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금요일 다양한 신체활동~ 2023.04.07해당카페글 미리보기
있다는 얼굴로 환~ 하게 웃어주셨어요 이♡선어르신과 신♡자어르신께서 호흡을 맞춰 팔 운동을 해 주시고요^^ 앞으로 나와서 열심히 해 주시는 이♡상어르신과 이♡옥어르신 적극적으로 참여 해 주시니 감사합니다~ 💕 우리 제천데이케어센터에서는 바디...
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[신일산악회] 2023년 2월 정기산행 공지 2023.02.23해당카페글 미리보기
도착지 탄력적 운영 - 동대문역 9번출구 / 6시 50분 - 양재역 1번출구 (수협앞) /7시 10분 5. 투표 안내: - 인원이 버스 1대 만차(45명) 시 투표는 종료되며 이후 선착순 대기자로 접수합니다. - 2인 이상 참석자는 '2인 이상 참석'에 투표하시고 탑승...
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밴드 오브 브라더스 -- 5편 2001.11.12해당카페글 미리보기
음..밴드 오브 브라더스는 우리 카페의 이승용님이 계속 연재를 해주셔서 잘 읽고 있습니다. 근데 4편 이후로는 아직 진도가 나가지 않길래 제가 잠시 예고편(..^_^,,_)으로 상영해 드리겠습니다. 이승용님 다음에 꼭 상세히 재미있게 설명해 주세요...
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[위밴드수술/고도비만다이어트] 선이 예쁜 몸매를 원한다면? 다이어트발레! 2012.03.19해당카페글 미리보기
[위밴드수술/고도비만다이어트] 선이 예쁜 몸매를 원한다면? 다이어트발레! 몸매교정효과 굿! 발레의 저변확대가 되면서 발레를...알려졌기 때문입니다. 일반적으로 발레리나 하면 작은 얼굴에 긴목, 긴 팔다리를 떠올리는데요, 실제로 발레를 하게 되면...
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올바른 산행법과 유의사항 2023.05.02해당카페글 미리보기
일회용 밴드를 붙여야 하며 일부러 터뜨리지 않도록 한다. 산행 중 발목의 통증은 주로 잘못된 걷는 습관과 자신의 발에 맞지 않는 등산화로부터 생기는데 발바닥 전체로 땅을 밟도록 해야 하며 발아래를 잘 살펴 안정적인 지점에 발을 디디도록 주의해...
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고무밴드 김영주- 하이킹 (2014.816 김해 재미난 쌀롱에서) 2014.08.21해당카페글 미리보기
연주가겸 작곡가 고무밴드의 김영주님(뉴 에이지) 하이킹- 김영주 곡 지난 8월16일날 김해의 재미만 쌀롱에서... 5년만에...시간이 우찌 그리 빨랑 빨랑 가는지... 만나면 변한게 보입니다. 얼굴의 탄력은 느슨, 미소는 한개더 활짝 늘었다는거 입니다.
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올바른 산행법과 유의사항 2023.05.02해당카페글 미리보기
일회용 밴드를 붙여야 하며 일부러 터뜨리지 않도록 한다. 산행 중 발목의 통증은 주로 잘못된 걷는 습관과 자신의 발에 맞지 않는 등산화로부터 생기는데 발바닥 전체로 땅을 밟도록 해야 하며 발아래를 잘 살펴 안정적인 지점에 발을 디디도록 주의해...
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하루에 섬 하나, 고립의 자유 '승봉도와 자월도' 2024.02.01해당카페글 미리보기
사람 얼굴을 빼닮은 간자미는 날아갈 듯 펄떡거렸다. 선장님이 나눠준 목장갑을 끼고서 ‘그물에 걸려 있는 물고기를 꺼내는...찜이나 무침으로 많이 먹었지만, 회는 처음이었다. 상당히 탄력적인 식감, 오독오독한 게 씹을수록 감칠맛이 올라왔다. 충만한...
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봄 산행 준비물 2023.01.29해당카페글 미리보기
두 얼굴을 가진 야누스의 성질을 가졌다. 즉, 낮은 한없이 따사로운 햇살로 산객의 긴장을 풀어주지만 밤이 되면 산은 난폭한 폭군으로 변해서 계산된 위험과 시련을 준비 없는 자에게 그대로 선사한다. 산악인이라고 자처하는 사람들조차 한 순간의 방심...
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번역기와 번역대결/홍기빈 2023.03.25해당카페글 미리보기
시작하고, 탄력적이고 생동감 넘치는 사운드가 하나의 구조를 만들어 낸다. 자매가 키보드 앞에 앉아 자기들 음악을 이리저리 편곡하는 소리를 들으면서 베니는 기대감으로 가슴이 쿵 내려앉는 느낌을 경험했다. 지금 무언가 일이 벌어지려 한다. 그는...