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지리산 이야기 - 37. ( 천은사. 차일봉. 관음대. 사찰음식. ) 2007.04.27해당카페글 미리보기
죽순볶음 25가지. 가지찜, 배추찜, 채소찜, 연두부찜, 호박부침, 당근부침, 표고전, 김치부침, 감자부침, 녹두부침 등 19 가지 찜과 부침. 버섯튀김, 깻잎튀김, 쑥갓튀김, 고추튀김, 가지튀김, 늦싸리부각, 들깨송이부각, 산동백잎부각, 아카시아꽃부각...
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사찰음식 목록 (계절별, 가나다 順) 2010.10.16해당카페글 미리보기
죽순볶음 등 25가지가 있다. * 찜과 부침류 가지찜, 배추찜, 채소찜, 연두부찜, 호박부침, 당근부침, 표고전, 김치부침, 감자부침, 녹두부침 등 19가지가 있다. * 튀김과 구이 버섯튀김, 깻잎튀김, 쑥갓튀김, 고추튀김, 가지튀김, 늦싸리부각, 들깨송이...
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다이어트를 조금씩 해볼까요^^ 될까요?ㅋㅋ 2009.01.20해당카페글 미리보기
다식,송화 30.00 97.80 한과,약과 30.00 135.60 한과,참깨강정 30.00 150.30 한과,찹쌀산자 30.00 125.10 면류 음식명 기준량(g/1인분) 칼로리(Kcal) 국수장국 184.30 419.91 닭칼국수 193.00 233.28 도토리국수 249.00 428.63 라면 169.00 525.03 메밀...
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산야초 효능 모음집 / 이황의 심신건강법 활인심방 2013.11.24해당카페글 미리보기
쌈, 볶음에 쓰인다. 간장과 체력증강에 좋은 식품 식품명 영양과 효능 특성과 이용 갯방풍· 장명초 비타민A,C, 식이섬유를 풍부히 함유. 항암물질이 있어 암 예방에 효과적이며 구마린산이 들어 있으며 당뇨, 간장에 좋은 미네랄이 다량 함유. 미나리과로...
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산나물의 맛있는요리법 2014.03.20해당카페글 미리보기
만든 송화다식, 흑임자(검은깨)다식, 약과 등과 잣, 호두, 땅콩 같은 것으로 다식을 만들 수도 있다. 14. 차 당귀뿌리,차풀,구기자열매,오미자열매,결명자,마가목줄기 등은 차를 만들어 먹는다. 15. 산나물김치 산나물김치는 담백한 맛이 특징이다. 각종...
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건강효능 모음집 2013.10.01해당카페글 미리보기
쌈, 볶음에 쓰인다. 간장과 체력증강에 좋은 식품 식품명 영양과 효능 특성과 이용 갯방풍· 장명초 비타민A,C, 식이섬유를 풍부히 함유. 항암물질이 있어 암 예방에 효과적이며 구마린산이 들어 있으며 당뇨, 간장에 좋은 미네랄이 다량 함유. 미나리과로...
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●당뇨.고혈압 ●좋은음식과 ●나쁜음식 -20130503- 2013.05.02해당카페글 미리보기
참치. 버섯류늙은호박. 찹쌀현미. 양파. 마늘. 홍합. 장어. 굴 (라면. 떡. 김밥)단과자. 우유. 통조림. 껌 기름진 음식▶말리고 졸이고 튀기고 눌린 음식 ●각종튀김. 콩기름. 오뎅. 전. 버터. 우유 마요네즈. 북어포. 쥐포. 베이컨. 훈제. 치즈 마른명태...
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관자 죽순요리 2021.06.20해당카페글 미리보기
삶아서 먹기좋은 크기로 잘라 소금약간, 양조간장(1t)으로 밑양념을 해 둔다. 밑간하지 않고 볶으면 간이 잘 베질 않는다. 송화버섯은 미리 불려놓고, 양파 반개, 미니파프리카 4개를 먹기좋은 크기로 자른다. 표고는 머리부분만 꼭 짜서 준비한다. 볶음팬...
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산야초 효능 모음집(과별) 2013.10.04해당카페글 미리보기
쌈, 볶음에 쓰인다. 간장과 체력증강에 좋은 식품 식품명 영양과 효능 특성과 이용 갯방풍· 장명초 비타민A,C, 식이섬유를 풍부히 함유. 항암물질이 있어 암 예방에 효과적이며 구마린산이 들어 있으며 당뇨, 간장에 좋은 미네랄이 다량 함유. 미나리과로...
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산야초 효능 모음집 2014.07.11해당카페글 미리보기
쌈, 볶음에 쓰인다. 간장과 체력증강에 좋은 식품 식품명 영양과 효능 특성과 이용 갯방풍· 장명초 비타민A,C, 식이섬유를 풍부히 함유. 항암물질이 있어 암 예방에 효과적이며 구마린산이 들어 있으며 당뇨, 간장에 좋은 미네랄이 다량 함유. 미나리과로...