카페검색 본문
카페글 본문
-
유재성님..섬진강 마라톤대회 후기글(댓글왕창)^^ 2010.03.03해당카페글 미리보기
운영하는 셔틀버스가 서면 메디컬센타앞에서 오전 6시에 출발하기에 아침밥도 제대로 챙겨 먹지 못하고 집을 나선다. 지난주 해운대 마라톤에 다녀오고 나서는 단 한루도 연습을 하지 못했다. 훈련하는것 보다 차리리 한 주 푹 쉬어주는 것이 낫다고 생각...
-
2012년 2월 운동일지 - 제9회 밀양아리랑마라톤대회 하프참가 2012.02.01해당카페글 미리보기
맑음 - - - - - - 서면역 회식 4 토 휴식 맑음 - - - - - - 5 일 09:05 7℃ 13 3:30' - - - - 칸투칸 한산마 시산제 6 월 휴식 흐림 - - - - - - 전일 음주로 휴식 7 화 13:45 3℃ - - - - 44 2:00' 22 장전~이기대 입구 왕복 8 수 14:40 2℃ - - 5 1:50...
-
2009년 춘천마라톤 코스전략 2009.09.15해당카페글 미리보기
매운탕집 70m 못 미쳐10km 지점이다. 본격적인 레이스는 지금부터다. 몸에 적당한 땀과 호흡의 안정이 찾아오는 구간이기도 하기 때문에 자신에게 맞는 페이스를 찾아서 리듬을 유지하는 것이 좋다. 오른쪽에 의암호를 두고 지루하지 않은 코스로 이뤄진...
-
포항 울트라마라톤 완주기(102.6km) 2003.01.17해당카페글 미리보기
갈아입고 집을 나선다. 자기가 좋아서 기꺼이 하는 일이라면, 아무리 어려운 일이라도 열과 성을 쏟아 넣게 된다. 심지어는 하나...담보로 삼는 경우도 있다. 그 중에 하나가 울트라마라톤 참가가 될 것이다. 그런 만큼, 울트라마라톤은 자기의 왕성...
-
광명마라톤클럽 정모를 다녀오고..... 2005.07.28해당카페글 미리보기
당직서면서 밤을 세웠더만, 어제 낮에는 도저히 정신을 차릴 수 가 없었습니다. 퇴근하자 마자, 아점을 먹고 그대로 침대위에서 쓰러져, 자다 벌떡 벌떡 일어나기를 수 없이(원래 야간 당직선 다음날은 습관적으로....^^), 아이들이 깨워서 일어나 두눈을...
-
광주챔프마라톤클럽 회칙 2006.11.07해당카페글 미리보기
또는 서면으로 가입신청만 하고 가입비 및 회비를 납부하지 아니한자. 제6조 [회원의 권리] 1. 모든회원은 본회의 여러 훈련 모임 참여와 각종 마라톤 대회에 본회의 명의로 참가할 권리를 가진다. 2. 정회원, 준회원은 총회와 정기모임에서 발언. 의결권...
-
서해안8구간(부안 왕포항~새만금방조제~군산항까지 80km)_우리들의 해안길은 모험이지 2023.05.16해당카페글 미리보기
위에 서면 그 살범함이란 꽤나 벌벌벌~ 미끄러지면 ㅠㅠ 저 구간에서 저는 쪼매 쪼매 쪼매~~ 주춤했습니다. 물이 빠진 상태라 솔섬이 육지와 연결이 되어 있습니다. 지금은 물이 계속 들어오고 있는 중... 방장님 서두른다 했더니 저 솔섬을 한바퀴 돌아...
-
춘천마라톤참가 후기문 2001.10.22해당카페글 미리보기
업고 집을나서서 버스출발지인 군포시청에 도착시간이 06시15 분. 경춘국도 공사로인해 도로정체가 심할것을예상 승용차로가 는 것을 포기하고 군포해오름마라톤버스로 가기로결정했기에 시 간맞추어 15분전에 도착하여 해오름회원들과 인사을하고 새벽잠...
-
똥그리의 하프마라톤 도전기 2006.10.20해당카페글 미리보기
가다가 서면 더 몸이 쳐지니까요.. 그날은 너무 갈증이 많이 나더군요.. 벌컥대면 배가 아프다는걸 알면서도 타는 갈증을 어떻게 할수 없었습니다. 내내 배도 아프고.. 반환점을 돌고 어떻게 돌아갔는지 지금 생각해도.. 휴.. 꿈같이 까마득한 그길을...
-
아쉬운 100km 서울 울트라마라톤완주기 2003.01.17해당카페글 미리보기
향했다. 집에 들어오니, 새벽 4시 30분을 가리키고 있었다. 집사람이 문여는 소리에 깜짝 놀래서 “인제 오냐”고 이야기를 한다. 나는, 씻은 마음도 없어서 옷만 갈아입고서 그대로 침대에 들어 누워 버렸다. 저녁은 회사의 당직근무이다. 정말로 바쁘게...