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누르기만 해도 피로 풀리는 마법의 부위 10곳 2023.10.01해당카페글 미리보기
스트레스와 두통을 완화할 수 있고, 배탈까지도 예방할 수 있다. 아래 소개하는 마법의 지압 부위들 10곳을 자주자주 눌러줘 그간 쌓인 피로를 덜어내자. 1. 엄지와 검지 사이 엄지와 검지 사이를 4~5초 정도 마사지해주면 경직된 근육이 풀린다. 또한 몸...
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메디컬마사지- 머리목(승모근 (Trapezius Muscle)) 2008.01.29해당카페글 미리보기
의사를 찾는다. X표가 병이 난 곳(급소, 통증유발점위치) 바꾸어 말하면 승모근에 통증유발점이 발병하면 빨간색부위에 통증을 느낀다. 그러므로 빨간색부위에 통증(두통, 목즐기통증 등)을 느낀다면 승모근을 마사지 또는 치료해야. 2007.06.30 23:16...
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근막통증 증후군을 유발하는 근육과 증상및치료 2008.10.24해당카페글 미리보기
양상] 승모근은 인체에서 가장 일반적인 Trigger point의 잠복처로서 무증상인 사람도 쉽게 발견된다. 상부승모근의 Trigger point는 경부통증과 함께 귀, 안면, 전두부위에 관련통을 나타낸다. 두통은 측두부위에서 현저하며 상지부위에 입모현상이...
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승모근 - 퍼온 글 2008.06.07해당카페글 미리보기
양상] 승모근은 인체에서 가장 일반적인 Trigger point의 잠복처로서 무증상인 사람도 쉽게 발견된다. 상부승모근의 Trigger point는 경부통증과 함께 귀, 안면, 전두부위에 관련통을 나타낸다. 두통은 측두부위에서 현저하며 상지부위에 입모현상이...
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승모근(Trapezius Muscle) - 근막통증후군(MPS) 2008.06.07해당카페글 미리보기
양상] 승모근은 인체에서 가장 일반적인 Trigger point의 잠복처로서 무증상인 사람도 쉽게 발견된다. 상부승모근의 Trigger point는 경부통증과 함께 귀, 안면, 전두부위에 관련통을 나타낸다. 두통은 측두부위에서 현저하며 상지부위에 입모현상이...
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승모근 2009.02.23해당카페글 미리보기
양상 승모근은 상․중․하의 3가지로 나누어져 있는 근육이므로, 항시 각 근육의 특징들을 먼저 살펴본다. (1) 상부 섬유 ① T.P.1 - ㉠ 후경부 외측의 통증 및 마목감, 지속적이고, 특히 피로나 스트레스와 관련하여 측두통(편두통)을 발생시킨다. ㉡...
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승모근 2008.12.02해당카페글 미리보기
양상 승모근은 상․중․하의 3가지로 나누어져 있는 근육이므로, 항시 각 근육의 특징들을 먼저 살펴본다. (1) 상부 섬유 ① T.P.1 - ㉠ 후경부 외측의 통증 및 마목감, 지속적이고, 특히 피로나 스트레스와 관련하여 측두통(편두통)을 발생시킨다. ㉡...
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승모근 2023.12.13해당카페글 미리보기
양상 승모근은 상․중․하의 3가지로 나누어져 있는 근육이므로, 항시 각 근육의 특징들을 먼저 살펴본다. (1) 상부 섬유 ① T.P.1 - ㉠ 후경부 외측의 통증 및 마목감, 지속적이고, 특히 피로나 스트레스와 관련하여 측두통(편두통)을 발생시킨다. ㉡...
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[통증의 비밀] 이유없는 뒷목·어깨 근육통, 스트레스·나쁜자세가 원인 2019.05.01해당카페글 미리보기
나면서 두통과 동반되는 이명, 목이 안 돌아가고 목을 돌리기 힘든 통증 등이 근막동통 증후군에서 흔한 증상입니다. 또 어깨를 짓누르는 듯한 통증, 손에 힘을 주지 못하고 통증이 손으로 뻗치고 등골 중앙이 뻐근해지는 증상이 나타납니다. 자세를 바꿀...
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승모근(Trapezius Muscle) - 근막통증후군(MPS) 2006.01.22해당카페글 미리보기
양상] 승모근은 인체에서 가장 일반적인 Trigger point의 잠복처로서 무증상인 사람도 쉽게 발견된다. 상부승모근의 Trigger point는 경부통증과 함께 귀, 안면, 전두부위에 관련통을 나타낸다. 두통은 측두부위에서 현저하며 상지부위에 입모현상이...