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대장 내시경 용종 제거과정보기 // 📚뇌 노화를 늦추는 방법 2024.04.21해당카페글 미리보기
휘어잡은 시니어 윤여정도 나온다. 반면 박사 공부까지 한 사람 이 70대 중반에 치매로 고생하는 경우도 꽤 있다. 나이가 들면서 어쩔 수 없이 생물학적으로 퇴화하는 뇌를 "닦고 조이고 기름"치면, 노화를 늦춰가며 총명하게 지낼 수 있다 ↪️뇌는 어떻게...
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나도청어로살고싶다. 2024.05.19해당카페글 미리보기
연예인 골프대회에 참가한 국민배우 이순재님(89세) 등이 모두 청어로 부를 만한 분이다. 이들의 공통점은 무엇일까? 청어 DNA가...이타심이 크다. 🪔 셋째, 긍정적이고 잘 웃는다. 😅 나이 들었다고 과거 전성기 추억을 먹고 살면 청어가 아니다. 자기...
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나도청어로살고싶다. 2024.05.19해당카페글 미리보기
연예인 골프대회에 참가한 국민배우 이순재님(89세) 등이 모두 청어로 부를 만한 분이다. 이들의 공통점은 무엇일까? 청어 DNA가...이타심이 크다. 🪔 셋째, 긍정적이고 잘 웃는다. 😅 나이 들었다고 과거 전성기 추억을 먹고 살면 청어가 아니다. 자기...
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100세 인생을 위해서 2024.05.21해당카페글 미리보기
흔히들 나이들어서 낙상으로 고관절이 부러지는 경우가 많은데 특히 의자에 올라가 작업하다 문제가 붙는 경우가 많습니다. 불도 조심해야 겠지만 낙상사고도 조심하고 또 조심 해야할것 같습니다 ㅎㅎ 건강한 것이 자녀를 위한일이기에 억지로라도 걷기...
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2,024년 4월 7(일) 여의도 파크골프장라운딩 과 배선상의 추억~ 2024.04.08해당카페글 미리보기
찬란하다.. 2시간 30분동안 라운딩한 파크골프 및 여의도 선상에서 이야기꽃은 우리의 마음을 찬란하게 하여준다. 시니어 겨울나이에 뒤늦게 발견한 깔깔웃고, 즐겁고, 재미있는, 파크골프와 그의 뒷풀이는 항상 Haunting Memory 우리들이 잊을래야 잊을...
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수업일지 ( 2024. 3. 12. 火 ) 2024.03.18해당카페글 미리보기
최고의 시니어 합창단을 만들기위한 어려운 작업이지만 선생님의 의도에 부합하기 위한 단원들의 노력을 느낄수 있습니다~^^👍 강강술래 Daniel Besame Mucho Dies Irae 그리고 < Credo > < 명태 > < 삶이그대를 속일지라도 > < Kyrie > ♤휴식시간 햇님방...
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청어로 살고싶다. 2024.05.27해당카페글 미리보기
연예인 골프대회에 참가한 국민배우 이순재님(89세) 등이 모두 청어로 부를 만한 분이다. 이들의 공통점은 무엇일까? 청어 DNA가...공익적이고 이타심이 크다. 셋째, 긍정적이고 잘 웃는다. 나이 들었다고 과거 전성기 추억을 먹고 살면 청어가 아니다...
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청어 2024.05.29해당카페글 미리보기
연예인 골프대회에 참가한 국민배우 이순재님(89세) 등이 모두 청어로 부를 만한 분이다. 이들의 공통점은 무엇일까? 청어 DNA가...이타심이 크다. 🪔 셋째, 긍정적이고 잘 웃는다. 😅 나이 들었다고 과거 전성기 추억을 먹고 살면 청어가 아니다. 자기...
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마음이 청춘(靑春)이면 몸도 청춘(靑春)이 된다. 2024.04.24해당카페글 미리보기
휘어잡은 시니어 윤여정도 나온다. 반면 박사(博士) 공부까지 한 사람이 70대 중반에 치매(癡呆)로 고생하는 경우도 꽤 있다. 나이 들면서 어쩔 수 없이 생물학적(生物學的)으로 퇴화하는 뇌를 "닦고 조이고 기름 치면" 노화를 늦춰가며 총명하게 지낼 수...
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마음이 청춘이면 2024.04.24해당카페글 미리보기
휘어잡은 시니어 윤여정도 나온다. 반면 박사(博士) 공부까지 한 사람이 70대 중반에 치매(癡呆)로 고생하는 경우도 꽤 있다. 나이 들면서 어쩔 수 없이 생물학적(生物學的)으로 퇴화하는 뇌를 "닦고 조이고 기름 치면" 노화를 늦춰가며 총명하게 지낼 수...