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밥 잘 먹는 우리 아이 씹는 이유식 2013.07.08해당카페글 미리보기
전분소스볶음국수 / 케첩소스전갱이튀김 / 단호박고구마사과샐러드 / 생면두부채소수프 젓가락으로 쏙쏙 집어 먹는 레시피 브로콜리어묵무침 / 풋콩미역밥 / 가지유부된장국 / 연어빵가루구이 밥새우두부볶음우동 / 닭고기채소조림 / 누름군만두 / 무...
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하루 1200칼로리 다이어트 - 세 끼 꼬박 먹고도 예쁘고 건강하게 살 빼는 비결 / 이미숙 지음 / 출판사 좋은날들 2010.11.01해당카페글 미리보기
이유식&유아식> <아침 8분 운동>의 감수와 <내 몸을 살리는 먹거리 상식> <한식 건강요리> 등을 펴냈다. "이미숙" 통합검색 결과보기 목차 프롤로그 - 다이어트, 몸은 거짓말을 하지 않는다 이 책의 구성 & 활용 Part 1 왜 1,200Kcal일까? 20대 여성 권장...
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<도서증정이벤트> "세상에 하나뿐인 우리아이 반찬백과" 387가지 반찬으로 가정건강 지킴 완료 2011.07.19해당카페글 미리보기
다섯 가지 요법을 소개했습니다. 이 방법을 통해서 음식에 대한 거부감과 편식 등을 개선할 수 있으니 꼭 실천해보시길 권합니다. 하루 세끼를 섭취하는 밥상이야말로 건강을 책임지는 중요한 영양 공급원입니다. 저자 프로필 김명희(영.유아동요리 전문가...
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집에서 만드는 이유식 준비물과 단계별 조리법 2012.04.10해당카페글 미리보기
여러 가지 재료로 소스를 만들어주면, 탄수화물, 단백질, 칼슘 등의 영양분도 고루 섭취할 수 있습니다. 국수는 끓는 물에 삶다가 부르르 끓어오르면 물을 조금 더 붓고 다시 한 번 끓여 국수발을 부드럽게 한 후 찬물에 헹궈 사용합니다. 초기에는...
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밥상 바란스 2013.02.07해당카페글 미리보기
여러 가지 음식을 즐기게 된다. 여기에 아이가 좋아하는 탕수육소스나 토마토케첩, 과일드레싱을 곁들이면 OK! 완자나 찜 요리에 탕수육소스를 끼얹거나 키위, 파인애플, 오렌지 등의 상큼한 과일즙을 이용해 샐러드나 생채를 만들면 아이 입맛을 돋우는...
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세계 항공사 기내식 궁금해요? 2008.06.26해당카페글 미리보기
두가지 종류의 White Wine과 Red Wine을, Hard Liquor로서는 한국인이 선호하는 Ballantine 17년산 및 Cognac(X.O급) 등이 제공되며, 기내식으로는 엄선된 한식을 포함한 3종의 식사가 제공되어 메뉴를 선택할 수 있다. 신선한 훈제연어 등으로 만든 양식...
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초보맘을 위한 만만한 이유식 2012.10.13해당카페글 미리보기
진밥 | 유아식 Plan4 이유식 기초 레슨 이유식 단골 재료 손질&보관법 바쁜 엄마들을 위한 이유식 아이디어 스피드 냉동&해동법 | 조리 시간 아껴주는 아이디어 이유식 만들기 기본 조리법 죽 쑤기 | 삶기 | 데치기 | 으깨기 | 다지기 | 갈기 | 체에...
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치아 개수에 따라 꼭 먹여야 할 12개월 이유식 - 저마다 성장 속도가 다른 아기를 위한 맞춤 이유식 플랜 2012.09.01해당카페글 미리보기
시작하는 유아식 뱅어포고구마볶음 168 소고기양배추볶음 169 콜리플라워오믈렛 170 콘멸치채소볶음 172 부추돼지고기볶음 173 데리야키소스를 얹은 흰살생선구이 174 소고기브로콜리당면볶음 176 게살채소볶음 178 오미자영양약식 179 고구마닭안심조림...
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꼭 먹여야 할 12~36개월 밥상 2011.08.05해당카페글 미리보기
밥상처럼 담백한 유아식~ 보리밥+무청시래기 된장국+미역줄기복음+생선 완자 찜 2 우리 아이 여름철 보양식으로 딱 초조밥+닭...버섯 호박볶음+삼치 대구전 5 소화에 좋은 무가 듬뿍 흑미밥+북어 무국+무 나물볶음+양송이버섯 돼지불고기 6 다섯 가지 채소...
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국민반찬 어린멸치와 싱싱건어물 토종장류들 보셔요~ 2009.03.18해당카페글 미리보기
둔 볶음용 중멸인데 사이즈 비교해 주시고요.사진에 큰중멸가 체리분홍으로 보이네요~절대 분홍멸치 아니구요~^^* 햇홍합이 왔어요~ 디게 촉촉한데 사진엔 그 맛이 없어 보이네요...