들은 동물을...