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《동아국제마라톤대회 뒤풀이 장소 공지》 2015.03.12해당카페글 미리보기
가고 있습니다. 회원여러분 " 꼭 " 좋은결과를 기대 하겠습니다. '글구 부상없이 완주 부탁 드립니다. ♡♡^^♡♡ 태극기 보면는 가슴이 뭉클 하듯이 태극기에 힘을 받아, 기쁜소식들이 아주 많이 들여오길 두손 모아 빌겠습니다. ♧의정부달리마클럽...
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*1월 계획표입니다 2007.01.04해당카페글 미리보기
1월의 계획된 사항을 전달하고자 합니다. *1월7일: 여수 국제마라톤 대회 *1월21일: 우리클럽 건주제 *1월28일: 의정부 달리마 클럽 + 우리클럽의 합동훈련 클럽 건주제를 1월 21일에 지냅니다. 회원 모두 일년치 보험을 든다는 마음으로 건주제에 참여해...
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♧♧2017년11월 26일 48주차정훈사진 2017.11.26해당카페글 미리보기
☆날씨 흐림 안개많음 온도 0도~3도 금주정훈은 부용천주로 기본코스인 18Km소화 했습니다 ☆2017년 의정부 달리마클럽 송년회행사 12월 17일(일) 오후5시 플로렌스 파티하우스(홈프러스옆) 가족동행해서 많은 참석해주시길 바랍니다 ☆신입회원 박기성님...
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#4월 30일에 시간되시는분들 참가 고려해보세요# 2006.04.13해당카페글 미리보기
우리 달리마클럽은 정식으로 마라톤협회 회원은 아니지만 회원보다도 더 많은 관심을 기울여 주시고 계십니다. 이번에도 참가를 선뜻 결정해 주셨네요 제 경험으론 평일훈련을 알차게 하신후 주말에는 장거리주나 대회주를 해주시면 효율적인 훈련 스케쥴...
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((((한마음대회.. 감사합니다~ ^^)))) 2005.05.22해당카페글 미리보기
한주가 정말 빨리 지나는군요.. 안녕하세요.. 의정부 마라톤 클럽 김정화 입니다.. 달리마와 인연으로 지금껏 의정부를 잊지 못하고 달리고 있는지도~ 홍홍^^ 지난 한마음 52km 님들의 봉사와 사랑과 희생이 없었다면 이런 멋진 행사 (달리기)를 아름답게...
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뿌린만큼 거두리라(2010년 8월 훈련일지) 2010.10.21해당카페글 미리보기
마라톤 클럽 소속 달림이들 훈련이 많았다. 40여명이 함께 줄지어 훈련하는 모습이 참 보기 좋다. 오늘은 다소 기온이 높은 듯 하더니 호수공원 온도계가 25도이다. 아침 7시쯤 되었는데 벌써 이 온도이면 오늘 하루가 참 무더울것 같다. 다리는 다소...
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새 역사를 써보자(2012년 1월 훈련일지) 2012.01.01해당카페글 미리보기
포식했다. 의정부의 것보다야 조금 덜 하지만 그래도 일산에서는 제일 맛이 좋은 것 같다. 2012년 1월 27일 금요일 맑음 아침에 운동을 나가리라 마음먹고 잤지만 아침에는 역시 일어나기가 싫었다. 어제 11시 30분쯤 잠자리에 들어 새벽에 눈 떠보니 5시...
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가평대회 결과 2008.05.13해당카페글 미리보기
남 초급 마스터2 문영기 1386 춘천MTB클럽 38 03:17:00.75 10:11:15.90 13:28:16.65 남 초급 마스터2 허권 1378 의정부달리마클럽 39 03:18:48.15 10:11:21.95 13:30:10.10 남 초급 마스터2 이건주 1395 프로사이클 40 03:22:54.25 10:11:19.95...
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춘천 챌린져(중급 베테랑) 2006.09.25해당카페글 미리보기
10:30:05.95 12:41:47.90 강성공 153 FCC 27 02:12:20.90 10:29:47.00 10:29:53.70 12:42:14.60 박광일 128 의정부달리마클럽 28 02:12:41.40 10:29:47.00 10:30:02.95 12:42:44.35 김광철 135 일산바이크 29 02:14:32.30 10:29:47.00 10:29:57.20...
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BMW 주는데도 응모 한하십니까?? 그것도 마라톤인데도 2011.03.18해당카페글 미리보기
MINI Cooper SE, 신제품으로 출시되는 워킹화 ‘베어풋’ 제품등 대박 상품이 많이 걸린 이벤트에 도전하셔서 우리 의정부달리마클럽여러분들이 모두 상품 타시면 좋겠네요~ 자~ 이제 족집게 팁을 드릴께요~ 퀴즈가 있네요~ ① HEADdml 2011년 광고모델은...