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필라테스 요가 동작 - 혼자하는 셀프 다이어트 요가 2006.09.07해당카페글 미리보기
곳이 좋다. 또한 성스러운 분위기의 장소에서 하면 좋은 기운을 받을 수 있다. 6 피부를 많이 노출시킨 상태가 좋다 인도 정통 요가에 따르면 팬티만 입고 하거나, 할 수 있다면 아무것도 입지 않고 하는 것이 좋다고 한다. 이는 몸에 외부의 바람을...
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필라테스 요가 동작 - 혼자하는 셀프 다이어트 요가 2006.09.07해당카페글 미리보기
곳이 좋다. 또한 성스러운 분위기의 장소에서 하면 좋은 기운을 받을 수 있다. 6 피부를 많이 노출시킨 상태가 좋다 인도 정통 요가에 따르면 팬티만 입고 하거나, 할 수 있다면 아무것도 입지 않고 하는 것이 좋다고 한다. 이는 몸에 외부의 바람을...
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혼자하는 셀프 다이어트요가 2008.04.07해당카페글 미리보기
곳이 좋다. 또한 성스러운 분위기의 장소에서 하면 좋은 기운을 받을 수 있다. 6 피부를 많이 노출시킨 상태가 좋다 인도 정통 요가에 따르면 팬티만 입고 하거나, 할 수 있다면 아무것도 입지 않고 하는 것이 좋다고 한다. 이는 몸에 외부의 바람을...
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요가 - 완벽한 요가 수련을 위한 7가지 다짐 2006.09.07해당카페글 미리보기
곳이 좋다. 또한 성스러운 분위기의 장소에서 하면 좋은 기운을 받을 수 있다. 6 피부를 많이 노출시킨 상태가 좋다 인도 정통 요가에 따르면 팬티만 입고 하거나, 할 수 있다면 아무것도 입지 않고 하는 것이 좋다고 한다. 이는 몸에 외부의 바람을...
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2007 싸띠아난다요가 국제행사안내 2007.03.26해당카페글 미리보기
변화를 가져오는 명상법이다. 인간은 소리에 민감하게 반응하므로 나다요가는 누구에게나 다가서기 쉬운 인도정통요가 명상중의 하나이다. 요가니드라 (Yoga Nidra) 요가니드라는 ‘요가적 수면 상태’를 말한다. 이것은 깨어있음의 상태에서 깊은 이완을...
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요가 동작 - 완벽한 요가 수련을 위한 7가지 다짐 2006.09.07해당카페글 미리보기
곳이 좋다. 또한 성스러운 분위기의 장소에서 하면 좋은 기운을 받을 수 있다. 6 피부를 많이 노출시킨 상태가 좋다 인도 정통 요가에 따르면 팬티만 입고 하거나, 할 수 있다면 아무것도 입지 않고 하는 것이 좋다고 한다. 이는 몸에 외부의 바람을...
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필라테스 요가 동작 - 완벽한 요가 수련을 위한 7가지 다짐 2006.09.07해당카페글 미리보기
곳이 좋다. 또한 성스러운 분위기의 장소에서 하면 좋은 기운을 받을 수 있다. 6 피부를 많이 노출시킨 상태가 좋다 인도 정통 요가에 따르면 팬티만 입고 하거나, 할 수 있다면 아무것도 입지 않고 하는 것이 좋다고 한다. 이는 몸에 외부의 바람을...
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다이어트 - 하루30분씩.. 요가 동작 2006.09.07해당카페글 미리보기
것이 좋다. 쾌적한 환경이나 향기가 나는 곳이 좋다. 또한 성스러운 분위기의 장소에서 하면 좋은 기운을 받을 수 있다. 인도 정통 요가에 따르면 팬티만 입고 하거나, 할 수 있다면 아무것도 입지 않고 하는 것이 좋다고 한다. 이는 몸에 외부의 바람을...
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이재현 원장님의 그룹수업을 위한 비니요가 5주과정(서울) 2019.02.19해당카페글 미리보기
집중 수련 담마 위빠사나 코스 5회 수료. S.e 트라우마 워크숍 2013-2018 통역 및 컨테이너 참여 2006.9-2007.1 인도 비하르 정통 요가 Yogic Training course 2007,11,13,16,18 인도 리시케쉬 아헹가 요가 연수 2016.1 인도 첸나이 K.Y.M Heart of yoga...
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이재현 원장님의 그룹수업을 위한 비니요가 5주과정(서울) 2019.02.27해당카페글 미리보기
집중 수련 담마 위빠사나 코스 5회 수료. S.e 트라우마 워크숍 2013-2018 통역 및 컨테이너 참여 2006.9-2007.1 인도 비하르 정통 요가 Yogic Training course 2007,11,13,16,18 인도 리시케쉬 아헹가 요가 연수 2016.1 인도 첸나이 K.Y.M Heart of yoga...