카페검색 본문
카페글 본문
-
TREND_오뚜기 저당. 저칼로리 식품 인기 2024.02.23해당카페글 미리보기
계란'등 4종으로 구성되며, 199kcal부터 290kcal까지 밥 한공기 칼로리(210g 기준, 약 300kcal) 보다 낮아 열량에 대한 부담을...현미, 보리 등)과 7가지 야채 (컬리플라워, 홍피망애호박, 양파, 당근, 대파, 마늘), 버섯을 넣어 포만감을 느낄 수 있으며...
-
도리원 2024년03월 식단표 2024.02.29해당카페글 미리보기
지단 잡채 돈육짜장 제육볶음 시금치무침 오이무침 두부조림 애호박볶음 양배추샐러드 군만두 두부구이 무생채 콩나물무침 상추...양배추찜 김치 김치 김치 김치 김치 김치 김치 점심칼로리(Kcal) 저녁 밥/브로콜리죽 밥/쇠고기죽 밥/단호박죽 밥/버섯죽...
-
라따뚜이 2024.02.17해당카페글 미리보기
가지는 칼로리가 낮고 섬유질이 풍부한 채소라 체중 관리와 변비 예방에 좋습니다. 가지는 철분 함량이 높아 빈혈을 예방하고 적혈구 생성을 도와 몸속 단백질 대사에 도움을 줍니다. 혈관 건강 지키는 토마토 토마토는 베타카로틴, 라이코펜 등의 항산화...
-
라따뚜이 2024.02.17해당카페글 미리보기
가지는 칼로리가 낮고 섬유질이 풍부한 채소라 체중 관리와 변비 예방에 좋습니다. 가지는 철분 함량이 높아 빈혈을 예방하고 적혈구 생성을 도와 몸속 단백질 대사에 도움을 줍니다. 혈관 건강 지키는 토마토 토마토는 베타카로틴, 라이코펜 등의 항산화...
-
[애호박만두] 담백한 맛이 좋은 애호박만두 2017.05.04해당카페글 미리보기
맛이 깔끔해요~~ 애호박만 들어가면 심심했을 맛을 쫄깃한 표고버섯이 잡아줘요^^ 여기에 새콤한 초간장도 굿~ 그냥 간장에 식초...강한 향보다는 생표고버섯을 좋아하는지라~ 다음에는 그걸로 해줘야겠어요. 고기가 안들어가서 칼로리도 안심~ 건강에도...
-
기름기 NO ! 깔끔 담백한 애호박 버섯 만두.. 2009.09.23해당카페글 미리보기
반으로 갈라보면 실하게 꽉~~찬 속이 보인답니당.. 겉 먹자고 송편.. 속 먹자고 만두.. 라는 말이 있지요..ㅎ 건강에 좋은 애호박이랑 버섯 , 두부가 들어가 영양 만점에 잡맛이 전혀~ 없고 담백하고 깔끔한 맛이 난답니다. 건강은 Up .. 칼로리는 Down...
-
음식별 칼로리 2010.10.21해당카페글 미리보기
찌개 / 전골 / 전 음식 명 소비칼로리 음식 명 소비칼로리 고사리두부전골 곱창전골 굴전골 낙지전골 달래된장찌개 도미찌개...버섯된장찌개 부대찌개 새우전골 쇠고기 전골 순두부찌개 애호박된장찌개 어묵전골 우거지찌개 조기매운탕 참치김치찌개...
-
[애호박만두] 담백한 맛이 좋은 애호박만두 2013.10.09해당카페글 미리보기
맛이 깔끔해요~~ 애호박만 들어가면 심심했을 맛을 쫄깃한 표고버섯이 잡아줘요^^ 여기에 새콤한 초간장도 굿~ 그냥 간장에 식초...강한 향보다는 생표고버섯을 좋아하는지라~ 다음에는 그걸로 해줘야겠어요. 고기가 안들어가서 칼로리도 안심~ 건강에도...
-
기름기 NO ! 깔끔 담백한 애호박 버섯 만두.. 2017.12.13해당카페글 미리보기
반으로 갈라보면 실하게 꽉~~찬 속이 보인답니당.. 겉 먹자고 송편.. 속 먹자고 만두.. 라는 말이 있지요..ㅎ 건강에 좋은 애호박이랑 버섯 , 두부가 들어가 영양 만점에 잡맛이 전혀~ 없고 담백하고 깔끔한 맛이 난답니다. 건강은 Up .. 칼로리는 Down...
-
기름기 NO ! 깔끔 담백한 애호박 버섯 만두.. 2009.10.17해당카페글 미리보기
반으로 갈라보면 실하게 꽉~~찬 속이 보인답니당.. 겉 먹자고 송편.. 속 먹자고 만두.. 라는 말이 있지요..ㅎ 건강에 좋은 애호박이랑 버섯 , 두부가 들어가 영양 만점에 잡맛이 전혀~ 없고 담백하고 깔끔한 맛이 난답니다. 건강은 Up .. 칼로리는 Down...