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교정운동 전문가 제 11차 정규 자격연수 / 조기접수 할인 + 대박선물 증정 2015.07.09해당카페글 미리보기
FX Fitness’에서 열립니다!! 교육일정:2015년 9월 5일~10월4일 매주 토,일요일 4주간 아침10~저녁7시 64시간 선착순 5명 에너스킨 무릎슬리브(11만원) 증정 조기접수 할인 1차 8월 5일 까지 88만원 2차 8월 20일 까지 99만원 병원에서의 진료-치료 에...
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기초 체력을 키워주는 운동 루틴 2022.05.13해당카페글 미리보기
출처파이헬스 (파이베트) 양 팔꿈치가 너무 멀어지지 않게 딱 가슴 운동이 될 수 있게끔 푸쉬업 자세를 해주자! 우리 다같이 기초 체력을 키워서 건강한 몸을 만들어보자! STUDIO l STUDIO FAIBET EDITOR l 구민승 TRAINER l 박지연, 문진웅 의류 l 에너스킨
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기초 체력을 키워주는 운동 루틴 2020.02.23해당카페글 미리보기
출처파이헬스 (파이베트) 양 팔꿈치가 너무 멀어지지 않게 딱 가슴 운동이 될 수 있게끔 푸쉬업 자세를 해주자! 우리 다같이 기초 체력을 키워서 건강한 몸을 만들어보자! STUDIO l STUDIO FAIBET EDITOR l 구민승 TRAINER l 박지연, 문진웅 의류 l 에너스킨
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(대회결과)제5회 옥천포도배 농구대회 2018.08.21해당카페글 미리보기
먼저 이번 대회 참가해주신 모든 팀들께 감사인사 드리고 대회 준비하는데 도움을 주신 후원업체(플레이어스, 몰텐, 에너스킨, 청주오믈렛, 마이리매치) 관계자 및 심판 및 운영진 분들께도 다시한번 감사 인사드립니다. 무엇보다 큰 사고 없이 대회를...
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기초 체력을 키워주는 운동 루틴 2023.05.24해당카페글 미리보기
출처파이헬스 (파이베트) 양 팔꿈치가 너무 멀어지지 않게 딱 가슴 운동이 될 수 있게끔 푸쉬업 자세를 해주자! 우리 다같이 기초 체력을 키워서 건강한 몸을 만들어보자! STUDIO l STUDIO FAIBET EDITOR l 구민승 TRAINER l 박지연, 문진웅 의류 l 에너스킨
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기초 체력을 키워주는 운동 루틴 2022.05.05해당카페글 미리보기
출처파이헬스 (파이베트) 양 팔꿈치가 너무 멀어지지 않게 딱 가슴 운동이 될 수 있게끔 푸쉬업 자세를 해주자! 우리 다같이 기초 체력을 키워서 건강한 몸을 만들어보자! STUDIO l STUDIO FAIBET EDITOR l 구민승 TRAINER l 박지연, 문진웅 의류 l 에너스킨
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5분 따라해도 땀나는 유산소 운동루틴 5 2020.01.23해당카페글 미리보기
출처파이헬스 (파이베트) 잔발을 최대한 많이 해서 뱃살을 떨린다는 느낌으로 해주자! 우리 다같이 5분 유산소 타바타를 통해서 집에서 땀을 흠뻑 흘릴 수 있도록 해보자! STUDIO l STUDIO FAIBET EDITOR l 구민승 TRAINER l 박지연, 문진웅 의류 l 에너스킨
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다이어트 - 유산소와 웨이트를 한 꺼번에 할 수 있는 운동 BEST 2021.06.04해당카페글 미리보기
힙 운동도 되면서 햄스트링 운동도 되기 때문에 자주 해준다면 금방 살을 뺄 수가 있다는 사실! 우리 다같이 스쿼트 펀치를 하면서 다이어트를 할 수 있도록 해보자! STUDIO l STUDIO FAIBET EDITOR l 구민승 TRAINER l 박지연 촬영 l 이정우 의류 l 에너스킨
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밴드를 활용해서 옆구리 살을 빼주는 강력한 운동 2021.02.18해당카페글 미리보기
총 3세트를 매일 해준다면 분명히 달라진 몸을 확인할 수가 있을 것! 우리 다같이 밴드를 활용해서 꼭 옆구리 살을 빼서 원하는 몸매를 만들어보자! STUDIO l STUDIO FAIBET EDITOR l 구민승 TRAINER l 박지연 촬영 l 이정우 의류 l 에너스킨 양말 l 워너핏
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밴드를 활용해서 힙&코어를 키우는 고난이도 운동 2019.11.04해당카페글 미리보기
운동을 해서 건강한 몸을 만들 수 있도록 해보자! 출처바디10[EP.01] 밴드 활용해서 힙&코어 키우는 운동(따라하면 다이어트는 금방!) l 바비TV STUDIO l STUDIO FAIBET EDITOR l 구민승 TRAINER l 박지연 촬영 l 이정우 의류 l 에너스킨 양말 l 워너핏