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♣우엉의 효능♣ 2014.02.15해당카페글 미리보기
♣우엉의 효능♣ ▶우엉은 우방(牛蒡) 이라고도 불리는 국화과에 속하는 두해살이풀로 지중해연안에서 서부 아시아에 이르는 지대가 원산지이며 유럽, 시베리아, 만주,등지에 분포하고 있습니다. 중국, 일본에서는 고대부터 재배하여 사용하였는데, 우리...
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우엉의 효능 2022.03.18해당카페글 미리보기
[동의보감에도 실린 우엉의 효능] 1. 면역력 강화 및 노화방지 ‘우엉을 꾸준히 먹으면 20년은 젊어 보인다’는 말이 있을 정도로 우엉은 노화 방지와 건강에 도움이 많이 되는 뿌리채소입니다. 우엉은 폴리페놀, 레스베라트롤, 사포닌 성분이 있어 체내...
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우엉 효능.... 2013.05.09해당카페글 미리보기
변비 우엉에는 섬유질이 풍부하게 함유되어 있어 장을 자극해 노폐물을 배출시켜 주는데 도움을 주어 변비에 좋다. 우엉의 효능 2. 빈혈 우엉에는 철분 성분이 풍부하게 함유되어 있어 빈혈 예방 및 조혈 작용에 효능이 있습니다. 우엉의 효능 3. 당뇨...
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맛있는 우엉효능.. 2021.05.26해당카페글 미리보기
#건강 ♣ 20살 젊어진다! 우엉의 놀라운 효능 10가지 ♣ 1. 혈관건강에 좋다. 우엉차의 '리그닌'과 '사포닌' 이라는 성분은 혈관에 쌓인 콜레스테롤을 효과적으로 배출해주기 때문에 뇌졸중·심근경색 등 다양한 심혈관계 질병 예방에 효과적이며, 평소...
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지칭개의 효능과 요리방법 2024.02.28해당카페글 미리보기
좋다. 7.지칭개 뿌리 조림~ 굵은 뿌리를 골라서 잘 씻은 후에 우엉 조림하듯이 조리를 하면 씹히는 향이 일품이다. XX@XX 두드려서 물을 빼내고 사용하는게 좋다. 지칭개의 효능 정리 항암작용(결장암, 신장암, 전립선암, 폐암, 흑세포종 등...
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우엉 효능 2018.01.11해당카페글 미리보기
2. 당뇨개선 우엉에 풍부하게 함유되어 있는 이눌린 성분이 당이 체내 흡수되는 것을 지연해서 혈당의 수치를 조절하는데 도움을 주어 당뇨의 증상개선에 뛰어난 효능이 있다고 합니다. 또한 이눌린 성분은 인슐린의 분비를 촉진하는데도 도움을 주어 당뇨...
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우엉차 효능 2015.10.21해당카페글 미리보기
우엉의 효능,우엉 차 만들기 지난 주 KBS의 생로병사의 비밀 440회 방송에서 뿌리채소의 건강학이라는 주제로 여러가지 뿌리채소를 다루었는데.. 이곳에서 우엉에 대한 이야기가 나와서 시선 집중 자세히 듣고 내용이 너무 좋아 그곳에서 나온 내용을 요약...
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우엉의 효능,우엉 차, 우엉술 만들기 2017.10.17해당카페글 미리보기
우엉의 효능,우엉 차, 우엉술 만들기 우엉은 시장이나 마트에 가면 어디나 있는 채소라서 더 좋다. 20년이나 젊어지게 한다니.. 그리고 피부미용에 좋고 .암도 예방해준다니.. 방송을 시청하던 중.. 우엉차 때문에 옛날보다 더 젊어졌다는 우엉차 건강법을...
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Re:우엉의 효능 2013.09.17해당카페글 미리보기
[우엉의 효능은 어떻게 될까?] 오늘은 우엉의 효능에 대해서 알려드리겠습니다. 우엉은 우리네 생활에 가까이 있는 식재료로.. 우엉차, 우엉조림, 우엉 구이, 즙 등 다양하게 접할 수가 있는데. 저 같은 경우엔 우엉 간장 조림으로 자주 해먹고 있네요...
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우엉 조림과 우엉의 효능 2010.11.23해당카페글 미리보기
또 다시 아린맛을 우려내고 색깔 변색을 방지 한다 이렇게 우려낸 우엉을 뜨거운물에 정말 살짝만 데쳐 물기를 빼 둔다 우엉의 효능(가지고 있는 책들과 네이버 검색에서 정리함) 우엉은 흙에서 바로 영양분을 섭취하기 때문에 미네랄효소가 풍부하며 장의...