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▶▶테이핑 강좌◀◀ 2009.12.21해당카페글 미리보기
과다사용으로 인해 발바닥에 불쾌감이 오고 발이 붓고 혈행이 나빠지고 심하면 족저근막염증으로 이어진다. 테이핑 방법 1. 수지형 (손가락모양) 의 테이프 밑부분을 발뒤꿈치쪽 발바닥에 붙인다. 2. 발은 위쪽으로 향하게 하여 발바닥 근육을 늘린 상태...
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▶▶테이핑 강좌◀◀ 2007.12.31해당카페글 미리보기
과다사용으로 인해 발바닥에 불쾌감이 오고 발이 붓고 혈행이 나빠지고 심하면 족저근막염증으로 이어진다. 테이핑 방법 1. 수지형 (손가락모양) 의 테이프 밑부분을 발뒤꿈치쪽 발바닥에 붙인다. 2. 발은 위쪽으로 향하게 하여 발바닥 근육을 늘린 상태...
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▶▶테이핑 강좌◀◀ 2007.12.31해당카페글 미리보기
과다사용으로 인해 발바닥에 불쾌감이 오고 발이 붓고 혈행이 나빠지고 심하면 족저근막염증으로 이어진다. 테이핑 방법 1. 수지형 (손가락모양) 의 테이프 밑부분을 발뒤꿈치쪽 발바닥에 붙인다. 2. 발은 위쪽으로 향하게 하여 발바닥 근육을 늘린 상태...
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약한 부위를 보강하는 테이핑(Taping)법 2005.09.05해당카페글 미리보기
과다사용으로 인해 발바닥에 불쾌감이 오고 발이 붓고 혈행이 나빠지고 심하면 족저근막염증으로 이어진다. 테이핑 방법 1. 수지형 (손가락모양) 의 테이프 밑부분을 발뒤꿈치쪽 발바닥에 붙인다. 2. 발은 위쪽으로 향하게 하여 발바닥 근육을 늘린 상태...
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키네시오 테이핑 사용법(손가락 삐었을때) 2008.10.21해당카페글 미리보기
매우 좋지 않은 방법으로 오히려 손가락 관절을 손상시키게 된다. 일단 증상이 보이면 찬물로 찜질을 한 뒤 테이핑을 하는것도 좋은 방법이다. 폭 2.5cm Y자 테이프 30~40cm, I자형 테이프 3~5cm 2개 삔 손가락 옆에 양쪽으로 I자테이프를 붙인다. 손가락...
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약한 부위를 보강하는 테이핑(Taping)법 2007.05.10해당카페글 미리보기
과다사용으로 인해 발바닥에 불쾌감이 오고 발이 붓고 혈행이 나빠지고 심하면 족저근막염증으로 이어진다. 테이핑 방법 1. 수지형 (손가락모양) 의 테이프 밑부분을 발뒤꿈치쪽 발바닥에 붙인다. 2. 발은 위쪽으로 향하게 하여 발바닥 근육을 늘린 상태...
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약한 부위를 보강하는 테이핑(Taping)법 2005.06.25해당카페글 미리보기
과다사용으로 인해 발바닥에 불쾌감이 오고 발이 붓고 혈행이 나빠지고 심하면 족저근막염증으로 이어진다. 테이핑 방법 1. 수지형 (손가락모양) 의 테이프 밑부분을 발뒤꿈치쪽 발바닥에 붙인다. 2. 발은 위쪽으로 향하게 하여 발바닥 근육을 늘린 상태...
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약한 부위를 보강하는 테이핑(Taping)법 2008.12.15해당카페글 미리보기
과다사용으로 인해 발바닥에 불쾌감이 오고 발이 붓고 혈행이 나빠지고 심하면 족저근막염증으로 이어진다. 테이핑 방법 1. 수지형 (손가락모양) 의 테이프 밑부분을 발뒤꿈치쪽 발바닥에 붙인다. 2. 발은 위쪽으로 향하게 하여 발바닥 근육을 늘린 상태...
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약한 부위를 보강하는 테이핑(Taping)법 2005.07.25해당카페글 미리보기
과다사용으로 인해 발바닥에 불쾌감이 오고 발이 붓고 혈행이 나빠지고 심하면 족저근막염증으로 이어진다. 테이핑 방법 1. 수지형 (손가락모양) 의 테이프 밑부분을 발뒤꿈치쪽 발바닥에 붙인다. 2. 발은 위쪽으로 향하게 하여 발바닥 근육을 늘린 상태...
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▶▶테이핑 강좌◀◀ 2007.07.11해당카페글 미리보기
과다사용으로 인해 발바닥에 불쾌감이 오고 발이 붓고 혈행이 나빠지고 심하면 족저근막염증으로 이어진다. 테이핑 방법 1. 수지형 (손가락모양) 의 테이프 밑부분을 발뒤꿈치쪽 발바닥에 붙인다. 2. 발은 위쪽으로 향하게 하여 발바닥 근육을 늘린 상태...