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복부비만 종류 복부비만 원인 2022.10.22해당카페글 미리보기
지방이 생기게 되면 남자는 주로 배에 살이 찌고 여자는 하체 쪽으로 많이 찌지만 여자도 폐경기 이후 여성호르몬이 감소하면서 배에 살이 찐다. 복부비만의 종류 - 내장지방형 표피는 두텁지 않은데 배가 볼록 나온 경우로 피하에 있는 지방은 적지만...
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복부 비만 이란 ? 2017.05.10해당카페글 미리보기
현상을 복부비만이라 하는데 현대인의 건강과 관련해 가장 중요한 문제의 하나로 대두하고 있다. 복부비만은 남성에게 더 많이 나타나지만 최근에는 여성과 노년, 청년을 떠나 전 세대에 고르게 분포해심각성을 더한다. 복부비만은 여러 질병을 가져온다...
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[복부비만의 유형] 피하지방 VS 내장지방 2006.08.24해당카페글 미리보기
[복부비만의 유형] 피하지방 VS 내장지방 남자는 허리둘레가 90㎝ (여자는 80㎝)이상이면 복부비만에 속하는데, 남성의 경우...둘레가 36인치를 넘으면 성인병에 걸릴 확률이 5배증가되고, 여성의 경우 허리둘레가 34인치를 넘으면 성인병에 걸릴 확률이...
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복부비만 종류, 복부비만 원인 2021.04.13해당카페글 미리보기
후 여성들에게 많이 나타난다. 실천법 - 지방 섭취를 줄이고 보리밥, 현미밥 등 잡곡밥을 먹는다. 잡곡밥은 식이 섬유가 풍부해...좋다. 피부에 탄력을 주고 피하지방을 제거하는 복부운동을 겸하면 금상첨화!! 윗배 볼록형 폭식과 괏기을 자주 하는 사람...
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복부비만 종류, 복부비만 원인. 2021.01.01해당카페글 미리보기
지방이 생기게 되면 남자는 주로 배에 살이 찌고 여자는 하체 쪽으로 많이 찌지만 여자도 폐경기 이후 여성호르몬이 감소하면서 배에 살이 찐다. 복부비만의 종류 - 내장지방형 표피는 두텁지 않은데 배가 볼록 나온 경우로 피하에 있는 지방은 적지만...
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남성의 2배…중년 여성에 왜 담석증 많을까? 2023.08.07해당카페글 미리보기
과체중-비만-당뇨병도 위험 요인이다. 고지방-고콜레스테롤-고탄수화물 식사도 주의해야 한다. 약물도 원인이다. 혈액 속의 콜레스테롤을 낮추는 약들은 담즙으로 분비되는 콜레스테롤의 양을 늘려 담석이 생길 가능성이 커진다. 배 아파서 진통제만...
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복부비만의 위험성 2011.01.01해당카페글 미리보기
현상을 복부비만이라 하는데 현대인의 건강과 관련해 가장 중요한 문제의 하나로 대두하고 있다. 복부비만은 남성에게 더 많이 나타나지만 최근에는 여성과 노년, 청년을 떠나 전 세대에 고르게 분포해 심각성을 더한다. 복부비만은 여러 질병을 가져온다...
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근육량 적은 비만 환자, 걸려들기 쉬운 악순환은? 2024.05.16해당카페글 미리보기
분석 대상자들의 복부 근육을 건강한 근육과 건강하지 않은 근육으로 나눈 다음, 전체 근육에서 건강한 근육이 차지하는 비율을...골격근량을 체질량지수(BMI)로 조정한 값을 기준(남성 0.789 미만, 여성 0.512 미만)으로 판단했으며, 비만은 체질량지수가...
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[복부비만] 뱃살빼고 탄력있는 복부 만들기 2008.03.14해당카페글 미리보기
[복부비만] 뱃살빼고 탄력있는 복부 만들기 여성은 여름철 비키니가 어울리는 S라인 몸매를, 남자는 복부에 멋진 왕자가 새겨지는 것을 바라고 있습니다. 특히 남녀 모두, 팔다리는 마른편인데 비하여, 교모하게 숨겨진 뱃살때문에 고민하고 있는 사람이...
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복부비만 종류 복부비만 원인 2021.01.25해당카페글 미리보기
지방이 생기게 되면 남자는 주로 배에 살이 찌고 여자는 하체 쪽으로 많이 찌지만 여자도 폐경기 이후 여성호르몬이 감소하면서 배에 살이 찐다. 복부비만의 종류 - 내장지방형 표피는 두텁지 않은데 배가 볼록 나온 경우로 피하에 있는 지방은 적지만...