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우유 한잔의 힘 2004.07.06해당카페글 미리보기
취하도록 돕는다. 또 고혈압이 있는 사람이 칼슘이 많은 우유를 마시면 혈압이 내려가는 효과가 있는 것으로 알려져 있다. 우유...700ml) 정도를 마시면 우리 몸이 필요로 하는 1일 칼슘 권장량을 공급받을 수 있다. 성장기 어린이 역시 하루에 3컵의 우유...
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알고 마시면 더 좋은 우유 한잔의 힘 2017.03.19해당카페글 미리보기
취하도록 돕는다. 또 고혈압이 있는 사람이 칼슘이 많은 우유를 마시면 혈압이 내려가는 효과가 있는 것으로 알려져 있다. 우유...700ml) 정도를 마시면 우리 몸이 필요로 하는 1일 칼슘 권장량을 공급받을 수 있다. 성장기 어린이 역시 하루에 3컵의 우유...
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우유,알고 마시면 더 좋다 2010.09.03해당카페글 미리보기
취하도록 돕는다. 또 고혈압이 있는 사람이 칼슘이 많은 우유를 마시면 혈압이 내려가는 효과가 있는 것으로 알려져 있다. 우유...700ml) 정도를 마시면 우리 몸이 필요로 하는 1일 칼슘 권장량을 공급받을 수 있다. 성장기 어린이 역시 하루에 3컵의 우유...
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우유 바로알고 마시면.. 2004.05.11해당카페글 미리보기
취하도록 돕는다. 또 고혈압이 있는 사람이 칼슘이 많은 우유를 마시면 혈압이 내려가는 효과가 있는 것으로 알려져 있다. 우유...700ml) 정도를 마시면 우리 몸이 필요로 하는 1일 칼슘 권장량을 공급받을 수 있다. 성장기 어린이 역시 하루에 3컵의 우유...
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우유의 좋은 정보 2014.01.04해당카페글 미리보기
취하도록 돕는다. 또 고혈압이 있는 사람이 칼슘이 많은 우유를 마시면 혈압이 내려가는 효과가 있는 것으로 알려져 있다. 우유...700ml) 정도를 마시면 우리 몸이 필요로 하는 1일 칼슘 권장량을 공급받을 수 있다. 성장기 어린이 역시 하루에 3컵의 우유...
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내 아이의 생애 '첫우유' 먹이는 방법 2009.01.13해당카페글 미리보기
포화지방 성분을 떼어낸 것. 저지방 우유의 섭취량은 처음 우유를 먹일 때와 같이 1일 500~700㎖이며, 만 5세가 되기 전에는...음식은 적당히 먹는 것이 좋으므로 우유도 일일 권장량을 지켜 먹이도록 한다. 그 이상 우유를 마실 경우 다른 음식의 섭취가...
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내 아이의 생애 '첫우유' 어떻게 먹일까? 2009.06.16해당카페글 미리보기
포화지방 성분을 떼어낸 것. 저지방 우유의 섭취량은 처음 우유를 먹일 때와 같이 1일 500~700㎖이며, 만 5세가 되기 전에는...음식은 적당히 먹는 것이 좋으므로 우유도 일일 권장량을 지켜 먹이도록 한다. 그 이상 우유를 마실 경우 다른 음식의 섭취가...
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우유 한잔의 힘~! 2004.08.04해당카페글 미리보기
취하도록 돕는다. 또 고혈압이 있는 사람이 칼슘이 많은 우유를 마시면 혈압이 내려가는 효과가 있는 것으로 알려져 있다. 우유...700ml) 정도를 마시면 우리 몸이 필요로 하는 1일 칼슘 권장량을 공급받을 수 있다. 성장기 어린이 역시 하루에 3컵의 우유...
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콩인가 우유인가? 근육스위치 강하게 누르는 단백질은 어느 것 2021.02.21해당카페글 미리보기
어느 쪽이 스위치가 강하게 들어가는 것일까요。 (1)우유 유래의 유청단백질 (2)콩 유래의 소이단백질 ■해답과 해설 정답은...일본인의 식사섭취기준2020년판」에 의하면, 단백질의 1일의 섭취권장량은 성인남성65g(65세 이상은 60g), 성인여성50g...
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우유에 관한 오해와 상식 2008.09.15해당카페글 미리보기
3컵 이상(600㎖) 마시는 것이 좋다. 성장기 청소년이 하루 4컵(800㎖)을 마실 경우 1일 영양권장량의 상당부분을 우유에서 공급 받을 수 있다. 한국인의 1일 영양권장량에서 가장 부족되는 영양소가 칼슘으로 나타났는데 하루 평균 200mg의 칼슘이 부족...