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골반 강화 스트레칭으로 요통 90% 이상 치료 가능 2004.09.29해당카페글 미리보기
충격에 의한 관절 자체의 손상이나 퇴행성 변화가 심하지 않은 경우에는 수술요법을 적극적으로 권하지 않는 편이다. 일단 천장관절이라는 진단이 나오면 골반을 강화하는 스트레칭 운동만으로 약 90%까지 치료가 가능하다. 신규철/ 제일정형외과병원 원장
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'황혼 육아', 노년층 우울증 키운다 2010.11.17해당카페글 미리보기
생활을 해야 한다"고 말했다. ◆관절·심장질환=척추·관절질환은 육아를 맡은 노년층이 가장 흔하게 겪는 질병이다. 신규철 제일정형외과병원장은 "한 손에 젖병을 들고 다른 팔로 6~7㎏ 이상 되는 아이를 안는 자세를 반복하다가 팔의 인대가 손상되는...
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먼 길 가실땐 5초 스트레칭 잊지마세요 2008.02.04해당카페글 미리보기
내리자마자 곧바로 짐을 내려서는 안 된다. 허리 근육이 경직돼 약화된 상태이므로 충격을 받을 수 있다. 허리와 다리를 부드럽게 움직여 본 다음 무릎은 굽히고 허리는 편 상태에서 짐을 내려야 허리에 무리가 가지 않는다. /신규철 제일정형외과병원 원장
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전문의 칼럼-여성 폐경직후 호르몬치료를 ..참고하시고 도움.. 2006.11.30해당카페글 미리보기
전문의 칼럼-여성 폐경직후 호르몬치료를 신규철 제일정형외과병원 원장 동맥경화와 마찬가지로 골다공증도 초기에는 아무런 증상이 없다. 일부 환자의 경우 시간이 지남에 따라 점차 등이나 허리에 둔한 동통이나 피로감, 허리나 무릎 관절 또는 어깨의...
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건강상식(골절) 2018.11.27해당카페글 미리보기
정도의 비타민D 보충제를 섭취 해야 한다. ♡멸치 100g에 1200mg 우유 100g에105mg 치즈 20g한장 160~180mg 연구책임자: 김하영원광대병원 내분비과 교수 도움주신분: 신규철제일정형외과병원장 대한골대사학회 이사장 정호연 (경희대학교내분비내과 교수...
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꼿꼿한 허리 건강한 농촌 -척추가 건강해야 장수한다 2009.05.09해당카페글 미리보기
최종편집 : 2008/12/03 [전문의 칼럼] 30분 이상 걷기, 노년기 허리에 좋아 신규철 정형외과 박사·제일정형외과병원장 신규철 정형외과 박사·제일정형외과병원장 고령화 사회로 진입하면서 노년층의 ‘삶의 질’이 화두가 되고 있다. 노년의 삶의 질을...
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척추압박골절 극복하자 2005.10.27해당카페글 미리보기
호소하면 골다공증성 척추압박골절을 의심해봐야 한다. 제일정형외과병원 노인척추센터가 1999년 11월부터 2004년 8월까지 압박...성 척추압박골절에 의한 것임을 대부분 모르고 있었다. 신규철 병원장은 “지금까지는 척추골다공증 환자의 가슴통증 원인...
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7월 9일(월) 고향소식 2012.07.09해당카페글 미리보기
기사출처 : 강원일보> 서울 제일정형외과병원 이동 진료 ▲ 횡성군 서원면 자매결연병원인 서울 역삼동 제일정형외과병원(원장 신규철)은 7일 서원면사무소에서 주민들을 대상으로 10명의 의료진이 참여한 가운데 무료 이동진료를 실시했다. <기사출처...
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7월 9일(월) 고향소식 2012.07.11해당카페글 미리보기
기사출처 : 강원일보> 서울 제일정형외과병원 이동 진료 ▲ 횡성군 서원면 자매결연병원인 서울 역삼동 제일정형외과병원(원장 신규철)은 7일 서원면사무소에서 주민들을 대상으로 10명의 의료진이 참여한 가운데 무료 이동진료를 실시했다. <기사출처...
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5월 7일(월) 고향소식 2012.05.09해당카페글 미리보기
고 말했다. <기사출처 : 강원일보> 서원·유현초교에 장학금 전달 횡성군 서원면과 자매결연을 한 서울 강남구 역삼동 제일정형외과(원장:신규철)가 어린이날에 즈음해 7일 서원지역 초등생 10명에게 장학금을 전달한다. 이날 병원 관계자가 직접 서원초교...