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아침운동 vs 저녁운동 2011.06.15해당카페글 미리보기
등업신청후 작성된 글을 보았을 때 공지에 어긋나지 않는 글이 5개이상 있어야 등업가능합니다. 팬성 닉네임&발언 적발시 강퇴 (등업후 발견시 동일처벌) 안밤분들은 어떤게 더 좋으신가요? 저는 개인적으로 공복에 하는 아침운동!! 이 더 좋은데.ㅋㅋㅋㅋ
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근육 크게 줄면서 폐 기능 감소, 좋은 음식·운동은? 2023.09.09해당카페글 미리보기
된다. 달걀 프라이 100g에는 단백질이 15.12g 들어 있다. 아침에 달걀 1~2개를 먹은 후 점심, 저녁 때 고기, 콩, 두부 등을...있다. 집에서 근력 강화… 안전한 까치발 운동 vs 무릎 조심, 스쿼트–계단 운동 중년에 넘어져서 다리-팔이 부러져 깁스를...
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근육 크게 줄면서 폐 기능 감소, 좋은 음식·운동은? 2023.09.09해당카페글 미리보기
된다. 달걀 프라이 100g에는 단백질이 15.12g 들어 있다. 아침에 달걀 1~2개를 먹은 후 점심, 저녁 때 고기, 콩, 두부 등을...있다. 집에서 근력 강화… 안전한 까치발 운동 vs 무릎 조심, 스쿼트–계단 운동 중년에 넘어져서 다리-팔이 부러져 깁스를...
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근육 크게 줄면서 폐 기능 감소, 좋은 음식·운동은? 2023.09.07해당카페글 미리보기
된다. 달걀 프라이 100g에는 단백질이 15.12g 들어 있다. 아침에 달걀 1~2개를 먹은 후 점심, 저녁 때 고기, 콩, 두부 등을...있다. 집에서 근력 강화… 안전한 까치발 운동 vs 무릎 조심, 스쿼트–계단 운동 중년에 넘어져서 다리-팔이 부러져 깁스를...
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식전운동 vs 식후운동 , 아침운동 vs 저녁운동... 어떤게 좋나요? 2009.01.09해당카페글 미리보기
대학생이라서~ 이제 방학이라 시간적으로 여유가 좀 생겼는데~ 어느시간대에하면 과학적으로 운동효과가 제일 좋나요? 알려주세요ㅠㅠ
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아침 운동 vs 저녁운동 2013.12.16해당카페글 미리보기
비만과의전쟁' 카페 글쓴이 [무료시식이벤트] 지금 먹은 음식의 칼로리 커팅은 빼요빼요 다이어트 캡슐로!: http://cafe.daum.net/slim/Nyvb/826 클릭! 둘중 뭐하구 있어?ㅎ.ㅎ 나 저녁에 하고오는데 아침에 하고 씻고나서 공부할까 생각중 ㅎㅎㅎㅎ휴ㅠㅠㅠ
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