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변비를 근본적으로 치료하는 방법 2024.02.27해당카페글 미리보기
머무는 시간이 길어지고, 움직임이 둔해지면서 딱딱해져 대변의 배출이 힘들어지는 변비가 되는 것이죠. 이런 증상이 전형적으로 마그네슘 부족으로 생기는 변비인데, 외식을 자주 즐기고, 과자나 다양한 가공식품을 많이 먹는다면 정제염으로 인한...
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변비를 근본적으로 치료하는 방법 2024.02.24해당카페글 미리보기
머무는 시간이 길어지고, 움직임이 둔해지면서 딱딱해져 대변의 배출이 힘들어지는 변비가 되는 것이죠. 이런 증상이 전형적으로 마그네슘 부족으로 생기는 변비인데, 외식을 자주 즐기고, 과자나 다양한 가공식품을 많이 먹는다면 정제염으로 인한...
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변비를 근본적으로 치료하는 방법 2022.08.04해당카페글 미리보기
프로바이오틱스를 먹는 초기에는 변비 개선의 효과가 있지만 꾸준히 먹게 되면 변비가 악화되면서 불편함을 느끼게 되는 것이 위의 이유 때문인데, 제약사는 이런 이유를 잘 알면서 프로바이오틱스를 더 많이 팔기 위해서 이런 칼슘과 마그네슘 불균형을...
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알츠하이머의 종말(2022.8.10) 2022.08.11해당카페글 미리보기
박테리아(프로바이오틱스, 유산균)와 좋은 박테리아 음식을 섭취해야 한다. 예-1) 좋은 박테리아는,,, 김치, 피클조림, 된장국, 버섯과 같은 발효식품 예-2) 요거트는,,, 좋은 박테리아 식품이지만, 설탕이 많고 유제품으로 피하는 것이 좋다. 2) 규칙적인...
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변비를 근본적으로 치료하는 방법 2022.07.21해당카페글 미리보기
머무는 시간이 길어지고, 움직임이 둔해지면서 딱딱해져 대변의 배출이 힘들어지는 변비가 되는 것이죠. 이런 증상이 전형적으로 마그네슘 부족으로 생기는 변비인데, 외식을 자주 즐기고, 과자나 다양한 가공식품을 많이 먹는다면 정제염으로 인한...
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변비를 근본적으로 치료하는 방법 2024.02.24해당카페글 미리보기
머무는 시간이 길어지고, 움직임이 둔해지면서 딱딱해져 대변의 배출이 힘들어지는 변비가 되는 것이죠. 이런 증상이 전형적으로 마그네슘 부족으로 생기는 변비인데, 외식을 자주 즐기고, 과자나 다양한 가공식품을 많이 먹는다면 정제염으로 인한...
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변비를 근본적으로 치료하는 방법 2022.11.08해당카페글 미리보기
머무는 시간이 길어지고, 움직임이 둔해지면서 딱딱해져 대변의 배출이 힘들어지는 변비가 되는 것이죠. 이런 증상이 전형적으로 마그네슘 부족으로 생기는 변비인데, 외식을 자주 즐기고, 과자나 다양한 가공식품을 많이 먹는다면 정제염으로 인한...
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변비를 근본적으로 치료하는 방법 2023.01.29해당카페글 미리보기
머무는 시간이 길어지고, 움직임이 둔해지면서 딱딱해져 대변의 배출이 힘들어지는 변비가 되는 것이죠. 이런 증상이 전형적으로 마그네슘 부족으로 생기는 변비인데, 외식을 자주 즐기고, 과자나 다양한 가공식품을 많이 먹는다면 정제염으로 인한...
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장수에 도움.. 수명을 늘려주는 식품 3가지 2022.08.20해당카페글 미리보기
수면시간이 5시간미만으로 너무 짧거나 9시간 이상으로 너무 긴 사람들은 장수를 하지 못하는 것으로 나타났다. 그렇다면 매일 먹는 음식은 어떨까. 미국의 ABC뉴스가 수명을 늘려주는 식품 3가지를 소개했다. [사진=클립아트코리아] ◆레드 와인...
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변비를 근본적으로 치료하는 방법 2022.07.27해당카페글 미리보기
머무는 시간이 길어지고, 움직임이 둔해지면서 딱딱해져 대변의 배출이 힘들어지는 변비가 되는 것이죠. 이런 증상이 전형적으로 마그네슘 부족으로 생기는 변비인데, 외식을 자주 즐기고, 과자나 다양한 가공식품을 많이 먹는다면 정제염으로 인한...