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웃음 울음 서툰 당신 그러다 병 생깁니다 2013.07.05해당카페글 미리보기
웃거나 울때 림프액 순환이 촉진되기 때문에 면역세포가 활발히 전신을 돌게한다. 내분비계 : 혈당 낮춘다 한바탕 웃거나 울면 에너지 소모가 많다. 일본 연구에서 3분간 박장대소를 할때 칼로리 소모(11Kcal)가 3분간 조깅을 할때(8Kcal)보다 많았다며...
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문제풀이 2009.05.04해당카페글 미리보기
몇 칼로리 정도의 열량이 필요한가? 1) 2000칼로리 2) 2500칼로리 3) 3000칼로리 4) 4000칼로리 이상 정답 : 3) 49. 축척 비율이 1:25,000인 지도에서 도상거리가 5cm일 경우 실제거리는 ( )미터 이다. 정답 : 1.250 ** 도상 1cm = 250m 50. 한국 최초로...
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忘れ傘 - 瀬川瑛子 [와스레 가사 - 세가와 에이코] 2018.10.26해당카페글 미리보기
癖 울면 그칠 수 없는 눈물 버릇 세나카사슷테 나구사메테 背中さすって 慰めて 등을 어루만져 위로해 줘요 아아 아나타 아나타 아나타 다키시메테 ああ あなた あなた あなた抱きしめて 아아 당신이 당신이 당신이 끌어안아 줘 와타시 사카바노 와스레...
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적을 알고 나를 알면 백전 백 다이어트 2탄 2013.05.08해당카페글 미리보기
우동, 울면, 기스면, 삼선우동을 비롯해 10위 안에 면 요리가 무려 7개나 포진하고 있다. 면요리를 먹을 때 ‘국물만 조심하면 된다’고 생각하기 쉽지만 복병은 면발에 있다. 혀끝에서만 느껴지는 게 맛의 전부는 아니다 7술은 0칼로리? 술은 고열량 독소...
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건강 도우미 ‘송화(松花) 가루 2011.05.25해당카페글 미리보기
꾀꼬리 울면 산지기 외딴 집 눈 먼 처녀사 문설주에 귀 대고 엿듣고 있다’ (박목월의 윤사월) 숲이 있는 시골마을 늦은 봄의 정경이 눈에 떠오르는 듯하다. 윤사월은 아니지만 언제나 이맘때면 소나무가 있는 곳에서는 예외 없이 송화가루가 바람에 가득...
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[건강 운동]춘곤증 2011.03.15해당카페글 미리보기
비해 칼로리가 높고 단백질과 지방이 많이 들어있으며 칼슘과 비타민B가 두 배 이상 함유돼 있다. ▶ 하루 세끼, 규칙적으로 식사한다. 아침식사는 반드시 해야한다. 아침을 거르면 허기진 상태에서 오전을 무기력하게 보내며 점심때 과식을 하게되어...
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kcal book 2010.08.16해당카페글 미리보기
정보실> 칼로리북 보리밥 350 kcal 수수밥 350 kcal 쌀밥 325 kcal 오곡밥 375 kcal 잡곡밥 350 kcal 찹쌀밥 325 kcal 콩밥 350 kcal 팥밥 300 kcal 현미밥 325 kcal 닭죽 250 kcal 야채죽 200 kcal 잣죽 275 kcal 전복죽 250 kcal 팥죽 200 kcal 호박죽...
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75일째.. 와 예전에 꽉끼던 바지가 이젠 안끼네요.ㅋㅋ 아마도 좀 줄어든것같아요.^^;; 2005.09.15해당카페글 미리보기
그래도 칼로리는 장난아니져 3:00 빠비코 ( 오랜만에 먹었더니 넘 달더군요..역시 안먹다 먹으니 입맛이 변했어요 )커피한잔 5:50 샐러드 ( 양상추.당근3/2 .방울토마토2개 드레싱 ) 바른생활 90점 나름대로 열심히 했는데 점심에 짬뽕밥이 걸리네요...
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2019년 2월4일 월요일 간추린 뉴스와 날씨 2019.02.04해당카페글 미리보기
암탉이 울면 망한다" 가부장적 남편에 혼인 파탄 책임 ■친환경 중고차 거래↑…3년새 전기차 매물 6배 급증 ■이산상봉 신청자 작년에만 4천900명 숨져…70대 이상 85% ■北, 혜산-삼지연 철길구간 자동화…"철도 현대화 박차" ■'쿵쿵쿵' "층간소음...
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잘 정리된 생활상식 사전 2017.09.24해당카페글 미리보기
예방에 좋은 민간 요법!.. 사과의 알려지지 않은 효과!.. 울면 눈이 붓는 이유?.. 관상수의 잎을 세척하는 법?.. 목욕후 욕탕의...무엇을 하며 일생을 보내는가? 운동에 따라 소모되는 칼로리 例 식후 오이 씹으면 치아관리에 도움 남은 밥 보관하는 방법...