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2023 서울 동아마라톤 2023.03.21해당카페글 미리보기
마지막이라 생각하고 겨울내내 출 퇴근주로 연습을했다 개인기록 5분을 당기기 위해 3개월간 뛴 거리가 1300km~ 종합운동장 들어 설때 처음으로 가슴벅찬 희열을 느꼈네요 하면된다~~~ 동아마라톤 함께한 모든 분들 연습하시느라 고생 하셨습니다 3월1일에...
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그냥 심심해서요. (20375) 내일 2023 서울마라톤 2023.03.18해당카페글 미리보기
암스테르담 마라톤에서 작성한 것으로 이번 대회에 출전하는 30명의 해외 엘리트 선수 중 가장 좋은 기록이다. 지난해 서울마라톤에서 대회 기록으로 우승한 모시네트 게레메우 바이(31·에티오피아)의 기록보다 11초가 앞선다. 한국에서 열리는 대회에...
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23.03.19 서울마라톤(동마) 대회결과 공지 2023.03.21해당카페글 미리보기
미숙함 등의 아쉬움에도 불구하고 겨우내 갈고 닦은 기량을 맘껏 발휘할 수 있었던 대회였던 것 같습니다. 서울마라톤 대회 결과 및 기록을 다음과 같이 알려드립니다. 1. 총참가자 : 53명 풀(45명), 10k(7명), 2인릴레이22.2k(1명) 2. 완주자 : 49명 풀...
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JTBC 서울마라톤 준비 2023.10.31해당카페글 미리보기
봉서산 걷기부터 회복훈련을 하고 있다 목요일에 가벼운 조깅을 할수있기를 희망한다. 3연풀 마지막 숙제 주사위는 던져졌다 새로운 도전은 새로운 기록이 될것이다 도전은 계속 될것이다 실패든 성공이든 그것이 쌓여 나의 소중한 인생의 지도가 될것이다
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23년 11월 5일 JTBC서울마라톤 2023.11.06해당카페글 미리보기
땀이 비오듯 하다.. 겁나 힘드네..ㅎ 춘마에 이은 연풀이라 그런가 다리가 무거워져만 간다. 하프가 지날때 쯤 비가 겁나오기시작... 이번 제마는 우중주 지대로 뛴다.. 힘은 들었지만 춘마에 이은 제마 연풀 기록은 거시기 하지만 그래도 330 달성..ㅎ
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2023 서울 동아마라톤 즐기면즐겁다. 2023.03.22해당카페글 미리보기
그후 섭3 달성에 또 5년 그리고 또 5년후 개인 최고기록 달성” 코로나 이전 2019년 JTBC 그해 개인적으로 마라톤 최고의 전성기 를 보낸다. 서울달리기 하프 / 1:23:20” JTBC 풀 / 2:55:34” 손기정마라톤 10km / 36:54” 그리고~ 코로나 와 함께...
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서울 동아마라톤 관련 이전 대회기록 업로드~~^^ 2023.01.16해당카페글 미리보기
금번 서울 동아마라톤 관련하여 저 처럼 기록이 처음이신분들은 오늘부터 런카이브에 기록 올리셔서 서둘러 그룹 배정 받으세요~~^^ gps온라인 기록도 인정해 주는거 같습니다.!!! https://seoul-marathon.com/submitrecord 서울마라톤 SEOUL MARATHON...
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JTBC 서울마라톤.. 2023.11.05해당카페글 미리보기
그동안. 혼자 외롭게 흘려야 했던 땀방울들 목표가 서고 열정이 받쳐준다면 반드시 노력은 배반하지 않는다는 진리를 몸으로 보여준 창준 씨.. 그대가 진정 구지인이란 게 자랑스럽소~ . . 메이저 대회..249 달성.. 일반인은 잔차로 따라가야 가능한 기록들..
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[풀219]~[풀223] 다른 주자 및 하프배번으로 완주한 경주 기록 편입 2024.01.08해당카페글 미리보기
풀219] 철원DMZ 국제평화마라톤대회(2003. 9. 16) / 기록 04:35:06 / 하프배번으로 풀코스 완주 [풀220] 동아일보 서울마라톤(2008. 3. 16) / 기록 04:40:07 / 김종열 배번으로 완주 [풀221] 과천 혹서기마라톤 대회 (2008. 8. 15) / 기록 04:15:14...