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100세까지 장수하려면 2024.04.28해당카페글 미리보기
강산이 유산균에 의해 만들어진다. 한편 위에도 다양한 음식과 동시에 미균이 들어온다. 식사 때마다 위에 들어오는 미균의 수는 3000억또는 4000억 정도다. 이런 거대한 수의 미균을 위액 속 강산(强酸)이 막아주는 역할을 하고 있다. 결국 이 두 곳 모두...
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100세까지 장수하려면 2024.06.23해당카페글 미리보기
강산이 유산균에 의해 만들어진다. 한편 위에도 다양한 음식과 동시에 미균이 들어온다. 식사 때마다 위에 들어오는 미균의 수는 3000억또는 4000억 정도다. 이런 거대한 수의 미균을 위액 속 강산(强酸)이 막아주는 역할을 하고 있다. 결국 이 두 곳 모두...
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100세까지 장수하려면 2024.06.23해당카페글 미리보기
강산이 유산균에 의해 만들어진다. 한편 위에도 다양한 음식과 동시에 미균이 들어온다. 식사 때마다 위에 들어오는 미균의 수는 3000억또는 4000억 정도다. 이런 거대한 수의 미균을 위액 속 강산(强酸)이 막아주는 역할을 하고 있다. 결국 이 두 곳 모두...
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걸리면 치명적인 대장암...예방하려면 ‘이것’ 챙겨먹어야 2024.04.12해당카페글 미리보기
속 건강 Talk] 심희진 발병률 4위에서 3년만에 2위로 혈변·검은변·설사 등 주요 증상 분당서울대 소화기내과 교수팀 “장내 유산균 많을수록 덜걸려” 70대 남성 A씨는 올해 초 배가 심하게 아프고 검은색 혈변을 보는 일이 잦았다. 진통제를 아무리...
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치즈 효능 8가지 14종류 2024.03.15해당카페글 미리보기
간 기능을 개선하는 데에도 효과적이다. 효능 5. 장기능 개선 치즈에는 글루탐산이라는 성분이 포함되어 있다. 이 성분은 장내에 바이러스 침투를 억제하여 장을 지켜주며 튼튼하게 해서 장 기능 개선에 뛰어나다. 또한, 유산균이 풍부해 연동운동을 활발...
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취장암 2024.03.04해당카페글 미리보기
분비하여 장내 음식물을 분해하고 혈당조절을 담당합니다. 췌장은 십이지장과 연결되어 있어 소화 효소들은 십이지장으로 배출하여 음식물을 소화하는 데 중요한 역할을 담당합니다. 췌장은 해부학적으로 두부(머리), 체부(몸통), 미부(꼬리)로 나뉘어지며...
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카니보어식단 한달 후기 2024.03.21해당카페글 미리보기
괜찮구요.. 카니보어식단으로 1일1식은 제겐 너무 힘들었써여.. 그래서 체중은 조금만 빠진듯해요.. 식단 끝내고.. 장내 유산균 증식을 위해 유산균제 섭취중이예요.. 인쟈부터는 저탄고지식단을 시작했습니다. 아들램이는.. 1일2식으로 카니보어식단...
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물똥싸는이유 이걸로 해결입니다 2024.07.06해당카페글 미리보기
있습니다. 장내에는 수백억 개의 세균이 서식하며, 이들은 우리 건강에 중요한 역할을 합니다. 하지만, 식습관, 스트레스, 약물 복용 등의 요인으로 인해 장내 세균의 균형이 깨질 수 있습니다. 이러한 불균형은 변비, 설사, 복통, 설사 등 다양한 증상을...
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올바른 건강상식(健康常識) 2024.04.16해당카페글 미리보기
강산이 유산균에 의해 만들어진다. 한편 위에도 다양한 음식과 동시에 미균이 들어온다. 식사 때마다 위에 들어오는 미균의 수는 3000억 또는 4000억 정도다. 이런 거대한 수의 미균을 위액 속 강산(强酸)이 막아주는 역할을 하고 있다. 결국 이 두 곳...
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급성장염 대처하기 위한 음식과 낫는법 2024.07.06해당카페글 미리보기
흰 쌀죽, 닭가슴살 찌개, 찐 계란, 삶은 감자, 삶은 바나나 등이 좋습니다. 1.2. 프로바이오틱 요거트, 김치 등 유산균이 풍부한 음식 유산균은 장내 건강에 도움을 주고 급성장염 증상 완화에 효과적입니다. 프로바이오틱 요거트, 김치, 장아찌 등 유산균...